Brzinski ručak
Zapečeni njoki s porilukom i bundevom
02.10.2023. u 10:40
Foto: Tonka Radić Čobanov / Složenac od bundeve s porilukom, umakom od krem sira i mozzarellom
Journalova gastro blogerica Tonka Radić Čobanov ima super jednostavan recept za jesenske dane! Riječ je o složencu od bundeve s porilukom, umakom od krem sira i mozzarellom.
Odlična stvar je što je jelo izdašno za cijelu obitelj, a vole ga i oni najmlađi. Za pripremu vam je potrebno svega 20 minuta i još toliko za pečenje. Što je manja, bundeva će biti mekša kad se peče. Uživajte!
Sastojci:
- 500 g bundeve,
- 1 glavica crvenog luka,
- 1 poriluk,
- 1 žlica maslinovog ulja,
- 2 žlice paste od rajčice,
- 300 ml povrtnog temeljca ili povrtna kocka,
- 200 g krem sira,
- 500 g njoka (nije ih potrebno kuhati),
- sol i papar,
- curry (po želji,ja sam stavila 2 žličice),
- 50 g naribane mozzarelle
Priprema:
- Bundevu narežite na male kockice. Luk sitno nasjeckajte, a poriluk narežite na kolutove.
- Zagrijte pećnicu na 200°C, gornji i donji grijač. U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje i popirjajte luk.
- Dodajte pastu od rajčice i kratko popržite.
- Umiješajte povrtnu juhu i dodajte kockice bundeve i poriluk. Poklopite i pirjajte na srednjoj vatri 10 minuta.
- Umiješajte krem sir i sve začinite solju, paprom i curryjem. Stavite njoke u posudu za pečenje i prekrijte povrćem od bundeve. Sve pospite mozzarellom i pecite 30 minuta na 180°C.
Pridružite se WhatsApp kanalu Bljesak.info i među prvima saznajte najvažnije vijesti iz Mostara, Hercegovine, BiH i svijeta. Na kanalu donosimo kratke, izravne informacije i sadržaj koji ne mora uvijek čekati objavu na portalu. Kanal možete napustiti u svakom trenutku.
POVEZANO
Sparkasse Bank i Fondacija Mozaik predstavile metalnoj industriji praktična rješenja za cirkularnu ekonomiju
Pretvorite obiteljski odmor u nezaboravan doživljaj: Na par sati vožnje čeka vas avantura, bez obzira na vrijeme
Tri glazbena doživljaja, jedna adresa – Džejla Ramović, Trebinjski tamburaši i Anid Ćušić u Svečanoj dvorani Venera!
TT Kabeli zapošljavaju: Traži se voditelj službe za ljudske potencijale i pravne poslove
Šta bi redovno izdvajanje danas moglo značiti za vašu budućnost?
ASA Banka otvorila novu poslovnicu u Ljubuškom: Još bliže građanima i privredi Hercegovine
Više iz rubrike

Stara metoda
Kumica s Dolca otkrila tajnu najboljeg kiselog kupusa

Vrijeme je zimnica
Kako zamrznuti ciklu da sačuva boju i okus

Pizza Napoletana
Dašak Italije u Mostaru: 88brunch&bar priprema posebnu večer napuljske pizze

Mliječna krađa
Sir na meti kriminalaca

Savjet
Evo koliko točno riže i luka ide na kilogram mesa za sarmu

Najbolja raštika stigla iz Stobreča
Raštikijada u Grudama okupila ekipe iz Hercegovine i Hrvatske: Mostarci osvojili dvije nagrade

Recept
Tražite savršen jesenski kolač? Ova pita od jabuka s pudingom osvaja već na prvi zalogaj

Kuhinjski trikovi
Glatko ili oštro brašno? Mnogi griješe pri odabiru, a razlika nije zanemariva

Izazov
Pizzerija nudi 100 eura onome tko uspije pojesti cijelu pizzu: Imate samo pola sata
Više iz rubrike

Stara metoda
Kumica s Dolca otkrila tajnu najboljeg kiselog kupusa

Vrijeme je zimnica
Kako zamrznuti ciklu da sačuva boju i okus

Pizza Napoletana
Dašak Italije u Mostaru: 88brunch&bar priprema posebnu večer napuljske pizze

Mliječna krađa
Sir na meti kriminalaca

Savjet
Evo koliko točno riže i luka ide na kilogram mesa za sarmu

Najbolja raštika stigla iz Stobreča
Raštikijada u Grudama okupila ekipe iz Hercegovine i Hrvatske: Mostarci osvojili dvije nagrade

Recept
Tražite savršen jesenski kolač? Ova pita od jabuka s pudingom osvaja već na prvi zalogaj

Kuhinjski trikovi
Glatko ili oštro brašno? Mnogi griješe pri odabiru, a razlika nije zanemariva

Izazov
Pizzerija nudi 100 eura onome tko uspije pojesti cijelu pizzu: Imate samo pola sata
BLJESAK.TV

Podcast CANCAST
Bloger Krule: Od plaće se ne može živjeti! Netko nam mora reći istinu

Podcast IMAM IDEJU #104
Marić: Raštika je othranila generacije, a često smo se stidjeli ove čudesne biljke

Podcast CANCAST
VIDEO | Simon Rožman bez filtera: Zrinjski, burnout i najteži trenuci karijere

Podcast Imam ideju #103
Brkić: Budućnost naših vina vidim u organskoj proizvodnji i čuvanju tradicije

Podcast CANCAST
VIDEO | Helem Nejse: Svi političari su na istoj strani






