Povezanost
Meditacija i imunitet
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 40 godina, a bili su uključeni u intenzivan osmodnevni program s deset sati meditacije dnevno.
26.12.2021. u 23:12
Američki znanstvenici s University of Florida su objavili kako se kod osoba koje redovito meditiraju bilježi pozitivan učinak na imunitet.
Analiza uzoraka krvi prikupljenih od 106 ispitanika pokazuje kako je meditacija povezana s jačanjem aktivnosti 220 gena poznatih po direktnoj uključenosti u regulaciju imunosnog sustava.
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 40 godina, a bili su uključeni u intenzivan osmodnevni program s deset sati meditacije dnevno.
Pozitivan učinak meditacije na imunosni sustav je bio zamjetan i 3 mjeseca nakon završetka programa.
Rezultate studije je objavio znanstveni časopis Proceedings of the National Academy of Sciences, objavila je Pliva.
POVEZANO
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Mala navika, veliki učinak
Primjenjivanje jedne navike 3 puta tjedno može sniziti tlak prirodnim putem
Obratite pažnju
Kada je umor znak za uzbunu? Liječnica objašnjava na što pripaziti
Objašnjenje
Prehlada ili alergija? Znate li kako ih razlikovati?
Dobro je znati
Ove 4 "niskomasne" namirnice nisu dobre za srce, tvrdi dijetetičarka
Mostar
Akcija darivanja krvi u Gradskoj vijećnici
Mali zalogaji, veliki znakovi
Siti ste nakon par zalogaja? Možda imate gastroparezu, stanje koje zbunjuje i liječnike
Oprez!
Ovo voće nije za svakoga: Tko ne bi smio jesti trešnje?
Odabrao je medicinu
Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, rođen je prije 170 godina
Prednosti zdravog života
FOTO | Događaj o celijakiji u Mostaru podiže svijest o prehrani bez glutena
Više iz rubrike
Mala navika, veliki učinak
Primjenjivanje jedne navike 3 puta tjedno može sniziti tlak prirodnim putem
Obratite pažnju
Kada je umor znak za uzbunu? Liječnica objašnjava na što pripaziti
Objašnjenje
Prehlada ili alergija? Znate li kako ih razlikovati?
Dobro je znati
Ove 4 "niskomasne" namirnice nisu dobre za srce, tvrdi dijetetičarka
Mostar
Akcija darivanja krvi u Gradskoj vijećnici
Mali zalogaji, veliki znakovi
Siti ste nakon par zalogaja? Možda imate gastroparezu, stanje koje zbunjuje i liječnike
Oprez!
Ovo voće nije za svakoga: Tko ne bi smio jesti trešnje?
Odabrao je medicinu
Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, rođen je prije 170 godina
Prednosti zdravog života
FOTO | Događaj o celijakiji u Mostaru podiže svijest o prehrani bez glutena
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025