U sklopu projekta "Misli i živi zdravo – planinari" u Širokom Brijegu održana je radionica posvećena zdravim životnim navikama i blagodatima boravka u prirodi, s posebnim naglaskom na planinarenje kao aktivnost koja pozitivno utječe na mentalno i fizičko zdravlje.
Radionicu je vodila psihologinja Matea Zubac, koja je polaznicima približila psihološku važnost prirode, kao i dobrobiti koje planinarenje donosi.
"Planine nude mnoštvo pozitivnih mogućnosti. Boravkom u prirodi razvijamo osjećaj odgovornosti, jačamo samopouzdanje, samokontrolu i empatiju. Važno je te navike usađivati od najmlađih dana, a upravo smo to nastojali postići ovom radionicom", kazala je Zubac.
Projekt financira Federalno ministarstvo obrazovanja i znanosti, a provodi ga Hrvatsko planinarsko društvo Vrlosinj. Na kraju radionice mladi karatisti Širokog Brijega pozvani su na besplatan planinarski izlet u sklopu istog projekta.
