Rezultati po tagu: Šparoge

Šparoge su visoko kvalitetna namirnica bogata nutrijentima, a siromašna kalorijama, točnije s tek oko 20 kalorija na 100 g.

Ovo povrće stoljećima je poznato po svojim snažnim antioksidativnim svojstvima, a zbog niske kalorijske vrijednosti uklopit će se u svaku dijetu.

Ovaj recept savršen je za brze večere tijekom tjedna, ali i kao elegantan dodatak jelovniku kada imate goste.

Lisnata pita sa šparogama savršen je spoj hrskavog tijesta i svježih, aromatičnih sastojaka koji donose pravi okus proljeća na vaš stol.

Osim šparoga, u ovaj pesto vedre zelene boje dolaze bademi, maslinovo ulje i parmezan, a žudite li za još više okusa, začinite ga i kockicama slanine.

Svježina mladog luka dat će pravu proljetnu aromu vašoj piti bez kora, a jelo će biti gotovo za manje od sat vremena,

Sezona šparoga službeno je započela! Saznaj kako ih pravilno čuvati i pripremiti.

Pripazite kako termički obrađujete šparoge – ne pretjerujte s kuhanjem ili pečenjem. Ovisno o debljini šparoge, bit će im potrebno tek tri do pet minuta u vrućoj vodi ili na tavici s maslacem.

Zahvaljujući vitaminima B-skupine, šparoge su osobito dobar izbor za žensko zdravlje.

Među povrćem šparoga se smatra poslasticom i po okusu, ali i po cijeni. No, kad se uzmu u obzir sve njezine dobrobiti, isplati se uvrstiti je na jelovnik.

Šparoge su najukusnije kada se jedu svježe ubrane, odnosno neposredno nakon što ih kupite.

Sa šparogama možete napraviti i ukusnu proljetnu pitu. Upotrijebite li već gotovo lisnato tijesto i nešto naribane gaude ili gruyera, cijelo će jelo biti gotovo za manje od pola sata.

Presadnice mogu biti jednogodišnje ili dvogodišnje. Prednost jednogodišnjih je što se lako ukorjenjuju, a dvogodišnjih što brže stupaju u rod. Ako koristite rizome, oni se prije sadnje prikrate.

Pročitajte tri trika koja bi vam trebala zagarantirati da vaše jelo sa šparogama svaki put ispadne odlično

Počasti se polusatnim ručkom za pamćenje...

Osim toga zahvaljujući diuretičkom djelovanju potiču čišćenje organizma, dok zbog biljnog pigmenta luteina kojim obiluju imaju blagotvoran učinak na krvne žile i srce.

Recept s lososom i blanširanim šparogama....

Pripremi jednostavan, pristupačan i brz rižoto u kojem ćeš iskoristiti cijele šparoge na tri načina.

Jedan od odličnih načina za uživanje u svježim šparogama je i kremasta juha koju možeš pripremiti za ručak ili večeru.

Uskrs je još jedan divan dan za dati si malo više truda i poslužiti jako finu hranu, bilo da je riječ o onom skroz tradicionalnom ili ipak o nečem malo drugačijem kao što je ovaj quiche.

Trenutačna cijena na veletržnici u Tasovčićima je marku za vezicu, težine 200 do 250 gr, dok je u Metkoviću vezica 10 kuna odnosno dvije i pol KM.