bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Neugodne su

Zašto nastaju zanoktice i kako ih se riješiti?

Ako vam se čini da ne možete spriječiti nastajanje zanoktica , možda je vrijeme da pojačate svoju rutinu.
magazin/zdravlje
|
Bljesak.info | M.K.
|
09.10.2024. u 11:42
text
Foto: Canva / Rezanje zanoktica
Foto: Canva / Rezanje zanoktica

Kako vrijeme postaje svježije, počinjete odvajati vrijeme za njegu svoje suhe kože i ispucalih usana. No pitanje je zašto ne biste istu pozornost posvetili svojim zanokticama?

Nažalost, ovo je područje jedno od najosjetljivijih na isušivanje i ljuštenje - i to je nešto što biste mogli primijetiti tijekom cijele godine, a ne samo tijekom zimskih mjeseci. Ako vam se čini da ne možete spriječiti nastajanje zanoktica , možda je vrijeme da pojačate svoju rutinu, prenosi Martha Stewart.

Kako bismo pomogli, razgovarali smo s Olivijom Van Iderstine, stručnjakinjom za Mani trendove Olive & June i potpredsjednicom sadržaja i kreative; podijelila je sve što treba znati o nastajanju zanoktica, uključujući i savjete kako ih se jednom zauvijek riješiti.

Dehidracija uzrokuje ljuštenje

"Zanoktice se ljušte jer su dehidrirane", kaže Iderstine, ističući da je koža zanoktica posebno nježna. Kako biste to spriječili, morate im pružiti dodatnu njegu. "Kako vani vrijeme postaje hladnije, a mi pojačavamo grijanje u zatvorenom prostoru, zanoktice se suše još brže - stoga je hidratacija ključna", dodaje ona.

Vlaga je vaš prijatelj

Liječenje ovog problema svodi se na osnovnu hidrataciju. (Nema apsolutno nikakve potrebe rezati ili otkidati komadiće kože koji se ljušte.) "Liječite zanoktice koje se ljušte tako da budete marljivi u svojoj rutini hidratacije", napominje Iderstine, objašnjavajući da je ulje ili serum za zanoktice vaš najbolji izbor.

Budite liberalni i tijekom primjene. "Prvih nekoliko dana nanesite serum za zanoktice svakih nekoliko sati i nanesite debeli sloj prije spavanja", kaže ona; za još veću hidrataciju, nanošenje kreme ili seruma za ruke može učiniti čuda. "Probudit ćete se s trenutno hidratiziranim rukama i bez zanoktica", kaže ona.

Prevencija je ključna

Najbolji način da spriječite ljuštenje zanoktica je isti način na koji ih tretirate: dovoljna hidratacija cijeli dan, svaki dan. Dok se serum za liječenje treba nanositi svakih nekoliko sati, preventivna njega zanoktica zahtijeva znatno manje truda; ciljajte na dva do tri sloja dnevno.

Međutim, ako ste osobito skloni isušivanju zanoktica, ona preporučuje ponovno nanošenje nakon svakog pranja ruku jer će oba postupka isušiti osjetljivo područje.

A ako se često zaboravljate pridržavati svoje kozmetičke rutine, Iderstine preporučuje da proizvod stavite na prometna mjesta - vaš automobil, radni stol, noćni ormarić itd. "Tako ćete jednostavno steći naviku njegovanja zanoktica", kaže ona.

koža
nokti
POVEZANO
Malo eksperimentiranja
Učinkoviti kućni lijekovi za gljivice na noktima kojima vrijedi dati priliku
Prehrana je najvažnija
Jedite ovih 7 namirnica kako bi vam nokti bili jači i rasli brže
Briga o noktima
Evo što će se dogoditi ako nekoliko godina nosite gel na noktima
POVEZANO
Malo eksperimentiranja
Učinkoviti kućni lijekovi za gljivice na noktima kojima vrijedi dati priliku
Prehrana je najvažnija
Jedite ovih 7 namirnica kako bi vam nokti bili jači i rasli brže
Briga o noktima
Evo što će se dogoditi ako nekoliko godina nosite gel na noktima
NAJNOVIJE
1
Simpozij
FOTO | Održani 6. Mostarski farmaceutski dani uz obilježavanje 15 godina Farmaceutskog fakulteta
2
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
3
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
4
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
5
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Simpozij
FOTO | Održani 6. Mostarski farmaceutski dani uz obilježavanje 15 godina Farmaceutskog fakulteta
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
Objašnjenje
Znate li zašto se masnoća nakuplja baš oko trbuha?
Udruga Elpida Hercegovina
Zaboravite na kritike zdravstva: Ovo je najljepša priča o ljudskosti koju ćete danas pročitati!
Stručnjaci objasnili
Što znamo o hantavirusu? Dva soja prisutna su i u BiH
Savjeti
Žena ste i imate više od 60 godina? Postoje 2 važne stvari koje trebate učiniti za vaša crijeva
Više iz rubrike
Simpozij
FOTO | Održani 6. Mostarski farmaceutski dani uz obilježavanje 15 godina Farmaceutskog fakulteta
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
Objašnjenje
Znate li zašto se masnoća nakuplja baš oko trbuha?
Udruga Elpida Hercegovina
Zaboravite na kritike zdravstva: Ovo je najljepša priča o ljudskosti koju ćete danas pročitati!
Stručnjaci objasnili
Što znamo o hantavirusu? Dva soja prisutna su i u BiH
Savjeti
Žena ste i imate više od 60 godina? Postoje 2 važne stvari koje trebate učiniti za vaša crijeva
NAJNOVIJE
1
Simpozij
FOTO | Održani 6. Mostarski farmaceutski dani uz obilježavanje 15 godina Farmaceutskog fakulteta
2
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
3
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
4
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
5
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025