Brzinski ručak
Zapečeni njoki s porilukom i bundevom
02.10.2023. u 10:40
Foto: Tonka Radić Čobanov / Složenac od bundeve s porilukom, umakom od krem sira i mozzarellom
Journalova gastro blogerica Tonka Radić Čobanov ima super jednostavan recept za jesenske dane! Riječ je o složencu od bundeve s porilukom, umakom od krem sira i mozzarellom.
Odlična stvar je što je jelo izdašno za cijelu obitelj, a vole ga i oni najmlađi. Za pripremu vam je potrebno svega 20 minuta i još toliko za pečenje. Što je manja, bundeva će biti mekša kad se peče. Uživajte!
Sastojci:
- 500 g bundeve,
- 1 glavica crvenog luka,
- 1 poriluk,
- 1 žlica maslinovog ulja,
- 2 žlice paste od rajčice,
- 300 ml povrtnog temeljca ili povrtna kocka,
- 200 g krem sira,
- 500 g njoka (nije ih potrebno kuhati),
- sol i papar,
- curry (po želji,ja sam stavila 2 žličice),
- 50 g naribane mozzarelle
Priprema:
- Bundevu narežite na male kockice. Luk sitno nasjeckajte, a poriluk narežite na kolutove.
- Zagrijte pećnicu na 200°C, gornji i donji grijač. U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje i popirjajte luk.
- Dodajte pastu od rajčice i kratko popržite.
- Umiješajte povrtnu juhu i dodajte kockice bundeve i poriluk. Poklopite i pirjajte na srednjoj vatri 10 minuta.
- Umiješajte krem sir i sve začinite solju, paprom i curryjem. Stavite njoke u posudu za pečenje i prekrijte povrćem od bundeve. Sve pospite mozzarellom i pecite 30 minuta na 180°C.
POVEZANO
Nova karting staza u SC Pehar od srijede dostupna svim generacijama
Montessori dječji vrtić Mali Univerzum otvara još 10 mjesta u vrtiću, a od studenoga kreću i Montessori jaslice
Kad se najbolji baristi regije okupe, pobjednici su djeca: Julius Meinl prvi puta organizirao regionalni Adriatic Barist
Peto izdanje Moba Street Food Festivala donosi koncertni program koji se ne propušta
Sarajevo Film Festival i Coca-Cola slave 30 godina partnerstva
Zašto je WAO MOCHI sladoled koji svi žele probati?
Više iz rubrike

Hrvatska
Inspektori oduzeli 1.000 pršuta

Moderuša intervju
Od MasterChefa do pobjede u Širokom: Antonija Rittuper vraća Hercegovinu na moderan tanjur

u Cernu
"Kušaj ljubuška vina": Jedanaest vinarija na jednom mjestu

Besplatan ulaz, vrhunska hrana i koncerti
Sushi, gyros, burgeri i craft piva: Objavljen bogat gastro program Beer Festa Ljubuški

Agencija za sigurnost hrane
Najveći rizik u hrani nisu bakterije, već kemijski onečišćivači

Čudna neka kriza
Sve manje pivovara u Njemačkoj

Sve je krenulo iz Münchena
Smijali se Bavarcima, a danas je pivska nacija Aperol republika

RS
4,5 tona mesa i mesnih prerađevina povučeno s tržišta

Treće poluvrijeme
Neki novi Nijemci piju neko novo pivo
Više iz rubrike

Hrvatska
Inspektori oduzeli 1.000 pršuta

Moderuša intervju
Od MasterChefa do pobjede u Širokom: Antonija Rittuper vraća Hercegovinu na moderan tanjur

u Cernu
"Kušaj ljubuška vina": Jedanaest vinarija na jednom mjestu

Besplatan ulaz, vrhunska hrana i koncerti
Sushi, gyros, burgeri i craft piva: Objavljen bogat gastro program Beer Festa Ljubuški

Agencija za sigurnost hrane
Najveći rizik u hrani nisu bakterije, već kemijski onečišćivači

Čudna neka kriza
Sve manje pivovara u Njemačkoj

Sve je krenulo iz Münchena
Smijali se Bavarcima, a danas je pivska nacija Aperol republika

RS
4,5 tona mesa i mesnih prerađevina povučeno s tržišta

Treće poluvrijeme
Neki novi Nijemci piju neko novo pivo
BLJESAK.TV

PODCAST IMAM IDEJU #101
VIDEO | Posao freelancera pun je odricanja, ulaganja i neizvjesnosti, ali i velikog zadovoljstva

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I DARKO MALETIĆ: Pobijedio je nogomet pun kombinatorike, taj španjolski stil

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I BORIS PANDŽA: Španjolska je bila perfektna, Engleska i Argentina su me doveli u problem

Cancast
VIDEO | Robert Dacešin: Prava istina o favelama

SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I JURE IVANKOVIĆ: Njemačka i Brazil su najveća razočarenja, Francuska je najbliža naslovu prvaka



