bljesak-logo
search icon
sun icon
open-nav
Rutina za njegu

Svi ga imamo u kuhinji, a rijetko znamo da spašava kosu bolje od skupih maski

Umjesto da trošite bogatstvo na skupe preparate pune kemije, rješenje se krije na polici vašeg hladnjaka.
06.03.2026. u 12:24
text

Suha kosa, vlasište koje svrbi i perut problemi su s kojima se suočava većina žena, posebno tijekom promjene godišnjih doba.

Umjesto da trošite bogatstvo na skupe preparate pune kemije, rješenje se krije na polici vašeg hladnjaka. Taj sastojak je jogurt.

Jogurt nije samo ukusna namirnica, on je moćan prirodni lijek za tjeme i kosu.

U nastavku saznajte zašto bi ovaj mliječni proizvod trebao postati dio vaše rutine za njegu.

Zašto je jogurt spas za kosu?

Jogurt djeluje na više razina zahvaljujući svom bogatom sastavu:

Antibakterijsko i antigljivično djelovanje: Jogurt pomaže u otklanjanju uzročnika peruti i smanjuje neugodan svrab tjemena.

Dubinska hidratacija i sjaj: Proteini iz jogurta jačaju samu dlaku, dok mliječne masti dubinski hidratiziraju kosu, čineći je mekanom i sjajnom.

Stimulacija rasta: Masaža tjemena jogurtom potiče cirkulaciju, što može pomoći bržem rastu kose.

Trik s jogurtom: Korak po korak za savršene rezultate

Postupak je vrlo jednostavan, ali je važno ispoštovati korake kako biste izvukli maksimum iz ovog prirodnog tretmana.

Priprema: Nanesite jogurt (najbolje grčki ili punomasni) izravno na suhu kosu prije pranja.

Masaža: Dobro umasirajte jogurt u tjeme kružnim pokretima, a zatim ga rasporedite cijelom duljinom kose, posebno na vrhove.

Djelovanje: Ostavite da odstoji barem sat vremena. Za intenzivniji tretman, umotajte kosu u ručnik ili stavite kapu za tuširanje.

Pranje: Isperite jogurt mlakom (ne vrućom!) vodom, a zatim operite kosu šamponom kao i obično.

Pro savjet: Pojačajte efekt dodavanjem jajeta

Ako želite intenzivan proteinski tretman za oporavak oštećene kose, pomiješajte jogurt s jednim jajetom, piše Mini magazin. 

Žumanjak će osigurati dodatni sjaj i hidrataciju, a bjelanjak će ojačati i učvrstiti kosu.

Upozorenje: Kada koristite jaje, masku nemojte držati dulje od 30-40 minuta. Prevelika izloženost proteinima može imati kontraefekt i učiniti kosu krhkom.

POVEZANO