bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Enes Selimović

Pogledajte transformaciju tijela i enormni napredak fizičke snage tijekom dvije godine treniranja

sport/flash
|
M.M.
|
12.12.2015. u 12:41
text

Dokaz kako čovjek može postići bilo što ako cijelim srcem vjeruje u to je mladi Bišćanin Enes Selimović kojeg mnogi nazivaju majstorom streetworkouta ili ulične gimnastike.

U razgovoru za Fenu govorio je o svojim počecima, frustracijama i konačnom uspjehu, ali i o cilju da motivira mlade ljude da počnu raditi nešto korisno.

Njegov motivacijski video na youtubu, u kojem je pokazao transformaciju tijela i enormni napredak fizičke snage tijekom dvije godine treniranja, pogledalo je gotovo milijun ljudi u vrlo kratkom periodu.

Ova vrsta gimnastike je nastala u Americi osamdesetih godina, ali kasnije doživljava pravu ekspanziju među mladima. U sebi sadrži elemente i pravila iz gimnastike te vježbi s težinom vlastitog tijela koje su prilagođene treniranju na ulici, parku, poligonu ili bilo gdje drugo. U svijetu se redovito organiziraju natjecanja u ovoj disciplini, ali, nažalost, BiH dobrim dijelom zaostaje.

Enesovo tijelo je sposobno da uradi mnogo toga, čemu se većina ljudi divi gledajući videa u udobnosti svojih toplih prostorija. Bez puno napora, između ostalog, može napraviti i vježbu "ljudska zastava", koja zahtijeva visoki stupanj snage i koja zadivljuje publiku. I mnogo toga još.

Za uspjeh je potrebna disciplina

Smatra da je jedan od velikih trenutaka u životu kada shvati da ono što je uradio danas nije mogao uraditi prije mjesec dana. Na poligonu je i kada pada kiša ili snijeg, kada je vikend ili praznik, kada se slavi ili tuguje, jer je njegova glad za uspjehom veća od svega.

''Svima nama je lako pušiti, piti alkohol i provoditi dane u kladionicama i kafićima. Za uspjeh je potrebna disciplina. Svačije tijelo je sposobno da uradi bilo šta, samo prvo moraš da uvjeriš svoj mozak u to'' poručio je.

Na početku nije imao ni cilj, već je želio samo promjenu. Želio je da promijeni svoj izgled, da bude malo jači, brži i snažniji. Ali kasnije se zaljubio u ovaj sport što je postala njegova opsesija.

Kaže da u običnim teretanama nije imao volju za napretkom, te da je to bio samo dio njegovog društvenog života. Međutim, kada je slučajno na internetu pogledao video o uličnoj gimnastici, osjetio je želju za uspjehom.

Nakon što je prestao razmišljati o svojim granicama, već počeo otkrivati vlastite mogućnosti, Enes je s grupom prijatelja za 200 KM u svojoj bašti u Pokoju napravio poligon za vježbanje.

''Željeli smo nešto da imamo za sebe, nešto novo i zabavno, da možemo da treniramo kad hoćemo i šta hoćemo, a da još bude i besplatno'' prisjetio se.

Početak je bio najteži

Početak je kaže, bio najteži, kao i u svemu. Jedinu podršku koju su imali je ona koju su davali jedan drugom. Mnogi od njegovih prijatelja su dolazili i odustajali, ali on je sve vrijeme uporno trenirao.

Znao se jako ozlijediti i krvariti, ali odustajanje nije bila opcija. Osim toga, mnogi nisu odobravali što je u ovu vrstu sporta ulagao veliki napor i vrijeme. Kaže da su mnogi imali negativne komentare, što ga je motiviralo da uradi koju seriju vježbi više.

''Kada sam ojačao, stvari su se promijenile. Svi su počeli drugačije da pričaju i da me hvale, i nakon što su vidjeli moj napredak u vježbanju, počele su pristizati lijepe pohvale'' kazao je.

Za njegov uspjeh zaslužna su tri elementa, a to su želja, cilj i istrajnost. A danas, motivira ga da drugim ljudima daje savjete i bude njihova podrška na putu ka uspjehu.

''Kada bi bar pet posto ljudi koji su pogledali moje klipove o vježbama i treninzima bili motivirani da se počnu baviti nečim, bio bih prezadovoljan. To mi danas daje snagu da idem dalje i upravo zbog tih ljudi ne mogu stati, jer sam im potreban'' istaknuo je.

Za bol koju osjeća tijekom izvođenja vježbi kaže da traje samo kratko, i da je to ustvari slabost koja napušta njegovo tijelo.

Da je ova disciplina zabavna dokaz je i to što na njegov poligon redovno dolaze i djeca iz susjedstva koji su u Enesu vidjeli šta sve mogu uraditi, ako su uporni i istrajni.

''Pokazujem im šta da rade, ali ipak su oni ti koji se ponovo vrate. Bude tu i koja suza i udarac, ali ipak se super zabavljamo''naglasio je.

Nikada nije kasno

Smatra da nikada nije kasno da čovjek počne njegovati kulturu tijela i da vodi zdrav život. Potrebno je, dodaje, da se ustanu iz stolice i pokrenu.

Kaže da se osjeća bržim, jačim i snažnijim nego ikada prije te da je ulična gimnastika promijenila njegov život. Njegov san danas je da sudjeluje na natjecanjima, putuje i zabavlja se, jer ipak je puno zabavnije hodati ulicom na rukama. Također, želio bi da uspije od ulične gimnastike da zarađuje za život te da profesionalno obučava sve zainteresirane. Stoga poziva sve da dođu na njegov poligon i treniraju s njim besplatno.

''Ako se ljudi ne smiju vašim snovima, to samo znači da vaši snovi nisu dovoljno veliki, a dan kada odustanem od svojih snova ili ne budem na poligonu je dan kad umrem'' zaključio je Enes Selimović u razgovoru za Fenu.

BiH
gimnastika
vježba
vježbanje
NAJNOVIJE
1
Show
Tom Brady ošišao Zlatana Ibrahimovića: "Oklada je oklada"
2
Rukometna zvijezda
Filip Glavaš ima novu ulogu: "Velika mi je čast"
3
WWIN – broj 1 online
Prvi gol na “Parku prinčeva” i sigurna prednost Benfice – večer u znaku WWIN-a
4
400 trkača
Utrka "Posuška desetka" otvorila Posuško lito
5
Kazahstan
Uhićen direktor Hrvatskog skijaškog saveza
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Kazahstan
Uhićen direktor Hrvatskog skijaškog saveza
Sve je spremno!
“Vivia Run & More Weekend”: Ready, set, Banja Luka!
10 godina Arena Sport Centra
Arena Challenge Cup okuplja desetine igrača i donosi prvi ženski padel turnir u Mostaru
WWIN
Budi i ti tamo gdje su svi - WWIN Slot liga 500 donosi 4 mjeseca takmičenja i fond od 400.000 KM
U Narodnom pozorištu
Fortuna Mostar obilježava 10 godina rada
WWIN
Samo u WWIN-u: ''Dosadna nula'' i ''Fairplay'' u akciji
WWIN
Sportradar i WWIN potpisali strateško partnerstvo za globalnu promociju WWIN Lige BiH
Sportaš sezone
Tomislavgrad izabrao najbolje: Sliško i Križanac ponovno na vrhu
Broj 1 online
Crveni karton prelomio utakmicu – ali ne i tiket: FairPlay kvota 1 na djelu
Više iz rubrike
Kazahstan
Uhićen direktor Hrvatskog skijaškog saveza
Sve je spremno!
“Vivia Run & More Weekend”: Ready, set, Banja Luka!
10 godina Arena Sport Centra
Arena Challenge Cup okuplja desetine igrača i donosi prvi ženski padel turnir u Mostaru
WWIN
Budi i ti tamo gdje su svi - WWIN Slot liga 500 donosi 4 mjeseca takmičenja i fond od 400.000 KM
U Narodnom pozorištu
Fortuna Mostar obilježava 10 godina rada
WWIN
Samo u WWIN-u: ''Dosadna nula'' i ''Fairplay'' u akciji
WWIN
Sportradar i WWIN potpisali strateško partnerstvo za globalnu promociju WWIN Lige BiH
Sportaš sezone
Tomislavgrad izabrao najbolje: Sliško i Križanac ponovno na vrhu
Broj 1 online
Crveni karton prelomio utakmicu – ali ne i tiket: FairPlay kvota 1 na djelu
NAJNOVIJE
1
Show
Tom Brady ošišao Zlatana Ibrahimovića: "Oklada je oklada"
2
Rukometna zvijezda
Filip Glavaš ima novu ulogu: "Velika mi je čast"
3
WWIN – broj 1 online
Prvi gol na “Parku prinčeva” i sigurna prednost Benfice – večer u znaku WWIN-a
4
400 trkača
Utrka "Posuška desetka" otvorila Posuško lito
5
Kazahstan
Uhićen direktor Hrvatskog skijaškog saveza
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025