Bakin sok koji 'puca od zdravlja'

Obožavamo svibanjske šetnje šumom jer nas časte opojnim mirisom bazge u cvatu koji nas u trenutku vreća u djetinjstvo.

Čak i ako nam bake nisu same pripremale taj slatki, fini sirup od kojega "škripe zubi" (što mu je, kad ste dijete, ogroman plus u odnosu na druge sokove), u svakoj se "špajzi" našla barem boca tog gustog sirupa gotovo bez ikakve boje.

Ne berite nakon kiše 

U odraslijoj dobi više cijenimo njegova ljekovita svojstva, a ona tvore prilično dugu listu. Bazga, naime, piše Krenizdravo.hr ima antioksidativni, antivirusni, antimikrobni, protuupalni i laksativni učinak, pomaže pri mršavljenju, pomaže u borbi protiv alergija uzrokovanih peludima, smiruje simptome astme, poboljšava probavu, olakšava simptome upale dišnih puteva, pomaže u jačanju imunološkog sustava, prevenira gripu i prehladu.

Pročitajte još

Za vikend pripremite hit tortu s jagodama

Osim sirupa, od sušenih cvjetova bazge možete raditi i čaj, a od bobica se također može raditi sok ili liker – samo ih nemojte jesti sirove jer sadrže toksine koji se razgrađuju tek pri visokoj temperaturi.

Vjerujemo da nemate problema s prepoznavanjem bazge u prirodi, njezini cvjetovi teško se mogu i s čim zamijeniti, a kada ih berete, neka ostanu u komadu.

Izbjegavajte branje za vrijeme ili neposredno nakon kiše. Također, pokušajte za berbu pronaći mjesto podalje od prometnica. Cvjetove bazge sušite obješene naopako na propuhu, a osušene ih čuvajte u u staklenkama na suhom i tamnom mjestu.

U potrazi za okusima djetinjstva, prenosimo recept za klasični, "pravi" sirup od bazge bez konzervansa, a ako želite napraviti veće količine soka, recepte ćete pronaći ovdje.

Sastojci za sok od bazge:

• 25 očišćenih cvjetova bazge,
• 3 l vode,
• 1,2 kg šećera,
• sok od 4 limuna,
• 20 g limunske kiseline

Priprema soka od bazge:

1. Očišćene cvjetove bez peteljki namočite 24 sata u hladnoj vodi.
2. Nakon jednog dana procijedite cvjetove kroz dvostruku gazu ili sitno cjedilo te ih dodatno pritisnite.
3. Dodajte u lonac vodu pa ostale sastojke i sve prokuhajte uz miješanje dok se šećer ne otopi.
4. Ohlađeni sok ulijte u čiste (prokuhane) staklene boce i čuvajte na tamnom i hladnom mjestu.