Ako ste ikad imali bubrežni kamenac, znate koliko to može biti bolno i iscrpljujuće. Oštra, probadajuća bol u donjem dijelu trbuha. Tupa nelagoda koja se širi od križa prema preponama. Intenzivno peckanje pri mokrenju.
"Mnogi pacijenti osjećaju i mučninu, povraćanje, krv u mokraći ili jaku bol ispod rebara i sa strane," objašnjava dr. Ryan Steinberg, urolog i klinički asistent na Sveučilištu Iowa Health Care. I suprotno uvriježenom mišljenju, nisu samo veliki kamenci ti koji bole. "Bilo koji kamenac, neovisno o veličini, koji spriječi normalno otjecanje urina iz bubrega, može izazvati jaku bol," dodaje. Neki ljudi čak kažu da je bol gora od poroda.
I ne radi se samo o boli. "Simptomi mogu dovesti do hitne pomoći, hospitalizacije ili neplaniranih operacija," ističe dr. Gregory Tasian iz Dječje bolnice u Philadelphiji.
"Bubrežni kamenci također povećavaju rizik od kronične bubrežne bolesti, prijeloma, visokog tlaka i bolesti srca."
Ono što mnogi ne znaju jest da su bubrežni kamenci zapravo vrlo česti – pogađaju oko 11 % muškaraca i 9 % žena, prema podacima Nacionalne zaklade za bubrege.
Evo što su zapravo bubrežni kamenci, što ih uzrokuje i kako se liječe.
Bubrežni kamenci (medicinski naziv: renalni kalkuli) su tvrdi nakupine koje se stvaraju u bubrezima od tvari prisutnih u mokraći.
"Doslovno su to kamenčići sastavljeni od viška soli i minerala koji se ne mogu otopiti u mokraći. Oni se spajaju i formiraju kristale koji s vremenom narastu i postanu kamenac," objašnjava dr. Steinberg.
Postoje četiri glavne vrste bubrežnih kamenaca:
• kalcij-oksalatni (najčešći),
• mokraćna kiselina (urati),
• struvitni i
• cistinski kamenci.
Vrsta kamenca ovisi o kemijskoj neravnoteži u tijelu i eventualnim zdravstvenim stanjima.
Veličina kamenca varira – prosječno su promjera 5–6 mm (otprilike kao gumica na olovci), ali mogu biti sitni kao zrnce pijeska ili ispuniti cijeli bubreg.
Kamenci najčešće nastaju kao sićušni kristali koji se zalijepe za stijenku bubrega i tu ostaju mjesecima ili čak godinama.
"Kad narastu, mogu prijeći u mokraćovod, blokirati protok mokraće i uzrokovati jaku bol, povraćanje ili peckanje pri mokrenju," objašnjava dr. Tasian.
Glavni uzroci uključuju:
Visoka koncentracija kalcija u mokraći (hiperkalciurija) – može biti posljedica prehrane bogate solju i mesom, prekomjernog unosa kalcija ili poremećaja u funkciji bubrega.
Visoka koncentracija oksalata (hiperoksalurija) – može nastati zbog genetskih poremećaja ili pretjerane konzumacije hrane bogate oksalatom (npr. špinat, čokolada, orašasti plodovi, rabarbara).
Dehidracija i pretilost također povećavaju rizik.
Određena stanja, poput cistične fibroze, kroničnih upala crijeva, ponavljajućih urinarnih infekcija te neki lijekovi (npr. antacidi, lijekovi protiv epilepsije), dodatno povećavaju vjerojatnost nastanka kamenaca.
Dobra vijest je da se u mnogim slučajevima bubrežni kamenci mogu spriječiti. Evo što pomaže:
Pijte dovoljno vode – hidratacija je ključ.
Smanjite unos soli i prerađene hrane.
Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
Ako se kamenac ipak stvori, često se može izbaciti prirodno, uz pomoć lijekova koji potiču mokrenje i razgradnju kamenaca (npr. diuretici, terapija alkalizacije mokraće ili lijekovi koji smanjuju razinu mokraćne kiseline), piše AOL.
U težim slučajevima potrebna je kirurška intervencija:
"Ako kamenac ne može izaći sam, prevelik je ili bol previše jaka, uklanjamo ga kirurški – minimalno invazivnim metodama, bez rezova, često isti dan," kaže dr. Steinberg. "Cilj je razbiti kamenac kako bi lakše izašao."
Iako su bolni i neugodni, bubrežni kamenci se mogu liječiti i spriječiti. Najbolje je posjetiti urologa, koji će napraviti plan liječenja i pomoći vam da spriječite pojavu novih kamenaca u budućnosti.
