bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Omiljeno ljetno jelo

Neka kuća zamiriše na Siciliju: Napravite caponatu

Svaki kuhar ima svoj omjer i omiljene sastojke, ali baza je patlidžan koji će upiti arome ljetnog jela poput spužve. Umjesto stabljika celera možete koristiti i korijen.
magazin/gastro
|
Bljesak.info
|
23.06.2022. u 08:06
text
Foto: Fooby / Caponata
Foto: Fooby / Caponata

Jedno od najpopularnijih jela na Siciliji upravo je caponata, aromatično ljetno jelo od povrća. Postoje mnoge inačice tog specijaliteta koji se priprema od lokalnih, sezonskih sastojaka.

U otočnim kuhinjama na jugu Čizme povrće i začinsko bilje pretvaraju se u vegetarijansku senzaciju koja se obično poslužuje na poprženom kruhu, ali paše i uz tjesteninu.

Svaki kuhar ima svoj omjer i omiljene sastojke, ali baza je patlidžan koji će upiti arome ljetnog jela poput spužve. Umjesto stabljika celera možete koristiti i korijen, prenosi Punkufer. 

Jedna od karakteristika sicilijanske caponate je nježna slatkoća jela koja čini izvrsnu protutežu kiselkastim i slanim okusima. Osim slatkih rajčica, zbog toga se dodaju se i grožđice pa ponekad i malo šećera.

Oni kuhari kojima masline i kapari nisu dovoljno slani ubacit će i koji inćun. Dodaci koji nisu toliko karakteristični, ali pružaju karakter jelu su sok naranče i crna čokolada. Osim zemljane arome, kakao iz čokolade pruža suptilnu gorčinu kako bi se zaokružili svi okusi.

Za kraj se dodaje pokoji listić metvice ili pak peršin, kao i listići badema ili pinjoli što daju hrskava komponenta.

Sastojci za caponatu:

  • 1 veliki patlidžan (oko 500 g),
  • 1 velika tikvica,
  • 1 glavica luka,
  • 1 i ½ žličice čili pahuljica (po izboru),
  • 150 g rajčice,
  • 2 stabljike celera,
  • 40 g kapara,
  • 40 g zelenih maslina bez koštica,
  • 40 g grožđica,
  • 1 žlica šećera,
  • 150 ml pasirane rajčice (passata),
  • 100 ml kvasine,
  • 1 žlica naribane tamne čokolade,
  • 40 g listića badema
  • nekoliko listića metvice,
  • ulje za prženje,
  • 3 žlice maslinovog ulja,
  • sol

Priprema caponate:

1. Patlidžan i tikvice narežite na kockice veličine od oko 2 cm. Sitno narežite rajčice i luk. Kockice patlidžana i tikvica lagano posolite i stavite u cjedilo pa ostavite najmanje 30 minuta, a zatim osušite papirnatim ručnikom.

2. Zagrijte široku, duboku tavu i ulijte ulje. Kad se ulje zagrije patlidžane i tikvice pržite u nekoliko tura do zlatne boje i vadite ih na papirnati ručnik koji će upiti višak ulja.

3. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jako vatri pa popržite sjeckani luk i celer s prstohvatom soli dok ne omekšaju, a zatim dodajte čili, ako ga koristite. Pržite još minutu, zatim dodajte rajčicu i pržite još par minuta.

4. Umiješajte kapare masline narezane na četvrtine, grožđice, šećer, passatu, kvasinu i čokoladu pa pustite neka provrije, a zatim dodajte prženo povrće. Začinite, smanjite vatru, poklopite i lagano pirjajte oko sat vremena.

5. Sklonite s vatre i ostavite caponatu da se ohladi na sobnu temperaturu pa prema potrebi dosolite. U međuvremenu, tostirajte bademe na suhoj tavi, pa ih dodajte, zajedno s metvicom, neposredno prije posluživanja.

Italija
caponata
recepti
POVEZANO
Lazanje
Svaka talijanska regija ima svoju varijantu, ove su najbolje za ljeto
Hercegovački specijalitet
Nije svaka raštika za japrak, ali ovo je najbolji recept za njega
Mljac
Vrganji s jajima po bakinom receptu
POVEZANO
Lazanje
Svaka talijanska regija ima svoju varijantu, ove su najbolje za ljeto
Hercegovački specijalitet
Nije svaka raštika za japrak, ali ovo je najbolji recept za njega
Mljac
Vrganji s jajima po bakinom receptu
NAJNOVIJE
1
Recept
Desert kojem nitko ne može odoljeti: Kolač s breskvama i pudingom koji se topi u ustima
2
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
3
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
4
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
5
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
Tajne starih majstora!
Greške kod pečenja janjetine: Zašto meso ostaje žilavo i suho?
Dobro je znati
Koliko dugo može stajati roštiljsko meso?
Provjerili smo cijene
Udar na roštilj: Skupo meso i još skuplja salata
Hrana za siromašne
Priča o kavijaru: Od besplatne grickalice do luksuza gastronomije
Savjet zlata vrijedan
Ni brašno ni jaja: Tajna savršeno pohovanih tikvica je u jednom sastojku
Više iz rubrike
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
Istina o talijanskoj kavi
Kava u Italiji ima svoja pravila – evo kako ih razumjeti
Tajne starih majstora!
Greške kod pečenja janjetine: Zašto meso ostaje žilavo i suho?
Dobro je znati
Koliko dugo može stajati roštiljsko meso?
Provjerili smo cijene
Udar na roštilj: Skupo meso i još skuplja salata
Hrana za siromašne
Priča o kavijaru: Od besplatne grickalice do luksuza gastronomije
Savjet zlata vrijedan
Ni brašno ni jaja: Tajna savršeno pohovanih tikvica je u jednom sastojku
NAJNOVIJE
1
Recept
Desert kojem nitko ne može odoljeti: Kolač s breskvama i pudingom koji se topi u ustima
2
O čemu se radi?
Kako da kore za pitu budu tanke, a da ne pucaju? Tajna nije samo u brašnu
3
Idealan za vikend
Bijela bajadera: Starinski recept za kolač kojem se uvijek rado vraćamo
4
Hercegovački specijalitet
Gatački kajmak sve bliže europskom priznanju
5
Sivi tim ostao bez članice
Napeta scena u "Igri chefova": Viktoria ispala, chef Tibor tvrdi da je to bilo namjerno
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025