Često govorite "ne" vašoj djeci? Evo što reći umjesto toga

Jeste li ikada zastali i poslušali sebe kako razgovarate sa svojom djecom i shvatili da stalno govorite "Ne"? Bez obzira imate li malo dijete ili tinejdžere, nama roditeljima vrlo je lako često govoriti "Ne", prenosi My parent tool kit.

• "Ne, ne možeš to imati."
• "Ne, sada je tvoj red."
• "Ne, sada nije vrijeme za to."
• "Nema bacanja pijeska."
• "Ne, ne možete uzeti sladoled."
• "Nema TV-a."

A ako ne kažemo "Ne", često umjesto toga kažemo "Nemoj".

• "Ne diraj to."
• "Nemoj bježati."
• "Ne bacaj pijesak."
• "Zar do sada ne znaš bolje?"
• "Da se nisi usudio."
• "Nemoj me ljutiti."
• "Nemoj ni pomišljati na to."

Problem s "Ne" i "Nemoj"

Stvar je u tome (a to ste vjerojatno već shvatili) da reći "Ne" i “Nemoj općenito nije od velike pomoći. Općenito ne traži lijep odgovor od našeg djeteta, često ne uključuje njihovu voljnu suradnju i često može narušiti, trenutno ili duže, naš odnos s djetetom.

To je često učinak koji želimo kada to kažemo, ali drugi učinak koji može imati je taj da često može izazvati stresnu reakciju kod našeg djeteta - uzrokujući ispad, bijes ili drugu jaku emocionalnu reakciju. 

Još jedan problem s korištenjem ovih riječi, posebno za mlađu djecu, je taj što kada koristimo te riječi, često govorimo svom djetetu što NE treba raditi ili što se NE MOŽE učiniti, umjesto što TREBA učiniti i što se MOŽE učiniti.

Kada svojoj djeci dajemo upute što da NE rade, to im zapravo ne govori što da rade umjesto toga. A njihovi mali mozgovi moraju taj jezik prevesti iz "u redu, ne mogu to" u "pa mogu li dobiti ovo?"

Što reći umjesto "Ne" i "Nemoj"?

Što više informacija možemo dati našoj djeci o tome što MOGU učiniti, to će ona biti spremnija za primanje tih informacija. Dakle, umjesto da kažemo "Nemoj trčati", možemo reći "Hodaj molim te". Ili "Da, možeš pojesti sladoled nakon ručka" umjesto "Ne, ne smiješ pojesti sladoled".

Kada pozitivno reagiramo na svoju djecu i koristimo afirmativan i informativan jezik, ne samo da su prijemljiva, već su opremljena i informacijama o tome što MOGU učiniti ili što se MOŽE dogoditi.

Dakle, umjesto da kažete "Ne" ili "Nemojte", pokušajte sljedeće:

Počnite s "Da" i što mogu učiniti.

• "Da, možeš pojesti sladoled nakon ručka."
• "Da, možeš se izaći igrati kad završiš s pospremanjem."
• "Da, možeš gledati TV kad završiš zadaću."

Izrazite suosjećanje:

• "Vidim da sada stvarno želiš sladoled."
• "Znam da očajnički želiš izaći i igrati se."
• "Kladim se da si se nadao da ćeš prije moći gledati TV."

Pročitajte još

Što učiniti kada se vaše dijete "jednostavno ne uklapa"?

Kupite vrijeme

Ako ne možete smisliti kako odgovoriti potvrdnim i informativnim jezikom ili niste sigurni kako želite odgovoriti na djetetov zahtjev, uvijek si možete kupiti malo vremena govoreći: "Daj da razmislim o tome."

Ovo vašem djetetu govori da razmatrate njegov zahtjev, ali mu također daje do znanja da nemate uvijek trenutni odgovor, što je odlična lekcija. Riječ opreza - ovo općenito bolje funkcionira s malo starijom djecom koja vjerojatno imaju malo veću kontrolu nad impulsima i razumijevanje jezika.

I da, ponekad moramo spriječiti svoje dijete od neposredne opasnosti ili nešto poduzeti. Kao kad se spremaju zakoračiti na cestu ili udariti drugo dijete. Ali čak i u toj situaciji, umjesto da kažete "Nemoj trčati na cestu" ili "Udaranje je zabranjeno", umjesto toga možete samo reći "STOP!" ili"STANI!"

Uvođenje malih promjena u način na koji se izražavamo i reagiramo na našu djecu može napraviti veliku razliku u tonu naše komunikacije kao i u našem cjelokupnom odnosu s njima.

 Može zaustaviti atmosferu spiralne negativnosti i potlačenosti i otvoriti lakše načine međusobnog razgovora i interakcije.