Povezanost
Meditacija i imunitet
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 40 godina, a bili su uključeni u intenzivan osmodnevni program s deset sati meditacije dnevno.
26.12.2021. u 23:12
Američki znanstvenici s University of Florida su objavili kako se kod osoba koje redovito meditiraju bilježi pozitivan učinak na imunitet.
Analiza uzoraka krvi prikupljenih od 106 ispitanika pokazuje kako je meditacija povezana s jačanjem aktivnosti 220 gena poznatih po direktnoj uključenosti u regulaciju imunosnog sustava.
Sudionici istraživanja su bili prosječne dobi 40 godina, a bili su uključeni u intenzivan osmodnevni program s deset sati meditacije dnevno.
Pozitivan učinak meditacije na imunosni sustav je bio zamjetan i 3 mjeseca nakon završetka programa.
Rezultate studije je objavio znanstveni časopis Proceedings of the National Academy of Sciences, objavila je Pliva.
POVEZANO
Synottip – Registriraj se i preuzmi bonus bez uvjeta i depozita
Dva dana za ideje koje oblikuju budućnost: Objavljen program Impact SEE’26
EFSE fond u Mostaru obilježio 20 godina podrške ekonomskom razvoju i financijskoj inkluziji
Violeta zapošljava 10 operatera u proizvodnji u Čapljini
VIDEO | Filipović: Znam što treba čuvati. Znam što treba mijenjati. I znam kako
Kako izgleda rad u modernom trgovačkom lancu: Što Lidl donosi zaposlenicima u BiH
Više iz rubrike
Opasna bolest
Liječnici je uvjeravali da je u menopauzi: "Osjećala sam da nešto nije u redu"
Tvrde istraživači
Odlazak biciklom na posao mogao bi vam produžiti život
Ne ignorirajte!
Kosa vam se prorjeđuje na tjemenu? Znanstvenici upozoravaju da bi to mogao biti znak zdravstvenog problema
-webp.webp)
Riješite se upale
Ove 4 jutarnje navike mogu smanjiti upalu u tijelu
Samo jedan vikend
Zašto nam kratko putovanje tako dobro “resetira” glavu
Probajte!
Ovo je najbolji trik za lakši odlazak na WC, tvrde gastroenterolozi
Četvrti BH neurološki forum
Od epilepsije do Parkinsonove bolesti: Regionalni neurološki stručnjaci stižu u Sarajevo
Tihi ubojica
Jedan od trojice muškaraca dobije ju u tridesetima, a do 70. godine bolest razviju gotovo svi
Objašnjenje
Znate li što se događa u tijelu ako svaki dan jedemo jaja?
Više iz rubrike
Opasna bolest
Liječnici je uvjeravali da je u menopauzi: "Osjećala sam da nešto nije u redu"
Tvrde istraživači
Odlazak biciklom na posao mogao bi vam produžiti život
Ne ignorirajte!
Kosa vam se prorjeđuje na tjemenu? Znanstvenici upozoravaju da bi to mogao biti znak zdravstvenog problema
Riješite se upale
Ove 4 jutarnje navike mogu smanjiti upalu u tijelu
Samo jedan vikend
Zašto nam kratko putovanje tako dobro “resetira” glavu
Probajte!
Ovo je najbolji trik za lakši odlazak na WC, tvrde gastroenterolozi
Četvrti BH neurološki forum
Od epilepsije do Parkinsonove bolesti: Regionalni neurološki stručnjaci stižu u Sarajevo
Tihi ubojica
Jedan od trojice muškaraca dobije ju u tridesetima, a do 70. godine bolest razviju gotovo svi
Objašnjenje
Znate li što se događa u tijelu ako svaki dan jedemo jaja?
BLJESAK.TV
Mostar Cup
Mostarsko blato ugostilo aeromodelarsku elitu: Pehari otišli u sedam država
Podcast Imam Ideju #102
VIDEO | Kako i zašto ostaviti siguran biznis u Frankfurtu i započeti novi u Stocu
-webp-wm.webp)
FOTO/VIDEO
Braći kod Stoca ubili prvog konja, iz hercegovačkog inata nastala ergela rijetkih bosanskih brdskih konja
PODCAST IMAM IDEJU #101
VIDEO | Posao freelancera pun je odricanja, ulaganja i neizvjesnosti, ali i velikog zadovoljstva
SPORT CENTAR PODCAST UZ KARLOVAČKO
VIDEO I DARKO MALETIĆ: Pobijedio je nogomet pun kombinatorike, taj španjolski stil
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2026