Zima je stigla, a s njom i suhi zrak, vjetar i grijani prostori koji nemilosrdno isušuju kosu.
Ako primjećujete da vaša kosa gubi sjaj, djeluje beživotno ili se lomi brže nego inače, niste jedini.
Dermatolozi upozoravaju da većina nas u ovom razdoblju nenamjerno radi jednu ključnu pogrešku koja oštećuje kosu, no dobra vijest je da je rješenje jednostavno.
Stručnjaci ističu da je problem u nepravilnoj hidrataciji i prečestom pranju kose.
Zima može biti nemilosrdna prema vašoj kosi i predstavlja veliki izazov za lijepu frizuru. Dok se trudite ostati elegantni i dotjerani, vaša kosa možda šalje SOS signale, beživotna je, suha i sklona pucanju.
Dermatolozi naglašavaju da je najčešća pogreška u ovom razdoblju zanemarivanje hidratacije kose. Saznajte koja pogreška uzrokuje beživotne pramenove i kako savjetuju da joj vratite sjaj.
Iako je higijena važna, zimi mnoge žene pogrešno misle da češće pranje pomaže u borbi protiv masnoće ili neugodnih mirisa kose.
Dermatologinja dr. Ana Petrović objašnjava:
"Topla voda i šamponi s jakim surfaktantima mogu ukloniti prirodna ulja s vlasišta, ostavljajući kosu suhom i lomljivom. Optimalno je prati kosu dva do tri puta tjedno i birati šampone obogaćene uljima ili hijaluronskom kiselinom."
Hidratantne maske i ulja pravi su zimski must-have.
"Maske za kosu i serumi bogati lipidima obnavljaju zaštitni sloj vlasi i vraćaju prirodan sjaj", savjetuje dr. Petrović.
Posebno se preporučuju ulja poput arganovog, jojobinog ili maslinovog, koja se mogu koristiti i na vrhovima kose između pranja.
Kapa nije samo modni dodatak. Suhi zrak grijanja i hladan vjetar mogu ozbiljno oštetiti kosu.
Dermatolozi preporučuju nošenje svilenih ili pamučnih šalova te korištenje blagih zaštitnih sprejeva prije izlaska na hladnoću.
Pegle, figara i sušila dodatno isušuju kosu. Ako već koristite toplinske alate, obavezno prije toga nanesite termoprotektivni sprej i ograničite stiliziranje na nekoliko puta tjedno.
Beživotna kosa zimi nije neizbježna, ključ je u njezi koja vraća vlagu, štiti i obnavlja. Prilagodite rutinu, posvetite se maskama i uljima i vaša će kosa ponovno zablistati, piše Ljepota i zdravlje.
Kako dermatolozi naglašavaju, zima nije vrijeme za drastične eksperimente, već za ljubav i pažnju prema vlasištu i svakom pramenu.
