Rezultati po autoru: Bljesak.info | M.K.

U nastavku otkrivamo koja vrsta zemlje najbolje odgovara vašiem cvijeću i kako prepoznati onu kvalitetnu za sadnju omiljenih biljaka.

Meghan Markle i princ Harry iznenadili su javnost objavom videa u kojem prvi put prikazuju lica svoje djece no provlače se pitanja zašto su se na to odlučili.

Donosimo 10 zabavnih i jednostavnih obiteljskih aktivnosti koje će učiniti vaše ljeto nezaboravnim. Isprobajte ideje za zajedničko druženje i igru.

Otkrijte jedinstveni vodopad u Bosni i Hercegovini koji teče kroz sam centar grada i proglašen je jednim od najljepših u Europi.

Donosimo savjete kako prepoznati znakove napada šljivinog savijača, koje mjere zaštite koristiti i kada reagirati kako biste spasili svoj urod na vrijeme.

Niste sigurni koliko vam je proteina potrebno? U nastavku donosimo optimalne količine, rizike pretjeranog unosa i najbolje izvore proteina.

Ovo su 4 bitna upozorenja koja pokazuju da vam je dijeta previše stroga i da može štetiti vašem zdravlju. Prepoznajte ih na vrijeme.

Ova drevna biljka ne samo da poboljšava pamćenje, već i štiti od kroničnih bolesti, moždanog udara i starenja mozga, te pozitivno utječe na zdravlje.

Brzi i zdravi recept s lososom i kus-kusom je odlično rješenje za ukusan ručak ili večeru uz kremasti preljev od grčkog jogurta.

Istraživanja pokazuju da jedan jeftini napitak može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i kolesterola. U nastavku otkrivamo o čemu se točno radi.

Muče vas akne iako više niste tinejdžer? Otkrijte kojih 7 namirnica može pogoršati stanje kože kod odraslih te zašto ih trebate izbaciti iz prehrane.

U nastavku donoismo najljepše sorte ljiljana za vrt ili balkon, od mirisnih orijentalnih do elegantnih azijskih ljiljana. Koju sortu vi birate?

Stručnjaci otkrivaju koje rečenice najviše narušavaju povjerenje, bliskost i ljubav u vezi i kako ih izbjeći ako želite očuvati zdrav odnos.

Tražite najbolju odjeću za ljeto? Otkrijte 7 tkanina koje hlade, upijaju znoj i omogućuju koži da diše čak i na visokim temperaturama.

Ulje muškatne kadulje prirodno ublažava menstrualne bolove, pomaže kod hormonalnog disbalansa i donosi emocionalnu ravnotežu.

Saznajte što je očni albinizam, koji su najčešći simptomi te koje su mogućnosti dijagnostike i liječenja i kako živjeti s ovim stanjem

U nastavku donosimo 7 ukusnih napitaka koji hidratiziraju jednako dobro (ili bolje) od vode te su idealni za zdravlje, energiju i svakodnevnu hidrataciju.

Campari Spritz je osvježavajući ljetni koktel koji spaja laganu gorčinu Camparija s pjenušavim vinom i notom citrusa.

Trebate li ispirati grah iz konzerve prije upotrebe? Saznajte što se zapravo nalazi u toj tekućini te kako utječe na okus i zdravlje.

Neven nije samo ljekovit za zdravlje, već i čudesan za kožu. Saznajte kako ovaj mediteranski cvijet pomaže kod bora i akni te čisti lice.

Odabir prave kreme za sunčanje ovisi o vašem tipu kože. Saznajte koja SPF formula najbolje štiti suhu, masnu, mješovitu ili osjetljivu dječju kožu.

Koliko ugljikohidrata dnevno trebate unositi ako želite smršavjeti? Nutricionisti otkrivaju količine ovisno o vašem cilju, načinu života i prehrani.

Retinol se može koristiti i ljeti, ali uz određena pravila. Dermatolozi otkrivaju kako ga pravilno nanositi, što izbjegavati i kako zaštititi kožu.