Imamo tri izvrsna recepta s đumbirom za superimunitet
Đumbir zbog svojeg izgleda i nije najprivlačnija namirnica, no kad pročitaš njegova svojstva, možda ti baš on postane idealan lijek protiv tegoba koje te muče. Ovaj gomoljasti, neoguljen korijen ima zanimljiv i jedinstven okus koji je istovremeno i ljut i sladak.
Osim kao začin u prehrani, on pomaže pri sagorijevanju masti, potiče rad metabolizma, pomaže kod glavobolja i mučnina, bogat je mineralima i vitaminima pa je tako idealan za borbu protiv gripe i prehlade. Iz tog razloga, donosimo ti dva recepta za napitke od kojih ćeš se odmah bolje osjećati, a recept za pivo od đumbira s kojim možeš nazdraviti za ozdravljenje.
Čaj od đumbira s medom i limunom
Sastojci: šalica kipuće vode
naribani đumbir
čajna žličica
meda
čajna žličica soka od limuna
Postupak: Zagrij vodu da proključa, a zatim u nju ubaci naribani đumbir te ga ostavi umočenog tri minute. Dodaj po žličicu meda i soka od limuna, Procijedi čaj te makni ostatke naribanog đumbira. Dobro promiješaj i uživaj u napitku.
Čaj od đumbira s medom i limunom
Sastojci: sedam centimetara nasjeckanog đumbira
dvije šalice vode
pola šalice soka od limuna
2 žliice meda
Postupak: Postupak je isti kao i kod prethodnog recepta samo ovog puta prije nego procijediš čaj prvo ga prekrij plastičnim poklopcem i ostavi 10 minuta. Nakon što taj period prođe, procijedi čaj i spreman je za posluživanje.
DODATAN SAVJET: Kada si napravila čaj od đumbira, bilo da si probala prvu ili drugu metodu, možeš mu dodati pola žličice cimeta u prahu koji djeluje kao antiseptik te će te riješiti virusa. Također, čaju možeš dodati i pola zdrobljenog češnjaka koji je dobar za imunitet kao i prstohvat kajenskog papra prije nego procijediš čaj.
Pivo od đumbira
Sastojci: šalica šećera
1/4 čajne žličice zrnatog pekarskog kvasca
dvije žličice naribanog đumbira
voda
ocijeđeni sok od jednog grejpa ili limuna
trebat će ti i boca i lijevak
Postupak: Na bocu stavi lijevak, a zatim u nju ubaci šećer i zrnati pekarski kvasac. Zatim dodaj đumbir, sok od grejpa ili limuna te vodu. Stavi čep na bocu i dobro protresi nekoliko puta. Nakon što si protresla, u bocu dodaj još vode. Još jednom dobro protresi te bocu spremi na toplo mjesto i ostavi tamo da odstoji dva dana. Znat će da je pivo spremno za ispijanje ako se čep lagano otvara, piše miss7.24sata.hr
