Mnogi vjeruju kako je dovoljno ubaciti donje rublje u perilicu, odabrati uobičajeni program i pustiti stroj da odradi svoje.
No stvarnost je daleko složenija i potencijalno opasnija. Upozorenje stiže od ugledne britanske higijeničarke dr. Lise Ackerley, koja upozorava da donje rublje koje se pere na temperaturama nižim od 60 °C možda izgleda čisto, ali u stvarnosti može biti prepuno bakterija i to na dijelovima koji dolaze u izravan kontakt s najintimnijim dijelovima tijela.
"Ljudi zaboravljaju da perilica rublja nije sterilizator. Na nižim temperaturama mnoge štetne bakterije, uključujući E. coli i Staphylococcus aureus, preživljavaju i mogu se prenijeti s jednog odjevnog predmeta na drugi", upozorava dr. Ackerley.
To je posebno zabrinjavajuće kada se donji veš pere zajedno s kuhinjskim krpama i ručnicima, jer dolazi do kontaminacije - bakterije s ruku, hrane, pa čak i površina mogu završiti tamo gdje ih najmanje želimo.
Novije perilice i deterdženti promiču energetski učinkovitije pranje na 30 ili 40 stupnjeva, no kada je riječ o intimnom rublju to jednostavno nije dovoljno.
Za pouzdanu higijenu, rublje koje dolazi u kontakt s genitalijama i anusom trebalo bi se prati na barem 60°C, kaže dr. Ackerley.
Takva temperatura uništava većinu bakterija i virusa koji mogu izazvati upale mokraćnih puteva, vaginalne infekcije, pa čak i kožne probleme.
Ipak, mnoge tkanine - poput svilenog donjeg rublja ili čipkastih gaćica - ne podnose visoke temperature.
Što tada? Rješenje leži u korištenju antibakterijskih dodataka za pranje, koji mogu eliminirati i do 99% mikroorganizama, čak i pri nižim temperaturama. Na tržištu postoje brojna sredstva na bazi kisika, aktivnih enzima ili eteričnih ulja koja djeluju dezinfekcijski, ali pritom čuvaju tkaninu.
Osim bakterijske kontaminacije, česta su briga i tvrdokorne mrlje, osobito one od menstrualne krvi. Dr. Ackerley savjetuje da se takve mrlje nikada ne tretiraju toplom vodom, jer toplina fiksira proteine i otežava uklanjanje.
Umjesto toga, treba ih odmah isprati hladnom vodom, a zatim tretirati vodikovim peroksidom ili sredstvima na bazi kisika prije pranja. Ova metoda ne samo da je učinkovita, već i ne oštećuje vlakna.
Pranje donjeg rublja nije jednostavan kućanski zadatak, već važan čin očuvanja zdravlja. Svaki korak igra ulogu u sprečavanju infekcija, a ovo su ključna pitanja: Perete li ga zajedno s ostalim stvarima? Koristite li odgovarajući program? Dezinficirate li povremeno svoju perilicu?
Ako ste dosad mislili da je čisto ono što miriše svježe, razmislite još jednom. Nevidljivi svijet bakterija i dalje je tu, pogotovo ako zanemarujemo osnovna higijenska pravila.
Donje rublje od pamuka idealno je prati na 60 stupnjeva Celzijusa. Ova temperatura uništava većinu mikroorganizama koji se zadržavaju u vlaknima.
No ako imate osjetljivo rublje od čipke, svile ili sintetičkih materijala, operite ga na 30 do 40 stupnjeva, ali uz antibakterijski dodatak koji nadoknađuje učinak visoke temperature.
Posteljina i ručnici, s obzirom na svakodnevnu upotrebu i kontakt s tijelom, trebali bi se prati na najmanje 60, a idealno i 90 stupnjeva – posebno ako u kućanstvu imate malu djecu ili bolesne članove. Visoka temperatura osigurava da grinje, bakterije i plijesni budu potpuno uklonjeni.
Kuhinjske krpe, spužve i kuhinjski ručnici su posebna priča. Zbog stalnog dodira s hranom i vlagom, u njima se brzo razvijaju bakterije. Zato ih obavezno perite na 90 stupnjeva, i to odvojeno od ostalog rublja.
Odjeća za bebe preporučuje se prati na 60 stupnjeva, ali uvijek s blagim, hipoalergenim deterdžentom bez parfema. Bebina koža je izrazito osjetljiva, pa je važno postići ravnotežu između čistoće i nježnosti prema tkaninama.
Kod sportske odjeće, koja je često izrađena od tehničkih, rastezljivih materijala, temperatura ne bi trebala prelaziti 30 do 40 stupnjeva. Međutim, budući da dolazi u dodir s velikim količinama znoja, preporučuje se korištenje sredstava za dezinfekciju koja djeluju i na nižim temperaturama.
Traperice, tamna i osjetljiva svakodnevna odjeća najčešće se pere na 30 do 40 stupnjeva, kako bi se izbjeglo blijeđenje boje i trošenje tkanine. Isto vrijedi i za većinu dnevne garderobe poput majica i bluza.
Pidžame i spavaćice, budući da dolaze u direktan kontakt s kožom tijekom cijele noći, idealno je prati na 40 do 60 stupnjeva, ovisno o materijalu, piše Jutarnji list.
I ne zaboravite – perilica rublja i sama treba redovito čišćenje. Povremeno pokrenite prazan ciklus na 90 stupnjeva s malo bijelog octa ili posebnim sredstvom za čišćenje perilica. Time se uklanjaju naslage bakterija, plijesni i kamenca koje se s vremenom nakupljaju.
