Svjetski dan bubrega: Kako prepoznati simptome i prevenirati kroničnu bolest bubrega?

Ove godine, na Svjetski dan bubrega, zbog rastućeg broja oboljelih od kronične bubrežne bolesti, naglasak je na ranoj dijagnostici oboljenja bubrega.

Kronična bolest bubrega kao postepeni, progresivni i nepovratni gubitak funkcije bubrega koji se događa u periodu od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, pritajena je bolest koja često napreduje neopaženo.

Ako nije otkrivena i liječena na vrijeme, CKD dovodi do zatajenja bubrega i teških komplikacija, a uzrok je i prerane smrtnosti.

Prema podacima Zavoda za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine za 2023. godinu, 2391 osoba oboljela je od nekog od oblika zatajenja bubrega. Iste godine, od ove bolesti umrle su 364 osobe.

Po kantonima, stopa smrtnosti na 10 000 stanovnika najveća je u Bosansko-podrinjskom kantonu, zatim u Unsko-sanskom te u Hercegovačko-neretvanskom, Posavskom i Zeničko- dobojskom. U ostalim kantonima zabilježene su niže stope smrtnosti na 10 000 stanovnika.

Glavni faktori rizika za bolesti bubrega 

• Dijabetes
• Visok krvni tlak (hipertenzija)
• Kardiovaskularne bolesti
• Pretilost
• Obiteljska povijest bolesti bubrega
• Sklonost stvaranju kamenaca u bubregu
• Začepljenja urinarnog trakta
• Policistična bolest bubrega.

Simptomi bolesti bubrega razlikuju se od osobe do osobe i zavise od vrste i težine osnovne bolesti. Važno ih je na vrijeme prepoznati, kako bi se poduzela adekvatna dijagnostika i liječenje i spriječio nastanak kronične bubrežne bolesti.

Uobičajeni simptomi i znakovi bolesti bubrega 

• Oticanje lica - često se bolesti bubrega ispoljavaju otocima lica, stopala i trbuha. Karakteristikaotoka u sklopu bubrežnih bolesti je da se obično najprije primijete na kapcima (periorbitalniedemi) i najuočljiviji su ujutro.
• Visok krvni tlak
• Gubitak apetita, mučnina, povraćanje
• Anemija i malaksalost
• Nespecifične tegobe-bolovi u leđima, čitavom tijelu, svrbež i grčevi u nogama
• Urinarne tegobe- smanjenje količine urina, pečenje pri mokrenju, prisustvo krvi u urinu, tanji mlaz urina, mokrenje s prekidima.

Pojava nekih od navedenih simptoma ne znači nužno da postoji bolest bubrega. Ipak, u slučaju
njihovog prisustva, potrebno je obratiti se liječniku, da bi se isključila ili potvrdila bolest bubrega.

Pročitajte još

Mostar: Simpozij povodom Svjetskog dana bubrega

Kako bi se prevenirala kronična bolest bubrega potrebno je 

• Redovita fizička aktivnost pomaže u održavanju normalnog krvnog tlaka i šećera u krvi. Na taj način smanjuje se rizik od dijabetesa tip 2 i hipertenzije, samim tim i rizik od nastanka kronične bolesti bubrega.
• Kontrola krvnog tlaka
• Pravilna ishrana i smanjenje unosa procesuirane hrane, šećera, masnoća i mesa te ograničenje unosa soli, čime se prevenira hipertenzija i pojava kamenaca u bubrezima. Održavanjem normalne tjelesne težine, također se prevenira dijabetes, srčana i druga oboljenja, povezana s kroničnom bolesti bubrega.
• Prestanak konzumacije cigareta jer pušenje pospješuje nastanak ateroskleroze, što smanjuje opskrbu bubrega krvlju, time i njihovu normalnu funkciju.
• Ne pretjerivati s lijekovima protiv bolova-nesteroidni antiinflamatorni lijekovi kao vrsta analgetika mogu čestom upotrebom oštetiti bubrege.
• Unos dovoljne količine vode je neophodan, kako bi se lakše eliminirali toksini iz organizma i spriječilo nastajanje kamenaca.
• Ako postoji jedan ili više rizikofaktora za nastanak kronične bolesti bubrega, preporučuje se kontrola stanja bubrega barem jednom godišnje.