Rezultati po tagu: prehrana

Otkrijte prehranu koja u samo dva mjeseca može sniziti vašu biološku dob za pet godina i pomoći vam da se osjećate mlađe i zdravije.

Jablaničanka Melisa Ibrović otvorila je centar "Healthy Habits" u kojem prehrana nije dijeta, nego način brige o zdravlju i svakodnevnim navikama.

Ljetna prehrana često uzrokuje nadutost i plinove, saznaj kako izbjeći probavne tegobe tijekom ljeta.

Promjene na noktima mogu biti tihi znakovi nutritivnih nedostataka. Saznajte što vaši nokti otkrivaju o zdravlju i koji su vam vitamini i minerali potrebni.

Znojenje je prirodan proces a u nastavku saznajte zašto se znojimo, možemo li to kontrolirati i kako prehrana utječe na količinu i miris znoja.

Cirkularna prehrana novi je trend koji spaja zdravlje, održivost i minimalan otpad. Saznajte kako funkcionira te zašto postaje sve popularnija.

Lanene sjemenke je zapravo vrlo lako uvesti u prehranu jer nemaju izražen okus, mogu se i samljeti po potrebi i lako se prilagođavaju i slanim i slatkim receptima.

Istraživanje je ukazalo na vezu između provođenja vremena na društvenim medijima i rizika od razvoja poremećaja prehrane.

Što se događa s vašim tijelom kad na tjedan dana izbacite meso iz prehrane? Pogledajte sve fizičke i mentalne promjene, od probave do energije i raspoloženja.

Koncert Marka Perkovića Thompsona 5. srpnja donosi logistički izazov prehrane stotina tisuća posjetitelja – umjesto pečenih jela bit će prodaja pakiranih sendviča.

464 milijuna tinejdžera diljem svijeta biti prekomjerne težine ili pretilo do 2030., što je 143 milijuna više nego 2015. godine.

Jednodnevni seminar u Mostaru donosi edukaciju o poremećajima prehrane za stručnjake uz predavanja i radionice tima iz Klinike Sv. Ivan.

Neke namirnice mogu pogoršati simptome sezonskih alergija. Saznajte što izbjegavati kako biste lakše prebrodili proljetne mjesece.

Za svaki obrok trebat će vam samo nekoliko minuta više, a učinak može biti velik. Idućih pet promjena dogodit će se ako počnete jesti sporije.

Kvinoja je idealna zamjena za krumpir i rižu – superhrana bogata proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama.

Vitamin A utječe na stanice kostiju - osteoblaste i osteoklaste - koje su odgovorne za stvaranje nove i razgradnju stare koštane mase.

Javna tribina u Mostaru o prehrambenim navikama srednjoškolaca okuplja stručnjake i studente kako bi ukazala na važnost zdrave prehrane mladih.

Pravilna prehrana i odgovarajuća hidratacija pomoći će vam da izdržite post s minimalnim poteškoćama i sačuvate svoje zdravlje.

Janjetina sadrži purine, tvari koje se u tijelu razgrađuju u mokraćnu kiselinu. Kod osoba koje pate od gihta ili imaju povišene razine mokraćne kiseline, prekomjerni unos purina može izazvati bolne upale zglobova.

Saznajte kako smanjiti ''buku hrane'' i stalne misli o hrani uz savjete stručnjaka – bez lijekova, uz promjene u prehrani i načinu razmišljanja.

Ramazan je mjesec posta, duhovne obnove, ali i vrijeme kada je važno obratiti pažnju na prehranu i brigu o tijelu. Kako uskladiti pravilnu prehranu i fizičku aktivnost u ovom periodu?

U našim se trgovinama najčešće mogu kupiti zamrznute, ali pronaći ćete ih i sušene, kao zdravu grickalicu punu proteina.