NAJNOVIJE

Rezultati po tagu: nutricionisti

Imate više od 40 godina? Izbjegavajte ove 4 namirnice, savjetuju nutricionisti

Stručnjaci za zdravlje i prehranu naveli su nekoliko namirnica koje bi osobe starije od 40 godina trebale izbjegavati jer dodatno usporavaju metabolizam.

Ljudi koriste ChatGPT za planiranje obroka a evo što o tome misle nutricionisti

Sve više ljudi koristi ChatGPT za planiranje obroka jer je brz i jednostavan, ali nutricionisti upozoravaju da AI nije savršen i da trebate biti oprezni.

Nutricionistica otkriva zlatno pravilo svake uspješne dijete

Nutricionistica otkriva koje je najvažnije pravilo za uspješnu dijetu jer nije riječ o gladovanju ni strogim zabranama, već o jednoj ključnoj navici.

Kažu nutricionisti

Ove namirnice ne bismo smjeli jesti između 21 i 23 sata

Ako idete u krevet između 21 i 23 sata, izbjegavanje ove hrane moglo bi vam pomoći da lakše zaspite i bolje se naspavate.

Ramazan bez gubitka snage - Kako spojiti post i trening iz iskustva Mostarca

Kako izbalansirati tjelesne i duhovne potrebe tijekom ramazanskog posta? Donosimo vam savjete nutricioniste ali i iskustvo Mostarca koji trenira i tijekom ramazana.

Riječ nutricionista

Koje su prednosti zimnice?

Pravljenje zimnice, odnosno kiseljenje povrća je, prema riječima nutricionista, uz zamrzavanje, jedan od najboljih mogućih načina čuvanja i skladištenja.

Preporuke nutricioniste

Ljeti tijelo traži laganiju hranu, poslušajte ga

Budući da su nam konačno došli vrući ljetni dani, jako je važno svoju prehranu prilagoditi trenutnim uvjetima, kako bi vaš organizam mogao što lakše podnositi visoke ljetne temperature.