bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Samo zdravo

Kubanci znaju kako doživjeti stotu

Kuba, zemlja koja se ne može pohvaliti ekonomskim blagostanjem, ima 11,2 milijuna stanovnika. Među njima je 2070 stogodišnjaka, premda je prosječan životni vijek na otoku 79,5 godina.
magazin/zdravlje
|
Bljesak.info
|
17.07.2019. u 08:06
text
Foto: Dr. Runoko Rashidi / Ilustracija
Foto: Dr. Runoko Rashidi / Ilustracija

Više od 2000 kubanskih državljana starijih od sto godina, što je podatak koja izaziva veliko zanimanje znanstvenika. Gledajući se u ogledalce Delia Barrios nanosi rumenilo i ruž. Želi izgledati lijepo na proslavi 102. rođendana, okružena najmilijima.

"Ne osjećam se tako staro. Imam obitelj koja me voli i zbog toga se osjećam dobro", kaže Barrios. Vješto manevrira svojim elektromotornim invalidskim kolicima s prapraunukom Patricijom u krilu.

Na torti su samo dvije svjećice koje je Barrios bez problema otpuhala uz pljesak tridesetak gostiju u dvorištu zgrade u Havani u kojoj živi.

Kada joj je bilo 60, dijagnosticirali su joj rak debelog crijeva i dali joj još godinu dana života. Bolest je pobijedila i zadnjih dvadeset godina, jer više nije mogla sama, živi s unukom Yumi, kojoj je sada 59 godina. Kaže da je kao mlada puno plesala, pušila, a znala je i popiti koju.

Brojke

Kuba, zemlja koja se ne može pohvaliti ekonomskim blagostanjem, ima 11,2 milijuna stanovnika. Među njima je 2070 stogodišnjaka, premda je prosječan životni vijek na otoku 79,5 godina.

To su brojke usporedive s onima u bogatim zemljama, dok je na Kubi prosječna plaća 30 dolara mjesečno. U zemlji u kojoj je zdravstvena skrb besplatna, postoji i "Klub 120" koji stanovnike potiče da dožive duboku starost.

"Biološki je dokazano da ljudi mogu živjeti 120 do 125 godina", kaže liječnik Raul Rodriguez, predsjednik "Kluba 120" što ga je osnovao bivši osobni liječnik Fidela Castra, Eugenio Selman-Housein. Klub promovira zdrav način života jer je to jedini način da se doživi više od sto.

A stogodišnjake na Kubi vrlo cijene i uživaju posebnu pažnju. "Osiguravamo im specifičnu njegu", rekla je Alina Gonzalez Moro iz Centra za istraživanje dugovječnosti (CITED). "Svi stogodišnjaci u Havani mogu nas nazvati ako imaju problema i specijalist za gerijatriju će odmah ići vidjeti o čemu se radi", dodaje.

Iznenađujuće glatka lica i vragolasta pogleda u očima, Rigoberta Santovenia napunila je 102 u siječnju. "Nisam mislila da ću doživjeti ove godine.. a evo jesam", pripovijeda udobno smještena na sofi. Santovenia unatoč štapu brzo hoda, a donedavno je i kuhala, ali su joj liječnici savjetovali da to više ne čini. Nema tomu dugo da je i šivala, a još uvijek može ugurati konac u ušicu igle bez naočala.

"Jako sam okrenuta obitelji. Volim svoju djecu, unuke, šest praunuka. Nikad nisam sama", kaže. Živi u Havani sa 68-godišnjom kćeri Reglom i unukom koji o njoj brinu. "To je moja dužnost jer mi je dala sve. Tako joj kažem hvala", kaže Regla. Uvjerena je da će joj majka doživjeti 120. "Njezina prabaka je bila robinja. Krv robova je snažnija", zaključuje Regla.

Mit na Kubi

Stručnjake zbunjuje zbog čega Kubanci tako dugo žive. "Obiteljska mreža potiče dugovječnost. Vidimo to i u Japanu", kaže američki stručnjak na polju gerontologije Robert Young. Pomaže i toplo vrijeme.

No Young nije siguran je li kubanska dugovječnost posve istinita. Tvrdnje da ljudi ondje žive dulje nego drugdje može biti "mit koji služi ideološkoj propagandi".

Vincent Geloso, profesor ekonomije na kanadskom sveučilištu koji je istraživao ovu temu, ukazuje na to da se statistikom može manipulirati kao nekoć u Sovjetskom Savezu. No "čak i u najgorem manipulativnom scenariju, Kuba bi ostala mjesto gdje se nesrazmjerno dugo živi u odnosu na prihode", napominje Geloso koji ima zanimljivo objašnjenje. Na Kubi je malo automobila, a stoga i manje prometnih nesreća s fatalnim posljedicama.

Navodi i racionaliziranje hrane tijekom ekonomske krize 90-ih godina prošlog stoljeća, što je pridonijelo tome da stope dijabetesa ostanu niske. "Kuba radi odličan posao u održavanju ljudi živima dugo vremena", kazao je.

"No ako Kubancima ponudite izbor između dodatne godine živote i, primjerice, većih plaća, što mislite da bi izabrali?", zapitao je Geloso.

Kuba
stogodišnjaci
zdravlje
POVEZANO
Koncert Cubisma
Kubanska zabava stiže u četvrtak u BiH
Otvara se tržište
Kuba legalizira Wi-Fi za osobnu upotrebu
Izbori
Kuba će dobiti predsjednika koji nije Castro
POVEZANO
Koncert Cubisma
Kubanska zabava stiže u četvrtak u BiH
Otvara se tržište
Kuba legalizira Wi-Fi za osobnu upotrebu
Izbori
Kuba će dobiti predsjednika koji nije Castro
NAJNOVIJE
1
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
2
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
3
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
4
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
5
Objašnjenje
Znate li zašto se masnoća nakuplja baš oko trbuha?
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Tužna vijest iz Središnje Bosne
Nova Bila i Središnja Bosna opraštaju se od dr. Drage Džambasa
Mala navika, veliki učinak
Primjenjivanje jedne navike 3 puta tjedno može sniziti tlak prirodnim putem
Obratite pažnju
Kada je umor znak za uzbunu? Liječnica objašnjava na što pripaziti
Objašnjenje
Prehlada ili alergija? Znate li kako ih razlikovati?
Dobro je znati
Ove 4 "niskomasne" namirnice nisu dobre za srce, tvrdi dijetetičarka
Mostar
Akcija darivanja krvi u Gradskoj vijećnici
Mali zalogaji, veliki znakovi
Siti ste nakon par zalogaja? Možda imate gastroparezu, stanje koje zbunjuje i liječnike
Oprez!
Ovo voće nije za svakoga: Tko ne bi smio jesti trešnje?
camera
Odabrao je medicinu
Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, rođen je prije 170 godina
Više iz rubrike
Tužna vijest iz Središnje Bosne
Nova Bila i Središnja Bosna opraštaju se od dr. Drage Džambasa
Mala navika, veliki učinak
Primjenjivanje jedne navike 3 puta tjedno može sniziti tlak prirodnim putem
Obratite pažnju
Kada je umor znak za uzbunu? Liječnica objašnjava na što pripaziti
Objašnjenje
Prehlada ili alergija? Znate li kako ih razlikovati?
Dobro je znati
Ove 4 "niskomasne" namirnice nisu dobre za srce, tvrdi dijetetičarka
Mostar
Akcija darivanja krvi u Gradskoj vijećnici
Mali zalogaji, veliki znakovi
Siti ste nakon par zalogaja? Možda imate gastroparezu, stanje koje zbunjuje i liječnike
Oprez!
Ovo voće nije za svakoga: Tko ne bi smio jesti trešnje?
camera
Odabrao je medicinu
Sigmund Freud, utemeljitelj psihoanalize, rođen je prije 170 godina
NAJNOVIJE
1
Istraživanje otkriva
Može li vitamin D sniziti krvni tlak?
2
Upozoravaju stručnjaci
Ova pića mogu povećati razinu šećera u krvi
3
U BiH i dalje teško dostupni
Kako djeluju "pametni lijekovi" i tko ih može primati u borbi protiv raka?
4
Hantavirus na kruzeru
Kruzer sa smrtonosnim virusom stiže u Europu, putnici idu u izolaciju na 45 dana
5
Objašnjenje
Znate li zašto se masnoća nakuplja baš oko trbuha?
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025