bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Brzinska ideja za ručak

Kiša je donijela zahlađenje, palimo pećnicu: Zapečeni njoki s mozzarellom i špinatom

Ekonomično, brzo gotovo i zasitno... Idealno za današnji ručak!
magazin/gastro
|
Bljesak.info
|
22.08.2025. u 14:24
text
Foto: Shutterstock / Zapečeni njoki s mozzarellom i špinatom
Foto: Shutterstock / Zapečeni njoki s mozzarellom i špinatom

Brzi i ukusni zapečeni njoki s mozzarellom i špinatom zadovoljit će nepca i onih najizbirljivijih! Aromatičan, jednostavan umak sa špinatom i rajčicama uz dodatak meda i mozzarelle, daje ovom jelu fantastičan okus.

Za deset minuta pripreme u 25 minuta kuhanja imate super obrok dovoljan zza 4 porcije.

SASTOJCI

maslinovo ulje - 1 žlica

češnjak - 3 režanj

 luk - 1 kom

pasata od rajčice - 700 g 

med - 1 žlica

mladi špinat - 100 g

sol

svježe mljeveni crni papar

njoki - 800 g

mozzarella - 300 g

svježi bosiljak 25 g

parmezan

POSTUPAK

 Zagrij pećnicu na 200 stupnjeva. U velikoj tavi zagrij maslinovo ulje (koristi tavu koja može ići i u pećnicu). Dodaj češnjak i luk, pirjaj ih 5 minuta dok ne omekšaju.

Dodaj rajčicu, med, špinat, sol i papar te njoke. Također, ako koristiš, dodaj svježi bosiljak.

Pirjaj oko 5 minuta dok se sastojci ne sjedine, a špinat počne venuti. Dodaj mozzarellu narezanu na komadiće.

Pripremljeno jelo stavi u pećnicu na otprilike 15 minuta, dok mozzarella ne poprimi zlatno smeđu boju.

Ostale recepte iz pećnice pričitajte na linkovima:

PROČITAJTE JOŠ
Recept za kultni zagrebački, ali iz pećnice
Rižoto iz pećnice koji ćete obožavati
Ovo je trik za savršene punjene paprike iz pećnice
Iskoristite patlidžane i napravite ljetno zapečeno jelo iz pećnice
Hrskavi 'pohani' patlidžani iz pećnice
Trik za najhrskaviji mladi krumpir iz pećnice
Vege burger koji se peče u pećnici
Zdravi ručak iz pećnice
Moderna verzija zapečenog krumpira iz pećnice
Za ovaj ručak vam ne treba meso i peče se u pećnici
Za ručak: Bataci i krilca iz pećnice s okusom roštilja
Napravite kebab u svojoj pećnici
Recept za brzinske ćufte iz pećnice
pećnica
recepti
zahlađenje
POVEZANO
Svijet voća i povrća
VIDEO | Recept za zdravlje: Sok od smokvina lista koji možete napraviti za 15 minuta
Slatki miris jeseni
Pekmez od dunja kao iz djetinjstva: Jednostavan recept koji uspijeva svaki put
Morate ga probati!
Neodoljiv domaći liker od kupina: Jednostavan recept s fantastičnim okusom
POVEZANO
Svijet voća i povrća
VIDEO | Recept za zdravlje: Sok od smokvina lista koji možete napraviti za 15 minuta
Slatki miris jeseni
Pekmez od dunja kao iz djetinjstva: Jednostavan recept koji uspijeva svaki put
Morate ga probati!
Neodoljiv domaći liker od kupina: Jednostavan recept s fantastičnim okusom
NAJNOVIJE
1
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
2
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
3
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
4
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
5
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Ukusno i zdravo
Varivo od graška: Ovo jednostavno jelo iz kuhinje je zdravije nego što mislite
Čuvari baštine
Brudet na Neretvi u Višićima: Natjecanje u kuhanju i smotra folklora
Sjajan za zdravlje
Kupus kojeg trebamo češće jesti
Mato i Ivan
Čapljinac prošao dalje u "Igri chefova", planira otvoriti restoran u Hercegovini
Kreativnost i znanje
Gastro natjecanje u Širokom Brijegu u znaku kreativnosti i inkluzije
Specijaliteti
Drew Barrymore oduševljena balkanskim restoranom: "Posjetite ih ako želite nešto posebno"
Zdravi užitak
Exquisa: sinonim za vrhunsku kvalitetu i mliječne užitke bez kompromisa
Posjetili smo...
FOTO | Rođendan Von Herzoga okupio ljubitelje gastronomije i dobre atmosfere
Recept
Da, moguće je: Čokoladni kolač od samo 2 sastojka koji uspijeva baš svima
Više iz rubrike
Ukusno i zdravo
Varivo od graška: Ovo jednostavno jelo iz kuhinje je zdravije nego što mislite
Čuvari baštine
Brudet na Neretvi u Višićima: Natjecanje u kuhanju i smotra folklora
Sjajan za zdravlje
Kupus kojeg trebamo češće jesti
Mato i Ivan
Čapljinac prošao dalje u "Igri chefova", planira otvoriti restoran u Hercegovini
Kreativnost i znanje
Gastro natjecanje u Širokom Brijegu u znaku kreativnosti i inkluzije
Specijaliteti
Drew Barrymore oduševljena balkanskim restoranom: "Posjetite ih ako želite nešto posebno"
Zdravi užitak
Exquisa: sinonim za vrhunsku kvalitetu i mliječne užitke bez kompromisa
Posjetili smo...
FOTO | Rođendan Von Herzoga okupio ljubitelje gastronomije i dobre atmosfere
Recept
Da, moguće je: Čokoladni kolač od samo 2 sastojka koji uspijeva baš svima
NAJNOVIJE
1
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
2
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
3
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
4
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
5
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025