Može li orgazam stvarno ublažiti glavobolju? Znanost ima odgovore

Kada se pita "pomaže li orgazam kod glavobolje?", važno je napomenuti da iako može pomoći nekim ljudima, to nije univerzalno rješenje.

Za neke osobe seksualna aktivnost može čak pogoršati glavobolju.

Što kaže istraživanje?

Jedna studija iz 2013. godine pokazala je da seksualna aktivnost može donijeti djelomično ili potpuno olakšanje glavobolja kod ljudi koji pate od migrena, a kod manjih skupina i kod onih s klaster glavoboljama.

Zašto se to događa? Točan razlog još nije jasan, ali neki znanstvenici vjeruju da nalet endorfina i drugih hormona nakon orgazma može spontano ublažiti bol.

No, novija istraživanja sugeriraju da kod nekih ljudi orgazam može izazvati migrenu ili klaster glavobolju.

Ovaj fenomen poznat je kao "koitalna glavobolja" ili "orgazmična glavobolja".

Kako orgazmi mogu pomoći ili odmoći?

Orgazmi mogu ili ublažiti ili pogoršati glavobolje, i znanstvenici još uvijek ne znaju točno zašto.

Vjeruje se da u tome važnu ulogu igraju endorfini kemijski glasnici u mozgu koji ublažavaju bol i povećavaju osjećaj zadovoljstva.

Studija iz 2013. godine u časopisu Cephalalgia pokazala je sljedeće:

Migrena: Od 380 ispitanika s migrenom, 33% je doživjelo pogoršanje simptoma, dok je 60% osjetilo poboljšanje tijekom seksa. Od tih, 70% prijavilo je potpuno olakšanje.

Klaster glavobolje: Od 480 ispitanika s klaster glavoboljama, 50% je osjetilo pogoršanje, a 37% poboljšanje simptoma tijekom seksa.

Muškarci su češće nego žene osjećali olakšanje tijekom seksa, a mnogi su orgazam i seksualnu aktivnost doživljavali kao „terapijski alat“.

Kako orgazam funkcionira?

Orgazam je naglo oslobađanje seksualnog uzbuđenja, koje uzrokuje nevoljne, ritmičke kontrakcije u području zdjelice.

Anatomski, orgazmi započinju aktivacijom živaca u lumbalnom i sakralnom dijelu kralježnice, a završavaju spontanim otpuštanjem hormona oksitocina i endorfina. Ti hormoni pomažu smiriti tijelo i opustiti se nakon orgazma.

Zašto orgazam ponekad ublaži glavobolju?

Iako je znanstvena slika složena i učinak orgazma na glavobolju nije potpuno jasan, vjeruje se da ključ leži u kombinaciji živaca u kralježnici i hormona koji se otpuštaju pri orgazmu.

Oksitocin i endorfini, koje proizvode hipofiza i hipotalamus, sudjeluju u procesu nocicepcije, načinu na koji tijelo prenosi bolne impulse.

Zajedno smanjuju osjetljivost na bol, osobito u stresnim situacijama, piše VeryWell Health. 

Zanimljivo je da studije pokazuju kako osobe koje pate od migrena često imaju manjak endorfina, što bi moglo objasniti zašto neki ljudi dožive spontano olakšanje glavobolje tijekom orgazma.