Alkohol, nikotin, klađenje i ekrani: Nova brošura upozorava mlade na rizike

U sklopu projekta "Sport DA – ovisnost NE", koji provodi Udruga RESPEKT, objavljena je edukativna brošura namijenjena mladima, usmjerena na važnost sporta, razvoj zdravih životnih navika i prevenciju različitih oblika ovisnosti.

Autorica brošure je magistrica psihologije i psihoterapeutkinja Irena Jerković, koja ima dugogodišnje iskustvo u području prevencije i suzbijanja ovisnosti.

Sport kao zdrav izbor

Brošura na mladima prilagođen način objašnjava kako sport može pozitivno utjecati na razvoj ličnosti, stvaranje zdravih životnih navika i kvalitetno provođenje slobodnog vremena.

Istodobno upozorava na opasnosti različitih oblika ovisnosti te približava njihove moguće posljedice na zdravlje, ponašanje, donošenje odluka i svakodnevni život.

Cilj je mladima ponuditi razumljive i korisne informacije te ih potaknuti na promišljanje o vlastitim navikama i izborima, uz sport kao pozitivan i zdrav način odrastanja.

Alkohol, nikotin, klađenje i ekrani

"Kroz ovaj program želimo mladima približiti važnost sporta te pokazati kako bavljenje sportom može pomoći da se osjećaju bolje, povežu s drugima i razvijaju zdrave životne navike. Istodobno ćemo razgovarati o tome kako alkohol, nikotin, klađenje i pretjerano korištenje ekrana mogu utjecati na naše navike, odluke i svakodnevni život", navodi se u priopćenju Udruge RESPEKT.

Iz Udruge ističu kako je znanje važan korak prema odgovornijim izborima.

"Vjerujemo da je znanje prvi korak prema odgovornijem izboru. Kada razumijemo što utječe na naše odluke, lakše prepoznajemo ono što nam koristi, ali i trenutak kada neka navika počinje upravljati nama, umjesto da mi upravljamo njome", stoji u priopćenju.