Trenerica otkrila kako se njeno tijelo "mijenja" u minuti
Fitness trenerica Molly Ava svojim objavama često želi ohrabriti žene da ne budu toliko kritične prema sebi i da savršenstvo ne postoji, osim kad je namješteno.
Naime, na Instagramu je objavila spojene fotografije, na lijevoj izgleda besprijekorno utegnuta i vitka, jer je navukla kompresijske tajice preko trbuha. Dok se na drugoj vidi kako njezin trbuh zaista izgleda.
Društvene mreže
"Moje se tijelo može promijeniti u trenu, baš kao i bilo čije drugo. Fotografija koju vidite objavljenu na društvenim mrežama možda je jedna od stotinu koje su snimili, da bi izabrali najsavršeniju. Na kojoj je savršeno složen styling, svježa šminka, uvučen trbuh. To nije stvarnost, već samo prikaz onoga što drugi žele da vidite", započela je.
Dodala je kako je u redu predstavljati se u najboljem svjetlu na društvenim mrežama, ali ne smijete dopustiti da "jedan posto onoga što drugi prikazuju" određuje kako ćete se odnositi prema sebi.
Objavila dvije fotografije
"Najbolja vrsta ljubavi je ljubav koju dajete sami sebi, u kojoj nema potrebe da se uspoređujete s drugim ljudima na internetu", poručila je Molly Ava, prenosi Slobodna Dalmacija.
Objavila je i fotografije u bikiniju, na jednoj stoji utegnuta u bazenu, dok na drugoj opušteno sjedi.
"S novom godinom i novim ciljevima, lako je pasti u iskušenje da se počnete uspoređivati. Ostanite jaki, fokusirajte se na sebe, a ne na druge" - ustvrdila je trenerica i "obična žena kao druge".
