Primjećujete sve više vena? Ovo su 4 razloga zašto se to događa s godinama

S godinama vene mogu postati izraženije i vidljivije kroz kožu. Najčešće je riječ o bezazlenoj posljedici prirodnog starenja kože i krvnih žila, no katkad vidljive vene mogu upućivati na zdravstveno stanje koje zahtijeva liječničku procjenu.

Na izgled vena utječu promjene na koži, smanjenje potkožnog masnog tkiva, slabljenje venskih zalistaka i hormonalne promjene. Evo najčešćih razloga zbog kojih ih možete lakše uočiti kako starite.

1. Koža postaje tanja

Jedan od glavnih razloga zbog kojih vene s godinama postaju izraženije jest prirodno stanjivanje kože. Ta je promjena često posebno uočljiva na šakama i nogama.

Istodobno se može smanjiti sloj masnog tkiva ispod kože, zbog čega vene imaju manje zaštite i prekrivene su tanjim slojem tkiva.

Zbog kombinacije tanje kože i manjeg udjela potkožnog masnog tkiva vene postaju lakše uočljive. U većini slučajeva riječ je o uobičajenom dijelu procesa starenja.

2. Koža gubi čvrstoću i elastičnost

Čvrstoća i rastezljivost kože u velikoj mjeri ovise o dvama proteinima, kolagenu i elastinu. Kolagen koži pruža strukturu i čvrstoću, dok joj elastin omogućuje da se nakon rastezanja vrati u prvobitni položaj.

Kako starite, vaš organizam uglavnom proizvodi manje tih proteina, a postojeći se kolagen postupno razgrađuje. Koža zbog toga može postati opuštenija, manje elastična i naizgled tanja. Kada izgubi dio svoje strukture i potpore, vene koje se nalaze ispod nje postaju vidljivije.

Tim promjenama može pridonijeti i dugogodišnje izlaganje suncu. Ultraljubičaste zrake ubrzavaju razgradnju kolagena, zbog čega su vene često izraženije na dijelovima tijela koji su redovito izloženi suncu, poput šaka i podlaktica.

3. Dolazi do promjena u samim venama

S godinama stijenke vena mogu izgubiti dio potpornih struktura koje im pomažu da zadrže oblik i elastičnost. Vene se zbog toga mogu lakše rastegnuti i proširiti te postati vidljivije ispod kože.

U venama se nalaze i mali jednosmjerni zalisci. Oni se otvaraju kako bi krv mogla prolaziti, a zatim se zatvaraju kako bi spriječili njezino vraćanje u suprotnom smjeru.

Ti zalisci s vremenom mogu oslabjeti i prestati se pravilno zatvarati, zbog čega se krv počinje zadržavati u venama. Nakupljena krv stvara pritisak koji može rastegnuti vensku stijenku i uzrokovati izbočenje vene.

Posljedica mogu biti proširene i vijugave vene koje su vidljive neposredno ispod kože, najčešće na nogama. Takve se promjene nazivaju proširenim ili varikoznim venama.

4. Hormonalne promjene mogu imati važnu ulogu

Hormonalne promjene osobito su važne kod žena. Estrogen sudjeluje u proizvodnji kolagena i elastina, proteina važnih za čvrstoću kože i stijenki krvnih žila.

Tijekom perimenopauze i menopauze razina estrogena prirodno se smanjuje. Posljedično se smanjuje i količina proteina koji održavaju čvrstoću kože i vena.

Koža i venske stijenke zbog toga mogu postati manje čvrste, a vene sklonije rastezanju i većoj vidljivosti.

Kada se obratiti liječniku?

Vene koje s godinama postanu vidljivije uglavnom su bezopasne. Ipak, u nekim slučajevima mogu biti znak kronične venske insuficijencije, stanja kod kojeg vene otežano vraćaju krv prema srcu.

Kronična venska insuficijencija može se postupno pogoršavati i, ako se ne liječi, dovesti do komplikacija. Liječniku se obratite ako uz vidljive vene primijetite neki od sljedećih simptoma:

• bol ili osjećaj težine i umora u nogama, osobito na kraju dana

• oticanje potkoljenica, gležnjeva ili stopala

• pulsiranje, pečenje ili učestale bolne grčeve u nogama

• dugotrajan svrbež, suhoću ili nadraženost kože oko vidljivih vena

• smećkastu, tamnu ili hrđastu promjenu boje kože

• zadebljanu, tvrdu ili kožastu površinu kože

• rane ili čireve na nogama i oko gležnjeva koji sporo zacjeljuju

• vene koje su neuobičajeno tople, tvrde, osjetljive ili bolne na dodir

• bol ili nelagodu koja se pogoršava nakon dugotrajnog sjedenja ili stajanja

• oticanje, bol, crvenilo ili toplinu koji zahvaćaju samo jednu nogu.

Ako vena iznenada postane crvena, otečena, tvrda ili nalik zategnutoj vrpci, odnosno ako osjetite naglu bol u nozi praćenu oticanjem, odmah potražite liječničku pomoć. Takvi simptomi mogu upućivati na krvni ugrušak koji zahtijeva hitnu procjenu.

Kako se liječe vidljive vene?

Vidljive vene ne zahtijevaju uvijek liječenje. Ako su povezane s bolešću vena ili uzrokuju tegobe, dostupno je nekoliko mogućnosti liječenja, piše Kreni zdravo. 

Ovisno o uzroku i težini simptoma, liječenje može uključivati promjene životnih navika, nošenje kompresijskih čarapa ili medicinski zahvat kojim se poboljšava protok krvi i ublažavaju tegobe.

Liječnik može utvrditi zašto su vene postale izraženije te procijeniti je li potrebno liječenje.