#Mostar
Najnovije
Vijesti
Sport
Magazin
Gospodarstvo
Kolumna
Auto Moto
NAJNOVIJE
Vidi više
Rezultati po tagu:
apneja
Savjeti
7 vrsta hrane koje mogu pomoći kod apneje u snu
Masna riba bogata je omega-3 masnim kiselinama koje pomažu smanjiti upalne procese u tijelu, uključujući i dišne puteve.
Nemiran san
Povezanost hrkanja, apneje i štitnjače otkriva skrivene zdravstvene probleme
Hrkanje i apneja povezani sa štitnjačom mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme i zahtijevaju pažnju.
Ima načina
Ovih 6 promjena u načina života vam mogu pomoći kod apneje
U mnogim slučajevima ljudi nisu svjesni da su prestali disati i vjeruju da je njihov ciklus spavanja normalan. Apneja za vrijeme spavanja može zvučati poput hrkanja.
Apneja
Zdrava biljna hrana smanjuje rizik od poremećaja spavanja
Obroci bogati povrćem, voćem, cjelovitim žitaricama i orašastim plodovima smanjuju rizik od toga iscrpljujućeg i potencijalno opasnog stanja.
''Zdravi'' trend
Umjesto TikTokera, poslušajte stručnjake: Ne spavajte s trakom na ustima
Još jedan „zdravi“ trend zapalio je društvenu mrežu TikTok te izazvao reakcije stručnjaka koji upozoravaju da spavanje sa zalijepljenim ustima nije nimalo bezazleno
Zdravstveni problem
Dijete koje često hrče možda ima apneju
Studije sugeriraju da poremećaj spavanja može negativno utjecati na kardiovaskularni sustav, imunološki sustav, metabolizam i raspoloženje.
<
>
