Rezultati po tagu: dodaci prehrani

Ipak, ako uzimate dodatke prehrani, važno je znati da kalcij može utjecati na apsorpciju drugih nutrijenata i lijekova.

U nastavku saznajte koje tvari zahtijevaju poseban oprez ako koristite hormonsku kontracepciju.

Visoke doze vitamina D mogu stupiti u interakciju s diureticima (lijekovima za izlučivanje vode), što dodatno povećava razinu kalcija i potencijalno povisuje tlak.

Nutricionisti otkrivaju koja bi 4 dodatka prehrani trebali uzimati nakon 40. godine kako bi nam pomogli u održavanju energije i hormonalne ravnoteže.

Evo koje kombinacije vitamina i dodataka prehrani trebate izbjegavati, kako biste izbjegli negativne učinke i osigurali bolju apsorpciju.