Danas vam Svijet voća i povrća otkriva jedan stari narodni recept koji mnogi zovu prirodna metla za crijeva.
Riječ je o čaju od lista smokve uz dodatak nekoliko kapi smokvina mlijeka, jednostavnoj, ali iznimno moćnoj kombinaciji koja potiče probavu, čisti crijeva i pomaže tijelu da se oslobodi toksina.
Bez kemije, bez skupih preparata, samo smokva i njezina čudesna prirodna snaga.
Sastojci:
• 4 do 5 listova smokve (svježih ili suhih)
• 1 litra vode
• 2 male nezrele smokve iz kojih ćete dobiti par kapi smokvina mlijeka
Priprema:
Listove smokve operite i stavite u lonac.
Prelijte ih s litrom vode i pustite da proključa.
Kad voda zavrije, smanjite vatru i kuhajte 10 do 15 minuta.
Nakon toga skinite s vatre, poklopite i ostavite da se čaj ohladi.
U ohlađeni čaj dodajte 2 kapi smokvina mlijeka, to je ona bijela tekućina koja se pojavi kad otkinete plod smokve. Dobro promiješajte i napitak je spreman.
Napomena: Smokvino mlijeko je jako koncentrirano, pa je dovoljno svega nekoliko kapi.
Kako piti ovaj čaj?
Najbolje ga je piti ujutro na prazan želudac, nekoliko dana zaredom, a zatim napraviti kratku pauzu.
Ne preporučuje se dodavati šećer jer on smanjuje detoksikacijski učinak. Ako vam je okus prejak, možete dodati pola žličice meda, ali tek kad se čaj ohladi, da sačuvate korisne enzime iz meda.
Zašto djeluje?
List smokve sadrži vlakna, prirodne enzime i antioksidanse koji pomažu u čišćenju crijeva, poboljšavaju probavu, djeluju blago diuretično i smanjuju nadutost.
Smokvino mlijeko, s druge strane, potiče rad crijeva i djeluje kao prirodni laksativ.
Zajedno čine savršenu kombinaciju, blagu, ali vrlo učinkovitu prirodnu metlu za crijeva.
Ako tražite jednostavan način da "resetirate" probavu i osjećate se lakše, ovaj narodni recept vrijedi isprobati.
Samo priroda, ništa drugo.
