Ovih 16 znakova pokazuju da imate slab imunološki sustav

Ako imate dobar imunološki sustav, ni ne znate koliko ste sretni. No, koliko god nešto izgleda dobro, nikad nije savršeno. Ponekad ova skupina posebnih stanica, tkiva i organa ne radi onako kako bi trebala.

Najmanje 80 bolesti uzrokovano je problemima imunološkog sustava. Svi oni mogu izazvati upalu. No jesu li vam poznati i drugi znakovi upozorenja? U nastavku donosimo one najčešće.

1. Hladne ruke

Ako su vam krvne žile upaljene, prstima na rukama, nogama, ušima i nosu može biti teže održavati toplinu. Koža na tim područjima može postati bijela, a zatim modra kada ste izloženi hladnoći. Nakon što se protok krvi vrati, koža može pocrvenjeti, prenosi WebMd.

Liječnici to nazivaju "Raynaudov fenomen". Mogu ga uzrokovati problemi s imunološkim sustavom, ali i druge stvari, uključujući pušenje, neke lijekove na recept i stanja koja utječu na vaše arterije.

2. Problemi s probavom

Proljev koji traje više od 2 do 4 tjedna može biti znak upozorenja da vaš imunološki sustav ne radi kako treba.

Zatvor je također problem. Ako imate neredovitu stolicu, to može biti znak da imate probleme s imunološkim sustavom. Drugi mogući uzroci uključuju bakterije, viruse i druga zdravstvena stanja.

3. Suhe oči

Ako imate autoimuni poremećaj, to znači da vaš imunološki sustav napada vaše tijelo umjesto da ga brani. Reumatoidni artritis i lupus dva su primjera.

Mnogi ljudi koji imaju autoimuni poremećaj kažu da imaju suhe oči. Možete osjetiti kao da vam je nešto u oku. Ili možete primijetiti bol, crvenilo, iscjedak ili zamagljen vid. Neki ljudi kažu da ne mogu plakati čak ni kad su uzrujani.

4. Umor

Osjećaj ekstremnog umora, kao kada imate gripu, može značiti da se nešto događa s obranom vašeg tijela. Malo je vjerojatno da će spavanje pomoći. Mogu vas boljeti i zglobovi ili mišići. Opet, moglo bi postojati mnogo drugih razloga zašto se tako osjećate.

5. Blaga groznica

Ako imate višu temperaturu od normalne, moguće je da vaš imunološki sustav počinje pretjerano raditi. To se može dogoditi zbog nadolazeće infekcije ili zato što počinjete patiti od autoimunog stanja.

6. Glavobolje

U nekim slučajevima, glavobolje mogu biti povezane s imunološkim sustavom. Na primjer, to može biti vaskulitis, što je upala krvne žile uzrokovana infekcijom ili autoimunom bolešću.

7. Osip

Vaša koža je prva barijera vašeg tijela protiv mikroba. Kako ona izgleda se može odražavati na to koliko dobro vaš imunološki sustav radi svoj posao.

Svrbež, suha, crvena koža čest je simptom upale. Kao i osip koji je bolan ili ne nestaje. Ljudi s lupusom često dobiju osip u obliku leptira na nosu i obrazima.

8. Bolovi u zglobovima

Kada se unutarnja sluznica vaših zglobova upali, područje oko njih je osjetljivo na dodir. Također može biti ukočen ili natečen, a može se dogoditi da vas boli više zglobova u tijelu. Neki ljudi kažu da najgore simptome imaju ujutro.

9. Neprekidno ispadanje kose

Ponekad imunološki sustav napada folikule dlake. Ako izgubite kosu na tjemenu, licu ili drugim dijelovima tijela, mogli biste imati stanje koje se zove alopecija areata. Pramenovi kose koji ispadaju također mogu biti simptom lupusa.

10. Ponovljene infekcije

Ako trebate uzimati antibiotike više od dva puta godišnje (četiri puta za djecu), vaše tijelo se možda ne bori dobro protiv bakterija.

Ostali znakovi za uzbunu: kronične infekcije sinusa, više od četiri infekcije uha godišnje (za sve starije od 4 godine) ili više puta ponovljena upala pluća.

11. Osjetljivi ste na sunce

Osobe s autoimunim poremećajem ponekad imaju alergijsku reakciju na ultraljubičaste (UV) zrake koja se naziva fotodermatitis. Nakon izlaganja suncu možete dobiti mjehuriće, osip ili ljuskave mrlje. Ili možete dobiti groznicu, glavobolju ili mučninu.

12. Trnci ili utrnulost u rukama i nogama

Ovo može biti potpuno beznačajno. Ali u nekim slučajevima to može značiti da vaše tijelo napada živce koji šalju signale vašim mišićima. Osobe koje imaju Guillain-Barreov sindrom, primjerice, mogu imati obamrlost koja počinje u nogama, a zatim se kreće prema rukama i prsima.

13. Problemi s gutanjem

Ako vam je teško gutati hranu, vaš jednjak može biti natečen ili preslab da bi dobro funkcionirao. Neki ljudi imaju osjećaj da im je hrana zapela u grlu ili prsima. Drugi se guše kad nešto progutaju. Jedan od mogućih uzroka može biti problem s vašim imunološkim sustavom.

Pročitajte još

Zobena kaša svaki dan: Niži kolesterol i jači imunološki sustav

14. Neobjašnjiva promjena težine

Dobivate višak kilograma iako se vaše prehrambene navike i vježbanje nisu promijenili. Ili bi broj na vašoj vagi mogao pasti bez jasnog razloga. Moguće je da je to zbog oštećenja vaše štitnjače od autoimune bolesti.

15. Bijele mrlje

Ponekad se vaš imunološki sustav odluči boriti protiv stanica kože koje stvaraju pigment, zvanih melanociti. Ako je tako, počet ćete vidjeti bijele mrlje na tijelu.

16. Žutilo na koži ili očima

Ovako stanje se zove žutica, a može značiti da vaš imunološki sustav napada i uništava zdrave stanice jetre. To može dovesti do stanja koje se zove autoimuni hepatitis.