''Budi fit'': Fitness program za žene u Mostaru

''Budi fit'' je fitness program za žene koji pokreće KEC Sehara, a kreće od mjeseca prosinca.

''Možete raditi najzahtjevnije vježbe, ali to ništa ne znači bez motivacije. A zar nije pravi motiv to što ste svjesni da biti fit, zapravo, znači biti zdrav, živjeti duže, biti privlačniji i omiljen u društvu, i sa osmjehom se suočiti sa stresom. Kada ste fizički i mentalno zdravi, spremni ste i za sve izazove, ali i za dobar provod. Treba samo da shvatimo da biti fit je uživanje, a ne obaveza, jer kada krenete na trening, tamo ne vježbate samo svoje mišiće. Vježbate kako biti sretni'', poručuju iz Sehare.

Kako biste bili dio Seharinog projekta ''Budi fit'' sve što trebate uraditi jeste popuniti online prijavu i poslati na kec.sehara@gmail.com

Prijave su otvorene do 13.12.2015.godine.