8 najčešćih uzroka pucanja kože na prstima i kako si pomoći

 Ovo stanje se inače pogoršava zimi, tijekom hladnog vremena i jakog vjetra no postoje još neki uzroci koje ćemo navesti u ovom članku. Također smo istražili najbolje načine da povratite glatkoću i lijep izgled vaših ruka. Pa krenimo! 

1. Hladno vrijeme 

Jedan od najčešćih uzroka pucanja kože na prstima je hladno vrijeme. Naime, suhi zrak tijekom zimskih mjeseci može isušiti kožu, koja u tom stanju lako puca.

Ako na vrijeme ne reagirate, stanje će se samo pogoršati te može doći do stvaranja rana na rukama. Da bi to spriječili, koristite hranjive kreme za ruke, posebno tijekom zimskih mjeseci. 

Pročitajte još

Ovo je razlog što su vam od vode smežurani prsti na rukama i nogama

2. Agresivna sredstva za čišćenje 

Sredstva za čišćenje kao i deterdženti za pranje suđa mogu imati jak kemijski sastav te iritirati kožu prstiju. Mnogi ljudi vjeruju da su sva sredstva blaga i da ne mogu naštetiti koži no istina je potpuno drukčija.

Ako primijetite da nakon pranja i čišćenja vaše ruke nisu kao prije, razmislite o traženju blažih, prirodnih sredstava koji neće vašoj koži uzrokovati nikakav problem. 

3. Dehidracija 

Nedovoljan unos tekućine može uzrokovati dehidraciju tijela, uključujući i kožu. Voda je od iznimne važnosti za zdravlje no i za ljepotu kože, te je nikad ne smijete zanemarivati.

Pobrinite se da pijete dovoljne količine vode svakodnevno, kako bi osigurali normalnu funkciju cijelog organizma i ljepotu vaše kože. 

4. Prečesto pranje ruku 

Pranje ruku je jako bitno za higijenu no prečesto pranje ruku, i to vrućom vodom može utjecati na pucanje kože na prstima.

Pazite da ruke perete isključivo toplom vodom, blagim sapunima i da ne izlazite na hladan zrak nakon pranja. Tako ćete spriječiti oštećenje kože i pozitivno utjecati na zdravlje i ljepotu vaših ruku. 

5. Kožne bolesti 

Ljudi koji imaju kožne bolesti poput ekcema i psorijaze imaju više problema s pucanjem kože. Ako ste među njima, obavezno se savjetujte s dermatologom te pronađite najbolji način da zaštitite svoju kožu. Osim prave zaštite, bitno je imati točnu dijagnozu kako bi liječenje bilo uspješno. 

6. Nedostatak vitamina i minerala

Vitamini i minerali su jako važni za normalnu funkciju organizma no isto tako pozitivno utječu na zdravlje i ljepotu kože. Iako je nekad teško, pobrinite se da unosite dovoljno voća i povrća koje će vam pomoći da se osjećate i izgledate lijepo. 

7. Stres

Poznato je da je stres uzročnik mnogih bolesti, no jeste li znali da jako loše utječe na zdravlje kože? Ljudi pod stresom obično imaju kožne probleme i promjene koje nestaju čim se razine stresa smanje.

Ako ste primijetili pucanje kože na predjelu ruku, vjerojatno ste pod stresom više nego inače te bi trebali poraditi na smanjenju istog. Jedino ćete tako moći postići sklad uma i tijela te živjeti onako kako zaslužujete. 

8. Pušenje 

Pušenje je štetno za ljudski organizam no posebno loše djeluje na naš najveći organ - kožu. Naime, konzumacijom cigareta smanjujemo elastičnost kože te izazivamo njezino pucanje.

Razmislite o prestanku ili smanjenju pušenja kako bi poboljšali ne samo vanjski izgled nego i opće zdravlje organizma. 

Najbolji načini za pomoć ispucale kože na prstima 

• Hidratizacija 

Najbolji način za sprječavanje pucanja kože na prstima je redovna hidratizacija. Pobrinite se da koristite visoko kvalitetne proizvode kao što su hranjive maske i kreme za ruke s glicerinom i shea maslacem. 

• Upotreba rukavica

Ako ste alergični na neka sredstva za čišćenje ili vam čak i ona blaga nanose štetu na koži, obavezno stavite rukavice prije svakog dodira s ovim sredstvima. Tako ćete obaviti što trebate bez ikakvih oštećenja i boli na vašoj koži. 

• Prirodni blagi sapuni 

Ako imate osjetljivu kožu ruku, uvijek birajte blage sapune kako bi smanjili rizik od iritacije i pucanja kože. 

• Topla ne vruća voda 

Ako imate osjetljivu kožu ruku, perite ih toplom a ne vrućom vodom. Takav način će vam pomoći da zadržite prirodna ulja na koži, te da spriječite pucanje i neugodnu suhoću. 

Zaključak

Pucanje kože na prstima nikad nije ugodno, no uz pravilnu njegu i pažnju, možete utjecati na povećanje vlažnosti i elastičnosti vaše kože.

Bitno je otkriti prave uzroke pucanja te djelovati na vrijeme kako bi spriječili daljnje posljedice. Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da pronađete najbolji način za zdravlje i ljepotu vaše kože. Vi to zaslužujete!