Heimlichov zahvat vam može spasiti život: Kako ga pravilno izvesti?

Gušenje je hitno stanje koje može ugroziti život u svega nekoliko sekundi. Kada komad hrane, igračka ili drugi predmet zapne u dišnim putevima, osoba više ne može normalno disati. Upravo tada Heimlichov zahvat može biti ključna metoda prve pomoći koja spašava život.

U nastavku saznajte što je Heimlichov zahvat, kako se pravilno izvodi kod odraslih i djece, kako izgleda Heimlichov zahvat za bebe te što učiniti u posebnim situacijama poput trudnoće ili kada ste sami.

Što je Heimlichov zahvat?

Heimlichov zahvat je metoda prve pomoći kod gušenja koju je 1974. godine razvio liječnik Henry Heimlich.

Temelji se na snažnim potiscima prema gore u području trbuha kako bi se zrak iz pluća iskoristio za izbacivanje stranog tijela iz dišnih puteva.

Danas se Heimlichov zahvat smatra jednom od najpoznatijih tehnika hitne pomoći kod gušenja kod svjesnih osoba koje ne mogu disati, govoriti ili kašljati.

Osoba koja se guši često:

• hvata rukama vrat

• ne može govoriti

• proizvodi samo zvukove gušenja ili hvatanja zraka

• panično pokušava udahnuti.

Ako osoba još uvijek može kašljati ili govoriti, treba je poticati na kašljanje. Heimlichov zahvat izvodi se samo kada postoji ozbiljna opasnost od potpunog začepljenja dišnih puteva.

Kako pravilno izvesti Heimlichov zahvat – prva pomoć kod gušenja?

Kod hitnih situacija važno je brzo reagirati. Heimlichov zahvat izvodi se na sljedeći način.

• Stanite iza osobe koja se guši.

• Obuhvatite je rukama oko struka.

• Stisnite jednu šaku i drugom rukom je obuhvatite.

• Postavite šaku između pupka i rebara.

• Napravite snažne i brze potiske prema unutra i prema gore.

• Ponavljajte pokrete dok predmet ne izađe ili osoba ne izgubi svijest.

Ako osoba izgubi svijest, potrebno je odmah započeti reanimaciju (CPR) i pozvati hitnu pomoć.

Kako izvesti Heimlichov zahvat kod djece?

Heimlichov zahvat kod djece može se primijeniti, ali uz nešto nježniji pristup. Kod manje djece potrebno je koristiti manju silu kako bi se izbjegle ozljede.

Kod djece:

• kleknite iza njih kako biste bili u istoj razini

• koristite blaže i kontrolirane potiske

• pratite disanje nakon zahvata.

Roditelji bi posebno trebali paziti na male predmete, orašaste plodove, grožđe i tvrde bombone jer su među najčešćim uzrocima gušenja kod djece.

Kako se izvodi Heimlichov zahvat za bebe?

Heimlichov zahvat za bebe mlađe od godinu dana ne preporučuje se jer može izazvati ozbiljne ozljede. Umjesto toga koriste se udarci po leđima i potisci na prsni koš.

Postupak izgleda ovako:

• Bebu okrenite licem prema dolje preko podlaktice.

• Glava mora biti niže od tijela.

• Pet puta lagano, ali čvrsto udarite između lopatica.

• Ako predmet ne izađe, okrenite bebu na leđa.

• S dva prsta napravite pet potisaka na prsni koš.

Ako beba izgubi svijest, potrebno je odmah započeti CPR i pozvati hitnu pomoć.

Kako izvesti Heimlichov zahvat kod trudnica?

Heimlichov zahvat kod trudnica izvodi se drugačije nego kod ostalih odraslih osoba. Umjesto pritiska na trbuh, potisci se rade na prsnu kost kako bi se izbjegao pritisak na abdomen i bebu.

Potisci trebaju biti:

• brzi

• kontrolirani

• usmjereni prema unutra.

Isti pristup koristi se i kod osoba s izraženom pretilošću.

Kako izvesti Heimlichov zahvat na sebi?

Ako ste sami i gušite se, moguće je pokušati izvesti Heimlichov zahvat na sebi. Evo postupka.

• Stisnite šaku i postavite je između pupka i rebara.

• Drugom rukom obuhvatite šaku.

• Izvodite snažne potiske prema unutra i prema gore.

Također se možete nasloniti gornjim dijelom trbuha na naslon stolca, rub stola ili ogradu te snažno pritisnuti prema unutra.

Heimlichov zahvat na sebi može biti presudan kada nema nikoga u blizini tko bi pomogao.

Kako izvesti Heimlichov zahvat kod pasa?

Mnogi vlasnici ne znaju da se Heimlichov zahvat kod pasa također može primijeniti u hitnim situacijama. Psi se mogu ugušiti hranom, kostima ili igračkama.

Kod manjih pasa:

• podignite psa tako da mu je glava prema dolje

• lagano pritisnite područje ispod rebara.

Kod većih pasa:

• stanite iza psa

• obuhvatite područje trbuha

• napravite nekoliko brzih potisaka prema gore.

Nakon zahvata psa je preporučljivo odvesti veterinaru radi provjere mogućih ozljeda.

Heimlichov zahvat – video

U nastavku pogledajte videozapis koji prikazuje izvođenje Heimlichovog zahvata.

Kada se Heimlichov zahvat ne smije koristiti?

Heimlichov zahvat ne izvodi se:

• kod osoba koje mogu disati i govoriti

• kod beba mlađih od godinu dana

•kod osoba bez svijesti.

U tim slučajevima primjenjuju se druge metode prve pomoći i reanimacije.

Može li Heimlichov zahvat biti opasan?

Iako Heimlichov zahvat spašava život, nepravilno izvođenje može uzrokovati:

• prijelome rebara

• ozljede unutarnjih organa

• oštećenja probavnog sustava.

Unatoč mogućim komplikacijama, liječnici naglašavaju da je u situaciji gušenja najvažnije što brže osloboditi dišne puteve, piše Kreni zdravo. 

Kako spriječiti gušenje kod djece?

Djeca su među najrizičnijim skupinama za gušenje. Prevencija uključuje:

• rezanje hrane na manje komade

• izbjegavanje sitnih predmeta u blizini djece

• oprez s orašastim plodovima, grožđem i hrenovkama

• nadzor tijekom jela i igre.