Je li normalno kašljati više od 30 dana? Evo što liječnici kažu

Čak i ako nije popraćen drugim simptomima, borba s kašljem koji traje može biti neugodna. Kašljete li stalno ili samo povremeno, prirodno je zapitati se može li kašalj koji traje biti pokazatelj većeg zdravstvenog problema, prenosi Parade. Je li normalno kašljati svako malo tijekom dana dulje od mjesec dana?

Ukratko, nije. Ovdje liječnici objašnjavaju što može uzrokovati dugotrajni kašalj, kako ga liječiti i zašto uvijek vrijedi posjetiti liječnika.

Kronični kašalj i dugotrajni kašalj

Dr. Michael Weiner, DO, MSM, MSIST, glavni medicinski službenik za zdravstvenu skrb Državnog sveučilišta u Michiganu, kaže da svatko tko ima kašalj tri tjedna ili dulje treba posjetiti liječnika.

Dodaje da je osobito važno posjetiti liječnika ako kašalj prate drugi simptomi, uključujući temperaturu, bol u prsima, otežano disanje, hripanje, krv u ispljuvku, neobjašnjiv gubitak težine ili noćno znojenje.

Ako se vaš kašalj pogoršava, dr. Weiner kaže da je to još jedan razlog da posjetite liječnika. "Ovi simptomi često ukazuju na ozbiljnije temeljno stanje koje često zahtijeva liječničku procjenu", objašnjava.

Postoje dvije vrste kašlja koji mogu trajati duže od tri tjedna: dugotrajni kašalj i kronični kašalj. Autor Dying to Save You, dr. William Queale, MD, MS, MHS, objašnjava da je dugotrajni kašalj obično uzrokovan neriješenom infekcijom gornjih dišnih puteva, virusom ili pogoršanjem temeljnog zdravstvenog stanja—kao što je bolest pluća ili astma.

Kaže da dugotrajni kašalj traje od tri do osam tjedana. "Najčešći uzrok subakutnog kašlja - kašlja koji jednostavno ne prolazi tri do čak osam tjedana - je postinfekcijski. Ovaj kašalj počinje tijekom virusne respiratorne infekcije i traje nekoliko tjedana čak i nakon što su svi ostali simptomi nestali," dodaje dr. Elizabeth Cilenti, MD, MPH, liječnica obiteljske medicine u Northern Virginia Family Practice Associates.

Dr. Queale i dr. Cilenti objašnjavaju da kronični kašalj traje duže od osam tjedana. "Kronični kašalj je kašalj koji je prisutan dulje od osam tjedana, a najčešći uzroci su astma, kronična opstruktivna plućna bolest, refluks kiseline ili gastroezofagealna refluksna bolest, GERB i sindrom kašlja gornjih dišnih putova, koji je obično posljedica postnazalnog curenja. Međutim, druga ozbiljnija stanja mogu uzrokovati kronični kašalj, poput upale pluća, raka pluća i drugih upalnih stanja pluća poput intersticijske bolesti pluća," kaže dr. Cilenti.

Pročitajte još

Kašalj vas ne popušta? Napravite ovaj sirup i riješite ga se

Kako (konačno) prestati kašljati?

Vrijedno je ponoviti da ako kašljete tri tjedna ili dulje, važno je posjetiti liječnika. Budući da postoji mnogo razloga za dugotrajni kašalj, liječnik vam može pomoći otkriti što ga uzrokuje i preporučiti liječenje koje je specifično za vas.

Sva tri liječnika kažu da postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili bilo koju vrstu kašlja. Prvo je prestati pušiti, što dr. Weiner kaže da može izazvati kašalj.

Dodaje da boravak u blizini drugih ljudi koji puše, zagađenje zraka, prašina, plijesan i radni iritansi poput kemikalija, prašine ili para mogu pogoršati kašalj. Dakle, ako se borite s kroničnim kašljem, uklanjanje ovih krivaca iz vaše okoline što je više moguće može pomoći.

Dr. Weiner kaže da drugi načini za smanjenje kašlja uključuju korištenje ovlaživača zraka za dodavanje vlage u zrak (što smanjuje iritaciju dišnih putova), održavanje hidratacije do razrjeđivanja sluzi i korištenje pročišćivača zraka za smanjenje onečišćenja zraka u zatvorenom prostoru.

Osim poduzimanja ovih radnji, važno je liječiti temeljni razlog za kašalj, što je još jedan razlog zašto je važno posjetiti liječnika ako kašalj ne prolazi.

Na primjer, ako je astma uzrok kašlja, važno je pronaći načine za uspješno liječenje. Dr. Queale kaže da isto vrijedi ako je uzrok nečijeg kašlja refluks kiseline; liječenje refluksa kiseline će učiniti da kašalj nestane.

Kad je riječ o dugotrajnom kašlju, dr. Queale i dr. Cilenti kažu da će on na kraju nestati sam od sebe. Dok se ne dogodi, dr. Cilenti preporučuje korištenje sirupa protiv kašlja kako biste lakše spavali (što može biti teško učiniti kada ne možete prestati kašljati).

Jasno je da postoji mnogo razloga zašto se kašalj može zadržati. Posjet liječniku, kao i uklanjanje svega što može iritirati pluća iz vašeg okruženja, odlično je mjesto za početak u smislu liječenja kašlja. S vremenom i uz pomoć liječnika moći ćete lakše disati i napokon se riješiti upornog kašlja.