bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Poruka iz BiH koja pogađa srž problema usamljenosti
21. ožujka

Zajedno protiv usamljenosti poruka iz BiH za Svjetski dan osoba s Down sindromom

Udruženje u BiH kroz temu ''Zajedno protiv usamljenosti'' upozorava na važnost uključivanja osoba s Down sindromom i osjećaja pripadnosti.
18.03.2026. u 10:55
text

Osjećaj pripadnosti i stvarnog uključivanja ključna je poruka koju Udruženje ''Život sa Down sindromom Federacije Bosne i Hercegovine'' ističe povodom obilježavanja Svjetskog dana osoba s Down sindromom kroz ovogodišnju temu ''Zajedno protiv usamljenosti''.

Kako navode iz Udruženja, usamljenost se često pogrešno poistovjećuje sa samoćom, iako se radi o različitim iskustvima. Dok samoća može biti svjestan izbor i vrijeme za osobni mir, usamljenost predstavlja osjećaj nepovezanosti koji se može javiti i u prisustvu drugih ljudi.

Ističu kako sama prisutnost nije dovoljna te naglašavaju važnost uključivanja koje podrazumijeva prepoznavanje, komunikaciju i stvaranje osjećaja pripadnosti, što je temelj mentalnog zdravlja i kvalitete života svakog pojedinca.

Usamljenost nije samo individualni problem

Predsjednica Udruženja Sevdija Kujović upozorila je kako se osobe s Down sindromom s osjećajem usamljenosti suočavaju češće i intenzivnije, pri čemu otvoreno izražavaju potrebu za društvenim kontaktom, prijateljstvima i uključivanjem u svakodnevne aktivnosti.

Nedostatak prilika za obrazovanje i društvenu integraciju, kako je navela, može dovesti do socijalne i emocionalne izolacije koja često ostaje neprimijećena, dok sličan osjećaj izolacije nerijetko dijele i njihove obitelji.

Iz Udruženja upozoravaju da usamljenost nije samo individualni problem, već i odraz društva koje ne pruža jednake prilike za sve, te naglašavaju kako dugotrajna izolacija može imati ozbiljne posljedice na mentalno zdravlje, uključujući povećan rizik od anksioznosti i depresije.

Pozvali su građane da se zapitaju u kojoj mjeri prepoznaju i uključuju osobe koje su često na društvenim marginama, ističući da i male geste poput razgovora, poziva ili osmijeha mogu biti prvi korak ka izgradnji zajednice u kojoj se svi osjećaju prihvaćeno.

U okviru obilježavanja, u Sarajevu će biti održan javni događaj ''Krug koji uključuje'', koji će okupiti mlade s Down sindromom, učenike, studente i roditelje u simboličnom činu povezivanja, s ciljem prelaska od iskustva usamljenosti ka osjećaju zajedništva.

#ZajednoProtivUsamljenosti

Istovremeno se provodi i kampanja na društvenim mrežama pod oznakom #ZajednoProtivUsamljenosti, kroz koju se dijele edukativni i inspirativni sadržaji s ciljem podizanja svijesti o važnosti aktivnog uključivanja u zajednicu.

Iz Udruženja su pozvali građane, obrazovne ustanove, poslodavce i organizacije da u razdoblju od 16. do 21. ožujka organiziraju aktivnosti koje potiču povezivanje i osjećaj pripadnosti, te da svoje inicijative podijele putem društvenih mreža.

Udruženje ''Život sa Down sindromom Federacije Bosne i Hercegovine'' Svjetski dan osoba s Down sindromom obilježava od 2007. godine, a datum 21. ožujka simbolizira tri kopije 21. kromosoma, što je genetska karakteristika osoba s Down sindromom.

POVEZANO