Ljudi imaju pogrešno gledanje na bodybuilding

Fitness i “tjelograditeljstvo” jako je popularna rekreacija, no “ozbiljnim” i profesionalnim bodybuildingom kod nas se bavi jako uzak krug ljudi.

No, ono što je začuđujuće, unatoč tome što je bodybuilding još uvijek dosta ekskluzivan, jer u teretanu može ući svatko, ali ne može svatko imati takvu samodisciplinu i odricanja kakva zahtijeva sportski bodyuilding, Mostar ima prvake u tom sportu. I to ne jednog, nego dvojicu!

I dok je Leo Zovko već poznato ime u tom svijetu, Adnan Gosto pojavio se nedavno. Ali da njegov uspjeh nude impresivniji Gosto je već na prvom natjecanju na kojem se pojavio doslovno “pomeo” konkurenciju!

Prije pola godine postao je državni prvak u svojoj i apsolutnoj kategoriji, a isto je ponovio na međunarodnom natjecanju u Bihaću. Međutim, iako mu je ovo prva natjecateljska sezona time se bavi već duže vrijeme. 

“U teretanu sam prvi put ušao prije osam i pol godina, cisto iz znatiželje da vidim sta se tu odvija, kako izgleda rad na spravama, tada još bez ikakvih ciljeva i ambicija. Pa kao i većina početnika, ne poznajući uopći materiju o treningu, ishrani i suplementaciji izgubio sam jako puno vremena lutajući u svemu tome”, prepričava svoje početke za Bljesak.info 26-godišnji Gosto.

“Onda sam slučajno naletio na neke knjige o bodybuildingu, počeo čitati stručnu literaturu iz raznih oblasti kako bi što bolje upoznao rad i funkcionalnosti svoga tijela, informirao se po raznim forumima.. I tako to sve krene. Išao sam sve dublje i dublje u materiju, te počeo sve više voljeti taj način života, uopće ne razmišljajući o natjecateljskom djelu bodybuildinga koji me uopće nije zanimao”.

Bodybuilding je sport koji zahtjeva i određena odricanja, kontinuirajući rad, veliku disciplinu i motivaciju, ali i poznavanje vlastitog tijela. “To je ustvari ono što je mene i privuklo svemu tome, činjenica da znam da to može samo onaj tko je i spreman na ulog (ne mislim financijski) da bi nešto postigao”, ističe Gosto. 

Nakon što je godine provodio u radu na sebi, bez nekakvih velikih ambicija da se okuša na širem planu, nekad otprilike prošle godine odlučio je kako bi bilo zanimljivo vidjeti gdje se nalazi u odnosu na konkurenciju. 

“S natjecanjem sam krenuo baš spontano,  jednostavno jedan dan odlučim početi se spremati za državno prvenstvo. Koliko god da je bio i psihički i fizički težak period, bilo je jedno nezaboravno iskustvo, prije svega što sam se susretao sa stvarima s kojim ranije nisam, a naučio sam opet jako puno o svom tijelu”.

Zadnje natjecanje imao je prije skoro pola godine, a sljedeće bi trebalo biti na proljeće iduće godine.

 “Vidjet ću kako će se sve odvijati, a uz to i financijski ulog je jako velik, pa se nadam da će se javiti i neki sponzori koji budu voljni potpomognuti u tome”. 

Još od prošle godine radi kao osobni trener, a posla ima sve više i više. 

“Moji rezultati su mi jako pomogli u mom poslu po pitanju klijenata. U početku je to bio samo rad s pojedincima koji su imali za cilj da se riješe suvišnih kilograma, a sad već i radim s natjecateljima i pomažem im u njihovim pripremama”.

Gosto i njegove kolege zabavljaju se prepričavajući što ih sve pitaju oni koji vise po teretanama, a koji se ne razumiju previše u bodybuilding. Kod većine bodybuilderi izazivaju dvojake osjećaje – neki im se dive, a nekima su ta predimenzionirana i nauljena tijela jednostavno groteksna. Adnan Gosto se davno prestao zamarati s tuđim mišljenjima. 

“Taj odnos ljudi prema bodybuildingu je nešto što mene već duže vrijeme ne zanima, inače bih davno prestao raditi ovo što radim. Ljudi imaju izvrnuto i pogrešno mišljenje o bodybuilderima. Prema stereotipu, oni misle da su to napuhani  ljudi koji po cijeli dan samo dižu utege. Sama riječ ‘napuhani’ meni je jako smiješna, asocira me na kompresor!”, smije se Gosto te zaključuje: 

“Bodybuilding prije svega zahtjeva ogromno znanje, o stvarima za koje ljudi i pojma nemaju da postoje, jer riječ je o ljudskom organizmu, a svakodnevno pričaju tolike nebuloze i priče za koje neće apsolutno nigdje naći argument niti naučnu pozadinu. I to je sve sto imam na to reći. Ljudi čak ne znaju da svaki dan, u gotovo svakom obroku unose u svoje tijelo upravo ono sto sportaši širom svijeta (ne samo bodybuilderi) koriste kroz tablete i prahove, jer su njihove potrebe za određenom materijom daleko veće nego kod čovjeka koji svoj dan provede kući pred TV-om”.