Mljac
Muffini od banana i zobenih pahuljica s dodatkom po želji
Nemoj čekati, odmah ih počni pripremati!
25.08.2020. u 09:14
Ove muffine iz blendera tako je lako napraviti da više nećeš koristiti niti jedan drugi recept. Mekani, ukusni i slatki oni su fantastičan zdrav doručak ili međuobrok. Po želji u njih možeš dodati i komadiće čokolade, nasjeckane orašaste plodove, grožđice ili voće po izboru, a prije posluživanja također ih možeš dodatno ukrasiti, piše MissZdrava.
Također, odlično će se složiti s popodnevnom šalicom kave ili čaja. Zato nemoj čekati, odmah ih počni pripremati!
Sastojci:
- 3 velike zrele banane
- 2 velika jaja
- 180 g zobenih pahuljica
- 50 ml ulja
- 60 ml javorovog sirupa
- 1 žlica ekstrakta vanilije
- 1 čajna žličica sode bikarbone
- 1 žličica praška za pecivo
- 1 žličica cimeta
- ¼ žličice soli
Priprema:
- Zagrij pećnicu na 180 stupnjeva.
- Banane zgnječi i napravi pire.
- Sve sastojke stavi u blender.
- Sve dobro izmiješaj minutu ili dvije dok se ne oblikuje glatko tijesto.
- Ravnomjerno izlij tijesto u kalup za muffine.
- Količina muffina ovisit će o veličini banane i vrsti zobi.
- Navedene količine trebale bi biti dovoljne za 10 muffina.
- Peci oko 25 do 35 minuta ili dok čačkalica ne izađe čista iz sredine muffina.
- Izvadi ih iz kalupa i pusti da se malo ohlade.
- Posluži tople s dodatkom svježeg voća ili preljevom po želji. Možeš ih staviti u zamrzivač te ponovno odmrznuti.
POVEZANO
HNŽ prvi u BiH omogućio online plaćanje prometnih kazni: Građani sada mogu kazne platiti u nekoliko klikova
Biljna ljekarna Matija Paunovski otvorila drugu poslovnicu u Mostaru
U Mostar stiže Montessori dječji vrtić ''Mali Univerzum'' koji otvara svoja vrata 1. rujna 2026.
Otvoren M’UNIQ medical aesthetics salon u Mostaru: Nova era medicinske estetike i njege kože
Ekskluzivno: Prvi smo zavirili u Muzej Optičkih Iluzija u Mostaru, pogledajte što vas očekuje
Hisense Live Zona Ilidža donosi spektakl nogometa, zabave i tehnologije
Alfa Therm zapošljava projektante i servisere
Više iz rubrike

Ekipe iz 4 države
Strogi žiri, 40 bodova i samo jedan pobjednik: Počinje Sačijada Buna i Bunica Open

Od garaže do uspješne pivovare
Dok drugi odlaze, oni grade budućnost u Livnu: Upoznajte ekipu iza pivovare Livanjka

Nema iznad
Hercegovački vinari pobrali grozdove medalja na Decanteru, imamo se čime hvaliti po svijetu

Vinska "Olimpijada"
Svjetski uspjeh iz Ljubuškog: Šest medalja za vina Vinograda Nuić
-webp.webp)
Decanter World Wine Awards 2026
Hercegovačka Žilavka osvojila svjetsko zlato

Hrana i piće
Koncentrati kave, ovogodišnji ljetni trend društvenih mreža

Pirjan od loze
FOTO | Mostar dobio pobjednike Čorbarijade: Najbolja čorba stigla iz ekipe Tank Oil

U slast!
Ako volite lagane deserte, ovaj recept za tortu od ananasa i mascarponea morate isprobati

Carlsberg Street Food Fest
Od burgera do modernih delicija: Poznati svi izlagači Street Food Festa
Više iz rubrike

Ekipe iz 4 države
Strogi žiri, 40 bodova i samo jedan pobjednik: Počinje Sačijada Buna i Bunica Open

Od garaže do uspješne pivovare
Dok drugi odlaze, oni grade budućnost u Livnu: Upoznajte ekipu iza pivovare Livanjka

Nema iznad
Hercegovački vinari pobrali grozdove medalja na Decanteru, imamo se čime hvaliti po svijetu

Vinska "Olimpijada"
Svjetski uspjeh iz Ljubuškog: Šest medalja za vina Vinograda Nuić
-webp.webp)
Decanter World Wine Awards 2026
Hercegovačka Žilavka osvojila svjetsko zlato

Hrana i piće
Koncentrati kave, ovogodišnji ljetni trend društvenih mreža

Pirjan od loze
FOTO | Mostar dobio pobjednike Čorbarijade: Najbolja čorba stigla iz ekipe Tank Oil

U slast!
Ako volite lagane deserte, ovaj recept za tortu od ananasa i mascarponea morate isprobati

Carlsberg Street Food Fest
Od burgera do modernih delicija: Poznati svi izlagači Street Food Festa
BLJESAK.TV

CANCAST
Kerim Čutuna: "Znao sam da gulim za viši cilj!"

Svi su zabrinuti
ANKETA | Mostarci odgovaraju tko je kriv za požar na Uborku
-webp.webp)
BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 73
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: Džemal Hadžiabdić: BiH je bolja od Katara, Hrvatska ima iskustvo i kvalitetu

BLJESAK PODCAST | SPORT CENTAR # 72
VIDEO I SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO: Slaven Musa: Stilski i po intenzitetu nama Švicarska najviše odgovora

Rastući s djecom
Joško Lokas: "Ljubav može nestati među odraslima, ali nikad prema djeci"




