bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Rutina za njegu

Svi ga imamo u kuhinji, a rijetko znamo da spašava kosu bolje od skupih maski

Umjesto da trošite bogatstvo na skupe preparate pune kemije, rješenje se krije na polici vašeg hladnjaka.
magazin/flash
|
Bljesak.info
|
06.03.2026. u 12:24
text
Foto: Canva Pro / Žena sa njegovanom kosom
Foto: Canva Pro / Žena sa njegovanom kosom

Suha kosa, vlasište koje svrbi i perut problemi su s kojima se suočava većina žena, posebno tijekom promjene godišnjih doba.

Umjesto da trošite bogatstvo na skupe preparate pune kemije, rješenje se krije na polici vašeg hladnjaka. Taj sastojak je jogurt.

Jogurt nije samo ukusna namirnica, on je moćan prirodni lijek za tjeme i kosu.

U nastavku saznajte zašto bi ovaj mliječni proizvod trebao postati dio vaše rutine za njegu.

Zašto je jogurt spas za kosu?

Jogurt djeluje na više razina zahvaljujući svom bogatom sastavu:

Antibakterijsko i antigljivično djelovanje: Jogurt pomaže u otklanjanju uzročnika peruti i smanjuje neugodan svrab tjemena.

Dubinska hidratacija i sjaj: Proteini iz jogurta jačaju samu dlaku, dok mliječne masti dubinski hidratiziraju kosu, čineći je mekanom i sjajnom.

Stimulacija rasta: Masaža tjemena jogurtom potiče cirkulaciju, što može pomoći bržem rastu kose.

Trik s jogurtom: Korak po korak za savršene rezultate

Postupak je vrlo jednostavan, ali je važno ispoštovati korake kako biste izvukli maksimum iz ovog prirodnog tretmana.

Priprema: Nanesite jogurt (najbolje grčki ili punomasni) izravno na suhu kosu prije pranja.

Masaža: Dobro umasirajte jogurt u tjeme kružnim pokretima, a zatim ga rasporedite cijelom duljinom kose, posebno na vrhove.

Djelovanje: Ostavite da odstoji barem sat vremena. Za intenzivniji tretman, umotajte kosu u ručnik ili stavite kapu za tuširanje.

Pranje: Isperite jogurt mlakom (ne vrućom!) vodom, a zatim operite kosu šamponom kao i obično.

PROČITAJTE JOŠ
Trik s TikToka: Kako uz pomoć sušila dobiti savršen volumen kose kod kuće

Pro savjet: Pojačajte efekt dodavanjem jajeta

Ako želite intenzivan proteinski tretman za oporavak oštećene kose, pomiješajte jogurt s jednim jajetom, piše Mini magazin. 

Žumanjak će osigurati dodatni sjaj i hidrataciju, a bjelanjak će ojačati i učvrstiti kosu.

Upozorenje: Kada koristite jaje, masku nemojte držati dulje od 30-40 minuta. Prevelika izloženost proteinima može imati kontraefekt i učiniti kosu krhkom.

Kosa
sastojak
kuhinja
POVEZANO
Svima se dogodilo
Kako kosu učiniti otpornom na kišu i sačuvati frizuru unatoč lošem vremenu?
Njega bez kompromisa!
Top 3 savjeta za dubinsku hidrataciju lica, tijela i kose: Zašto sve pada u vodu zbog tvrde vode
Dobro je znati
Ovo su 4 zlatna pravila za ofarbanu kosu kako bi bila lijepa i zdrava
POVEZANO
Svima se dogodilo
Kako kosu učiniti otpornom na kišu i sačuvati frizuru unatoč lošem vremenu?
Njega bez kompromisa!
Top 3 savjeta za dubinsku hidrataciju lica, tijela i kose: Zašto sve pada u vodu zbog tvrde vode
Dobro je znati
Ovo su 4 zlatna pravila za ofarbanu kosu kako bi bila lijepa i zdrava
NAJNOVIJE
1
Trik
Meso vam se stalno lijepi za tavu? Dodajte samo jednu stvar i riješite problem
2
Provjerili smo
Krštenje, pričest, krizma, vjenčanje: Koliko treba staviti u kuvertu?
3
Vremenska prognoza
Promjenjiv vikend pred nama: Kiša, oblaci i malo sunca
4
Splitski influencer
FOTO | Oženio se Adrian Petričević
5
Učenici
Posuško lito ugostilo radionice i izložbu povodom Dana Europe
Više iz rubrike
Nezgodno
Zašto mozak "zablokira" tijekom rasprave i što učiniti?
Provjerili smo
Deseci tisuća mladih u Mostaru provode dane u "igraonama": Koji su prvi znakovi ovisnosti?
Vremenska prognoza
Uživajte u suncu, sredinom tjedna stiže kiša
camera
camera
Prirodni biser
FOTO/VIDEO | Posjetili smo Bezdan – mističnu oazu čija dubina još nije izmjerena
Klin se klinom izbija?
Nakon Praznika rada organizam traži predah: Što savjetuje stručnjak?
Zavirite u galeriju
FOTO | Sunčana prvosvibanjska subota izvela ljude na ulice Trebinja
Objašnjenje
Što se događa s vodom u čaši preko noći i je li sigurna za piće?
Vremenska prognoza
Sunčana subota: Uživajte dok možete, stiže promjena vremena
Roko Kursar
Dogradonačelnik Malmöa hrvatskih korijena
Više iz rubrike
Nezgodno
Zašto mozak "zablokira" tijekom rasprave i što učiniti?
Provjerili smo
Deseci tisuća mladih u Mostaru provode dane u "igraonama": Koji su prvi znakovi ovisnosti?
Vremenska prognoza
Uživajte u suncu, sredinom tjedna stiže kiša
camera
camera
Prirodni biser
FOTO/VIDEO | Posjetili smo Bezdan – mističnu oazu čija dubina još nije izmjerena
Klin se klinom izbija?
Nakon Praznika rada organizam traži predah: Što savjetuje stručnjak?
Zavirite u galeriju
FOTO | Sunčana prvosvibanjska subota izvela ljude na ulice Trebinja
Objašnjenje
Što se događa s vodom u čaši preko noći i je li sigurna za piće?
Vremenska prognoza
Sunčana subota: Uživajte dok možete, stiže promjena vremena
Roko Kursar
Dogradonačelnik Malmöa hrvatskih korijena
NAJNOVIJE
1
Trik
Meso vam se stalno lijepi za tavu? Dodajte samo jednu stvar i riješite problem
2
Provjerili smo
Krštenje, pričest, krizma, vjenčanje: Koliko treba staviti u kuvertu?
3
Vremenska prognoza
Promjenjiv vikend pred nama: Kiša, oblaci i malo sunca
4
Splitski influencer
FOTO | Oženio se Adrian Petričević
5
Učenici
Posuško lito ugostilo radionice i izložbu povodom Dana Europe
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme