bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Gotov za samo 30 minuta

"Udaj se za mene": Recept s lososom koji osvaja na svaki zalogaj

Savršeno je za svečanu ili običnu brzu večeru usred radnog tjedna.
19.02.2026. u 12:44
text

Postoje jela koja su toliko ukusna da na prvom zalogaju već žalite što niste skuhali više.

Losos "udaj se za mene" očito je varijacija viralnog recepta "Marry Me Chicken" i definitivno je jedno od tih jela kojih ćete uvijek htjeti više, koliko god da ste pojeli.

Ovdje je sve u ravnoteži: nježna tekstura lososa, slatkasto-slani intenzitet sušenih rajčica i baršunasta punoća vrhnja koja sve povezuje u neodoljivu cjelinu.

Najbolje od svega je da je jelo gotovo za samo 30 minuta. Savršeno je za svečanu ili običnu brzu večeru usred radnog tjedna.

Losos "udaj se za mene" - sastojci:

Za losos

• 1 čajna žličica soli

• 1 čajna žličica smeđeg šećera

• 1 čajna žličica češnjaka u prahu

• 3⁄4 čajne žličice mješavine talijanskih začina

• 1⁄2 čajne žličice svježe mljevenog crnog papra

• 4 (110 g) fileta lososa

• 2 žlice ekstradjevičanskog maslinova ulja

Za umak

• 2 žlice ekstradjevičanskog maslinova ulja

• 3 češnja češnjaka, nasjeckana

• 240 ml vrhnja za kuhanje

• 120 ml pilećeg ili povrtnog temeljca

• 1 kocka pilećeg ili povrtnog temeljca

• 75 g svježe naribanog parmezana, plus za posluživanje

• 180 g sušenih rajčica, grubo nasjeckanih

• 3⁄4 čajne žličice mješavine talijanskih začina

• 1⁄2 čajne žličice pahuljica crvene paprike, po želji

• sol, po ukusu

• 1⁄4 šake tanko narezanih svježih listova bosiljka

• kuhana tjestenina ili pire-krumpir, za posluživanje, po želji

Losos "udaj se za mene" - priprema:

Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva. Rešetku postavite na srednju policu.

U maloj zdjeli pomiješajte sol, šećer, češnjak u prahu, talijanske začine i papar.

Stavite losos na lim za pečenje, kožom prema dolje. Premažite losos maslinovim uljem, a zatim u njega utrljajte mješavinu začina da bude sasvim obložen.

Pecite 12 do 15 minuta (ovisno o debljini) ili dok se riba lako ne razdvaja vilicom.

Dok se losos peče, pripremite umak. Zagrijte ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte češnjak i kratko ga pržite, oko 30 sekundi.

Umiješajte vrhnje za kuhanje, temeljac, kocku, 50 g parmezana, sušene rajčice, talijanske začine i pahuljice crvene paprike. Pustite da se lagano krčka i kuhajte, povremeno miješajući, dok se ne zgusne. Maknite s vatre i posolite po ukusu.

Skinite kožu s lososa i stavite file lososa u umak. Pospite bosiljkom, preostalim parmezanom i po želji s još pahuljica crvene paprike, piše Punkufer

Poslužite s tjesteninom ili pire-krumpirom, po želji.

POVEZANO