Rezultati po tagu: zdravlje

Redovita hidratacija može pomoći u održavanju normalnog krvnog tlaka i smanjenju rizika od hipertenzije.

Male promjene u svakodnevici mogu značajno poboljšati mentalno zdravlje i smanjiti stres.

Također, za velik dio tih bolesti još nisu pronađeni lijekovi, dok su za one za koje postoje lijekovi, oni izrazito skupi i samim time većini oboljelih nedostupni.

Ovaj problem najčešće je povezan sa smanjenjem razine estrogena, što se događa tijekom perimenopauze, menopauze i drugih životnih razdoblja, poput primjerice dojenja

Ovaj poremećaj spavanja uglavnom je nasljedan i uglavnom se javlja u adolescentskoj dobi.

Taksisti imaju manji rizik od Alzheimerove bolesti zahvaljujući neprekidnom treningu mozga tijekom vožnje.

Podgrijavanje hrane može uzrokovati štetu ako se pogrešno rukuje određenim namirnicama.

Osim blagotvornih kiselina sjemenke su riznice vitamina i minerala, a neke od najzdravijih koje bi se trebale naći na svakodnevnom jelovnikom jesu sjemenke lana, bundeve, suncokreta, konoplje, sezama ili chije.

Piskavica je bogata hranjivim tvarima poput proteina, vlakana, vitamina A, B6 i C, folne kiseline, željeza, kalija, cinka, natrija, kalcija, magnezija i fosfora.

Ako ste uspjeli proći ovaj test, čestitamo, imate zdrava pluća.

Gripa je zarazna čak i prije nego što se pojave simptomi pa se može prenijeti jednostavno kihanjem, kašljanjem ili dodirom sa zaraženim površinama.

Za razliku od kroničnog umora, malaksalost se obično ne primjećuje tijekom mirovanja, već prilikom redovnih dnevnih aktivnosti.

Svjetski dan borbe protiv raka podsjeća na važnost prevencije, ranog otkrivanja i kvalitetne njege. Stručnjaci donose ključne savjete za zdraviji život.

Znakovi neuravnoteženog okoliša u crijevima uključuju nadutost, zatvor, refluks kiseline, probleme s kožom i loše mentalno zdravlje.

Istraživanja su pokazala da čak 36 % osoba s anksioznim poremećajem također pati od nesanice.

Kontroliranje visokog krvnog tlaka obično zahtijeva kombinaciju zdravih životnih navika i lijekova.

Evo nekih od najčešćih mitova o higijeni koje trebate izbjegavati – uz savjete zdravstvenih stručnjaka zašto.

Pitate se zašto bi vaša inače zdrava koljena mogla proizvoditi ove zvukove?

Evo nekoliko znakova koji ukazuju na značajno povećanje razina kortizola.

Edukacija je održana na temu "Osnovno održavanje života - BLS" u Centru za kulturu Mostar.

Samsungova tehnologija neinvazivnog mjerenja glukoze u krvi mogla bi se integrirati u Galaxy Watch i potencijalno Galaxy Ring.

Leća je riznica dobrog zdravlja, a vrlo se jednostavno priprema, a mahunarka je koja se koristi još od prapovijesti