Dr. Alendar: Kakva je razlika između toga da ležite 15 minuta u solariju i 15 minuta na suncu?

U epizodi podcasta ''Rastući s djecom'' u srpnju prošle godine gostovao je dermatovenerolog dr. Kerim Alendar, koji je govorio o sve češćem trendu priprema za ljeto odlascima u solarij, ali i o opasnostima nepravilnog izlaganja sunčevim zrakama.

Solarij kao zamjena za sunce?

''U dermatologiji postoje dermatoze koje se liječe uz pomoć ultraljubičaste lampe koja emitira umjetne UV zrake. To je medicinski oblik solarija i postoje točno određeni protokoli koliko smije koža jedne osobe biti izložena tim zrakama. Kada pacijentima kažem da se, ovisno o vrsti dermatoze, ta terapija provodi dva do tri puta mjesečno po dvije do tri minute, oni mi često ne vjeruju. Jer mi pacijentice znaju reći: ‘Ja odem u solarij 10–15 minuta kako bih pripremila kožu da ne izgorim na moru’.''

Dr. Alendar upozorava da, iako osoba ne izgori u solariju, to ne znači da neće izgorjeti na suncu.

''Kakva je razlika između toga da ležite 15 minuta u solariju i 15 minuta na suncu? Doziranje treba biti jedna do dvije minute. Prvo, ja nisam za solarij i to ne odobravam.''

Prirodna zaštita od UV zraka

''Ako osoba ipak želi ići u solarij radi pripreme, to bi trebalo biti jednu do dvije minute, dva do tri puta mjesečno. Tamna boja koju dobijemo tijekom izlaganja suncu naš je prirodni SPF. Da nemamo prirodni SPF, stalno bismo gorjeli.''

Taj prirodni zaštitni sloj proizvode melanociti, odnosno stanice u našoj koži: ''Melanociti, kad se izlože sunčevim zrakama, proizvode pigment melanin. Zbog toga tijekom života dobivamo sve više madeža i pjegica – jer melanociti stalno proizvode melanin.''

Upozorava i na ozbiljne posljedice nekontroliranog sunčanja: ''Nekritično izlaganje suncu može biti okidač za poremećaje u DNK-u kože, može doći do mutacija i tada može nastati karcinom kože.''

Govorio je i o zaštiti tamnoputih osoba: ''Na pitanje trebaju li se i osobe tamnije puti mazati SPF-om – odgovor je da. Kod osoba tamnopute rase maligni melanom češće se javlja na noktima, prstima i dlanovima, tzv. akralnim dijelovima tijela. Ta su područja svjetlija, a proizvodnja melanina ondje je slabija nego na ostatku kože.''

Cijelu epizodu s dr. Alendarom možete poslušati u podcastu ''Rastući s djecom''.