bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Recept

Ručak za prste polizati: Teleća koljenica s krumpirom i mrkvom

U nastavku donosimo jednostavan način kako pripremiti ovo klasično jelo koje će svi obožavati za stolom.
magazin/gastro
|
Bljesak.info
|
09.04.2026. u 12:09
text
Foto: Coolinarika / Teleća koljenica s krumpirom
Foto: Coolinarika / Teleća koljenica s krumpirom

Tražite recept za sočnu pečenu teleću koljenicu s krumpirom koja se topi u ustima? Onda ste na pravom mjestu. U nastavku donosimo jednostavan način kako pripremiti ovo klasično jelo koje će svi obožavati za stolom.

Sastojci za 4 osobe:

• 2 - 2,5 kg teleće koljenice (može i veća, zavisno kakvu nađete)

• 6 većih krumpira

• 5 komada mrkve

• 2 dcl bijelog vina

• 0,5 dcl maslinovog ulja

• sol

Priprema:

Pećnicu upalite na 180 °C.  Dok se grije, u koljenicu utrljajte sol, stavite ju u posudu u kojoj će se peći i zalijte s uljem. Poklopite, stavite u pećnicu i ostavite ju unutra bez otvaranja 1,5 sat.

Idealno bi bilo da je posuda za pečenje ovalna s poklopcem no, možete peći i u običnoj tepsiji. U tom slučaju će vam trebati i aluminijska folija kako bi ju prekrili.

Nakon 1,5 sat izvadite ju iz pećnice i dodajte krumpir i mrkvu koje ste u međuvremenu narezali na četvrtine i posolili. (po želji možete dodati i druge začine no, u ovom slučaju što jednostavnije, to će vam jelo biti sočnije i ukusnije)

Zatim sve prelijte s vinom, poklopite i vratite u pećnicu na još 45 minuta.

Poslije 45 minuta vilicom provjerite jeli krumpir gotov (trebao bi biti). Ako nije vratite sve u pećnicu još 15 minuta.

Ako je krumpir gotov, žlicom zalijte koljenicu sokovima koji su se stvorili na dnu posude/tepsije te vratite sve u pećnicu ali sada bez poklopca/folije na još 20 - 30 minuta kako bi se sve zapeklo.

Ako želite hrskaviju koljenicu na površini, u zadnjem (otklopljenom dijelu pečenja, 10 minuta prije kraja ju još jednom zalijte sokovima od pečenja.

Kada je sve gotovo, izvadite pečenje iz pećnice i prije rezanja koljenice ostavite ju 10 minuta da stane. Ljepše će se rezati i bit će sočnija za jesti, piše Coolinarika. 

Napomena: Ako imate veću koljenicu samo produžite trajanje prve faze pečenja na 2 sata.

Također, nemojte ju ostavljati da se zapeče (u posljednjoj fazi) duže od preporučenog kako se ne bi osušila i kako se ne bi gornji sloj stvrdnuo.

koljenica
recepti
Hrana
POVEZANO
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
Za prste polizati
Mirisi Hercegovine na tanjuru: Recept za hercegovačke kuke s potpisom chefa iz Ljubuškog
Recept
VIDEO | Zaboravite klasični pomfrit: Posni krumpir štapići su puno ukusniji i hrskaviji
POVEZANO
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
Za prste polizati
Mirisi Hercegovine na tanjuru: Recept za hercegovačke kuke s potpisom chefa iz Ljubuškog
Recept
VIDEO | Zaboravite klasični pomfrit: Posni krumpir štapići su puno ukusniji i hrskaviji
NAJNOVIJE
1
Područna škola
Gubavica: Sajam zdrave prehrane okupio učenike, roditelje i nastavnike
2
Radionice i predavanja
Dani nutricionizma u Mostaru okupili stručnjake i učenike
3
Edukacija
Prvi bezglutenski kulinarski show na Mostarskom sajmu
4
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
5
Kri Kri
Novi autentični grčki jogurt stigao je u Namex
izdvojeno
VIVAX najavio snažan iskorak na tržištu EU i najavu nove digitalne platforme
Od rezova do rasta kamata: Ko je pogriješio tržište ili narativ?
Bernina d.o.o. zapošljava vozača dostavnog vozila
Citroën – sigurnosni opoziv zračnih jastuka Takata
Electric Purple uređaj predstavljen uz ekskluzivne destinacije iz snova
Novi stambeni kompleks Garden SUN u Mostaru: Radovi u punom jeku
ZOOM autosalon prvi u BiH uvodi 15 dana testiranja vozila uz mogućnost povrata novca
VIBAR d.o.o. postao službeni distributer Valvoline ulja i maziva za Bosnu i Hercegovinu
Više iz rubrike
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
Kri Kri
Novi autentični grčki jogurt stigao je u Namex
Govorilo se o deklaracijama i lažnom medu
FOTO | Sigurnost hrane u fokusu tribine u Mostaru: "Ako je domaće ne mora biti i zdravstveno ispravno"
Ne bacajte ništa
Iskoristite uskrsne ostatke kao pravi majstor: Od istih namirnica napravite potpuno nova jela
Izbjegnite je
Zbog jedne greške krumpir u kori nikad neće biti hrskav, a većina je radi svaki put
Znate li?
Koje je najbolje brašno za palačinke? Jedan izbor čini ih savršeno mekanima
Savjeti
Veganski ili vegetarijanski Uskrs: Što ako ne jedete meso ili jaja?
Slatko i sočno
Neodoljiva rolada s mrkvom i kremom od sira savršena je za Uskrs
Savršena
Posna pijesak torta gotova za 30 minuta: Kremasta slastica koju će gosti obožavati
Više iz rubrike
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
Kri Kri
Novi autentični grčki jogurt stigao je u Namex
Govorilo se o deklaracijama i lažnom medu
FOTO | Sigurnost hrane u fokusu tribine u Mostaru: "Ako je domaće ne mora biti i zdravstveno ispravno"
Ne bacajte ništa
Iskoristite uskrsne ostatke kao pravi majstor: Od istih namirnica napravite potpuno nova jela
Izbjegnite je
Zbog jedne greške krumpir u kori nikad neće biti hrskav, a većina je radi svaki put
Znate li?
Koje je najbolje brašno za palačinke? Jedan izbor čini ih savršeno mekanima
Savjeti
Veganski ili vegetarijanski Uskrs: Što ako ne jedete meso ili jaja?
Slatko i sočno
Neodoljiva rolada s mrkvom i kremom od sira savršena je za Uskrs
Savršena
Posna pijesak torta gotova za 30 minuta: Kremasta slastica koju će gosti obožavati
NAJNOVIJE
1
Područna škola
Gubavica: Sajam zdrave prehrane okupio učenike, roditelje i nastavnike
2
Radionice i predavanja
Dani nutricionizma u Mostaru okupili stručnjake i učenike
3
Edukacija
Prvi bezglutenski kulinarski show na Mostarskom sajmu
4
Recept
Ovaj kolač bez brašna i šećera ima samo 300 kalorija, a radi se kao od šale
5
Kri Kri
Novi autentični grčki jogurt stigao je u Namex
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Što se zapravo događa u učionicama?
Podcast Imam ideju #97
VIDEO | Miroslav Valenta i Danijela Čule govore o važnom Caritasovom projektu "Your Job"
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 69
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST: Damir Đedović: Nakon Laninog nastupa u Zagrebu 2020. godine počeli smo vjerovati
Podcast Cancast
VIDEO | Novak Sudar bez filtera: Mitovi o fitnessu, društvene mreže i opasnosti tehnologije
IT podcast iz Mostara
Dragan Petric i Denis Mihić u podcastu – DEBUG, Vision Days i kako nastaju velike IT konferencije
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025