Rezultati po tagu: dorucak

U centru Mostara otvoren je Eighty Eight brunch & bar – novo mjesto za brunch, specialty kavu, koktele i opuštena druženja

Novo istraživanje pokazuje da preskakanje doručka u odraslih ne utječe negativno na pamćenje, koncentraciju i kognitivne funkcije.

Maslac i med mnogima su omiljeni doručak iz djetinjstva, no nutricionisti upozoravaju da ova kombinacija može imati negativne posljedice po zdravlje.

Saznajte zašto stručnjaci tvrde da su jaja daleko bolji izbor za doručak od žitarica i kako mogu poboljšati vašu energiju, koncentraciju i liniju.

Jeste li ikada popili čašu limunade prije doručka? Saznajte kako ova jednostavna jutarnja navika utječe na probavu, imunitet i razinu energije.

Donosimo tri jednostavna i brza recepta za jesenski doručak. Zdravi, sezonski sastojci pretvoreni u ukusna jela koja će ti dati energiju za cijeli dan.

Ukusan omlet s purećom šunkom, gljivama i grčkim jogurtom savršen je doručak bogat proteinima i zdravim mastima koji dugo drži sitima.

Preskakanje doručka i kasni obroci mogu ozbiljno utjecati na zdravlje vaših kostiju. Evo kako ove navike oslabljuju kosti i što učiniti.

Ovo naravno nije povod za ono staro izgladnjivanje nego da razmislite o dijetalnim jelima za mršavljenje te banlansu ishrane i treninga. Ovo detaljno objašnjavam u ovih 10 trikova za mršavljenje.

Ne treba paničariti ako povremeno preskočite doručak. Kardiolog dr. Riple Hansalia napominje da jedan propušteni obrok neće imati značajan negativan utjecaj.

Saznajte koja su četiri zlatna pravila za doručak ako imate visoki krvni tlak. Stručnjaci otkrivaju što jesti ujutro kako biste ga prirodno snizili.

Vjerovali ili ne, kripna lepinja sa zapada Srbije našla se na drugom mjestu, ostavivši iza sebe najpoznatija svjetska jela poput kroasana.

Riječ je o receptu koji bismo trebali prakticirati tijekom tri tjedna, svaki dan umjesto doručka.

Možda je pravo vrijeme da ga baš sada isprobate! Brzo je i lako, a kada ga jednom probate, pravit ćete ga uvijek!

Video ima gotovo 4 milijuna pregleda. U komentarima su joj se javili brojni Balkanci.

Peksimeti su odličan i brz doručak, a možete ih kombinirati s čim želite.

Trebat će vam tek nekoliko sastojaka: listići špinata, jaje, mlijeko, sir i šunka. Prema želji možete se poigrati i sa sastojcima kao što su vrhnje, slanina ili umak od rajčice.

Uđite u bilo koju učionicu i sigurno ćete vidjeti barem nekoliko djece kako klimaju glavom za svojim stolovima. Jedan od razloga za to je taj što, sigurno, računanje razlomaka i učenje stranog jezika nije tako zanimljivo.

S količinom sastojaka iz recepta dobit ćete 8 izdašnih porcija i dovoljno energije za sve izazove koji vas čekaju kroz dan, a ovu fritaju možete napraviti i za ručak – sigurni smo da se nitko neće žaliti.

Zdrava i uravnotežena prehrana ključni je faktor za održavanje dobrog zdravlja, a ona bi trebala biti prilagođena i godišnjem dobu.

Tražite recept za brzi doručak? Nastavite čitati.