Rezultati po tagu: anksioznost

Većina roditelja želi zaštititi dijete od stresa i neugodnih situacija, ali istraživanja pokazuju da upravo takav pristup ponekad može imati suprotan učinak.

U Mostaru se 27. ožujka održava besplatna radionica ''Kako da moje misli budu moji najbolji prijatelji – izlazak iz anksioznosti'', uz obveznu prijavu zbog ograničenog broja mjesta.

U Mostaru će se održati besplatna radionica ''Kako da moje misli budu moji najbolji prijatelji – izlazak iz anksioznosti'', uz obveznu prijavu zbog ograničenog broja mjesta.

Iako separacijska anksioznost spada među najčešće poremećaje kod djece mlađe od 12 godina, učestalost ovog poremećaja smanjuje se kako dijete odrasta

Ovaj oblik anksioznosti može značajno utjecati na početak dana, ali postoje načini kako ga prepoznati, razumjeti i ublažiti.

Psihologinja savjetuje kako ostati miran i spriječiti paniku kada osjetite tjeskobu u gužvi na koncertima.

Novo istraživanje otkriva da dvije vrste dijete mogu imati pozitivan učinak na mentalno zdravlje, posebno kod simptoma anksioznosti i depresije.

Ovi savjeti će vam pomoći da naučite prepoznati razliku između anksioznosti i intuicije kako biste donosili mudre odluke i živjeli smirenije.

Suvremena medicina za anksioznost i dalje propisujue psihoaktivne tretmane, dok se istovremeno pojavilo i drugo gledište na ovaj čest problem – da je uzrok anksioznosti metabolički

Alkohol može izazvati osjećaj panike jer utječe na GABA kemikaliju u mozgu koja obično ima opuštajući učinak.

Beta blokatori su skupina lijekova koji blokiraju djelovanje adrenalina na srce, pomažući mu da ostane mirnije i te djeluju opuštajuće na krvne žile.

Psihologinja otkriva kako kriška limuna može pomoći kod napadaja panike. Tehnika uzemljenja vraća svijest u tijelo i prekida val tjeskobe.

Brza hrana često sadrži puno natrija, kalorija, ugljikohidrata, šećera, transmasti i drugih sastojaka koji vam mogu pokvariti raspoloženje i učiniti da se osjećate tromo.

U 2023. godini na ove lijekove potrošeno je više od 26 milijuna KM, pri čemu su najčešće korišteni escitalopram, sertralin, paroksetin i bromazepam.

Istraživanja su pokazala da čak 36 % osoba s anksioznim poremećajem također pati od nesanice.

Susret s tremom najčešće se događa u školskoj dobi kada roditelji imaju zadatak prepoznati je i pomoći djetetu da se nauči nositi s njom.

Pored mentalnog zdravlja, česta tema razgovora su nasilje i zlostavljanje, pri čemu je najzastupljenije nasilje u obitelji i nasilje putem interneta.

Tijekom posljednjih nekoliko godina došlo je do značajnog porasta anksioznosti među djecom, što ih čini najtjeskobnijom generacijom svih vremena.

Mnogi anksiozni poremećaji samo su jedan od mnogih uzroka tjeskobe, a pronalaženje prave dijagnoze može biti ključno za izradu plana za njihovo rješavanje.

Eritrofobija je oblik anksioznosti u kojem osoba ima pretjeran strah od crvenjenja u društvenim situacijama.

Brojni su igrači takvo stanje pokušali "izliječiti" kroz razne opijate, ali bilo je i onih koji su se toga riješili na najgori mogući način - suicidom.

Bojanke za odrasle u posljednjih nekoliko godina postale su moćan alat za osobni rast s kojim, između ostalog, svome tijelu i umu pružamo brojne fizičke, mentalne te emocionalne dobrobiti.

Roditelji igraju nezamjenjivu ulogu u odgoju svoje djece, no ponekad im mogu donijeti više štete nego koristi, a da toga nisu ni svjesni.