5 mitova o menstruaciji

Iako mjesečnicu imamo već godinama, velike su šanse da u neke stvari vezano uz ciklus i dalje nismo sigurni.

Kao tema o kojoj se i dan danas slabo priča, često smo izloženi nizu dezinformacija koje se prenose s koljena na koljeno, a kojima često i povjerujemo te i primjenjujemo. Tako postoji nekoliko ustaljenih mitova koji i dalje kruže među ženama i u koje mnogi vjeruju, piše zadovoljna.hr.

Mjesečnica se usklađuje s prijateljicama

Iako u menstrualnu sinkronizaciju vjeruje gotovo 95% žena, posljednja istraživanja pokazala su da je poklapanje ciklusa u većini vremena slučajnost te da ne postoji niti jedan znanstveni dokaz koji može potvrditi menstrualnu sinkronizaciju.

Pročitajte još

Sedam make-up mitova u koje većina žena još uvijek vjeruje

Vježbanje za vrijeme menstruacije nije zdravo

Vježbanje i plesanje je tijekom mjesečnice u potpunosti sigurno. Fizička aktivnost može čak ublažiti menstrualne bolove i podići raspoloženje zbog hormona koji se luči tijekom vježbanja. No zbog jačeg znojenja i više temperature tijela tijekom tjelovježbe dolazi do povećanog rasta loših bakterija u vaginalnom području. Čestim mijenjanjem uložaka te odabirom onih koji su dermatološki ispitani i ne sadrže parfeme spriječit ćemo nastanak infekcija i upalnih procesa u tom području.

Ne smijemo se kupati tijekom menstruacije

Iako su nam mame i bake to oduvijek govorile, ne postoji niti jedan razlog zbog kojeg se ne bismo smjele kupati ili plivati tijekom menstruacije. Uporabom odgovarajućih higijenskih proizvoda, kupanje u bazenu ili moru sasvim je dozvoljeno. Jedino je bitno da voda nije previše topla kako ne bi došlo do određenih infekcija i upalnih stanja.

Za vrijeme menstruacije ne možemo ostati u drugom stanju

Velike su šanse da žena neće ostati trudna ako ima nezaštićeni spolni odnos tijekom mjesečnice, jer se ovulacija događa nakon što ciklus završi. Ipak, žene čiji je ciklus neregularan, kratak ili pak dulji od prosječnog, može ostati trudna tijekom odnosa u vrijeme mjesečnice jer se njeni plodni dani mogu poklopiti s mjesečnicom.

Korištenjem tampona prije spolnog odnosa gubimo nevinost

Nevinost se ne može izgubiti stavljanjem tampona jer himen nije čvrsta barijera koja se nalazi na ulazu u vaginalni otvor. Riječ je o tankoj membrani koja često može puknuti i za vrijeme vježbanja, ali i ostati netaknuta tijekom spolnog odnosa. Svako tijelo je individualno, a korištenje tampona vrlo rijetko može dovesti do ''gubitka nevinosti''.