bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Kako se priprema

Pura s lučenicom: Jednostavno jelo koje je othranilo generacije Hercegovaca

Kukuruzno brašno, samljeveno u lokalnim mlinicama, domaći maslac, kiselo mlijeko i češnjak činili su osnovu ovog jela.
magazin/gastro
|
Bljesak.info
|
17.03.2026. u 08:02
text
Foto: Nezavisne novine / Pura s lučenicom
Foto: Nezavisne novine / Pura s lučenicom

Bistre rijeke, planinski vijenci, slikovita jezera i stare utvrde koje svjedoče o burnoj povijesti, sve to stalo je u zemlju površine nešto veće od 50.000 četvornih kilometara.

Bosna i Hercegovina je prostor u kojem se na svakom koraku osjeća duh prošlih vremena, ali i toplina tradicije koja se čuva kroz običaje, gostoprimstvo i, možda najviše, kroz hranu.

Pura s lučenicom jedno je od najpoznatijih tradicionalnih jela Hercegovine.

Generacije su odrasle na ovoj jednostavnoj kombinaciji kukuruznog brašna, maslaca i češnjaka.

Jelo potječe iz vremena kada su skromni sastojci činili osnovu svakodnevne prehrane. Danas ga turisti rado traže kako bi osjetili autentičan okus hercegovačke kuhinje.

Bez glutena i lagana za probavu, pura ima i svoje nutritivne prednosti.

Osim bogate povijesti i kulturne baštine, cijela ova zemlja može se pohvaliti i specijalitetima na kojima su odrasle brojne generacije, a koji se i danas rado pripremaju u domaćinstvima diljem ovog kraja.

Domaća jela, pripremljena prema starim recepturama, predstavljaju pravo kulinarsko blago kojem je teško odoljeti. Iako su neka od njih s vremenom pala u zaborav, mnoga su se vratila na velika vrata, osvajajući nepca turista i postajući nezaobilazan dio posjeta ovom fascinantnom dijelu Bosne i Hercegovine.

Prije nekoliko dana put nas je odveo upravo u Hercegovinu podno Čvrsnice. Istina, teško je pronaći dio godine kada ovaj kraj nije dobar izbor za posjetu, ali nas je odveo prema Blidinju, pišu Nezavisne. 

Svaki dolazak u "toplije krajeve" naše zemlje prilika je da se doživi ona prava, autentična Hercegovina, ona koja se krije u malim selima, starim receptima i pričama koje se prenose s koljena na koljeno.

Jedna od takvih priča vodi nas do pure s lučenicom, hrane koja nas vraća u vremena kada su jednostavna jela bila oslonac svakodnevnog života, a meso rijetka poslastica.

U tim skromnijim vremenima pura u kombinaciji s lučenicom bila je osnovna prehrana koja je othranila generacije.

Kukuruzno brašno, samljeveno u lokalnim mlinicama, domaći maslac, kiselo mlijeko i češnjak činili su osnovu ovog jela.

Ponekad bi se na trpezi našao i sir iz mijeha ili hercegovački uštipci, pa je ovaj jednostavan obrok postajao prava mala gozba.

Pura s lučenicom pripremala se barem jednom tjedno i bila je nezaobilazan dio kuhinje ovog kraja.

Sama priprema nosi i dozu strpljenja. Voda se najprije posoli i pusti da proključa, a zatim se dodaje kukuruzno brašno.

Pura se poklopi i kuha, nakon čega dolazi onaj zahtjevniji dio, miješanje dok ne postane rastresita i lagana.

Dok se pura kuha, priprema se lučenica. Češnjak se očisti i dobro protisne, dok se maslac lagano karamelizira na tavi, sve dok ne dobije blago zlatnosmeđu boju.

PROČITAJTE JOŠ
Jednostavno, a posebno: Pura s medom na hercegovački način

Nakon što se malo ohladi, u još topli maslac dodaje se češnjak, a zatim i kiselo mlijeko, pa se sve dobro izmiješa dok se okusi ne sjedine.

Na kraju se topla, rastresita pura servira u veću posudu i prelije mirisnom lučenicom. Jednostavno, ali izuzetno ukusno jelo koje nosi duh Hercegovine i podsjeća na vremena kada su se od skromnih sastojaka stvarali obroci koji su hranili cijele obitelji.

Osim što je dio bogate gastronomske tradicije, pura ima i svoje nutritivne prednosti. Riječ je o namirnici koja ne sadrži gluten i relativno je niskokalorična, zbog čega je dobar izbor za osobe s probavnim tegobama, ali i za najmlađe.

Danas, kada se sve više vraćamo autentičnim okusima i tradicionalnoj kuhinji, pura s lučenicom ponovno pronalazi svoje mjesto na stolovima kao podsjetnik na jednostavnost, tradiciju i bogatstvo hercegovačke kuhinje.

pura
lučenica
recept
POVEZANO
Bez pečenja
Nemate vremena? Ovaj kolač od sira i čokolade gotov je za samo 15 minuta
Preukusan!
Čokoladni mousse od dva sastojka hit na internetu: "Raskošan i jednostavan za napraviti"
Omiljeni doručak ili desert
Savršene svaki put: Recept za posne palačinke koje morate probati
POVEZANO
Bez pečenja
Nemate vremena? Ovaj kolač od sira i čokolade gotov je za samo 15 minuta
Preukusan!
Čokoladni mousse od dva sastojka hit na internetu: "Raskošan i jednostavan za napraviti"
Omiljeni doručak ili desert
Savršene svaki put: Recept za posne palačinke koje morate probati
NAJNOVIJE
1
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
2
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
3
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
4
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
5
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
Tajne starih majstora!
Greške kod pečenja janjetine: Zašto meso ostaje žilavo i suho?
Dobro je znati
Koliko dugo može stajati roštiljsko meso?
Provjerili smo cijene
Udar na roštilj: Skupo meso i još skuplja salata
Hrana za siromašne
Priča o kavijaru: Od besplatne grickalice do luksuza gastronomije
Više iz rubrike
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
Tajne starih majstora!
Greške kod pečenja janjetine: Zašto meso ostaje žilavo i suho?
Dobro je znati
Koliko dugo može stajati roštiljsko meso?
Provjerili smo cijene
Udar na roštilj: Skupo meso i još skuplja salata
Hrana za siromašne
Priča o kavijaru: Od besplatne grickalice do luksuza gastronomije
NAJNOVIJE
1
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
2
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
3
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
4
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
5
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025