Preporuke nutricioniste:Asja Sirbubalo, magistra nutricionizma i farmacije

Znate li da u našim crijevima živi oko 2 kg bakterija koje utječu na naše zdravlje? Ovaj broj, kao i ravnoteža između dobrih i loših bakterija varira ovisno o različitim faktorima kao što su prehrana, zdravlje crijeva i faktori okoline, kažu stručnjaci.

Pitali smo Asju Sirbubalo na koji način ojačati imunitet i vratiti ravnotežu nakon obilnih obroka za vrijeme praznika?

- Crijevni mikrobiom sadrži trilijune bakterija, a njihova ravnoteža ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja probavnog sistema, imunološke funkcije, zdravlja kože čak i mentalnog zdravlja. Nakon uživanja u prazničnim delicijama i druženja s najmilijima, tijelo zaslužuje vrijeme da se oporavi i vrati u ravnotežu. Ako želite efikasno ojačati svoj imunitet i osigurati svom organizmu pravi početak u novoj godini, kao idealno rješenje predložila bih b. AktivTM LGG® jogurt, koji sadrži probiotičku kulturu LGG®.

Zašto b.AktivTM LGG® jogurt?

- b.AktivTM LGG® jogurt je funkcionalni proizvod, što znači da osim osnovnih hranjivih tvari sadrži i bioaktivne komponente koje mogu služiti poboljšanju zdravlja, kako fizičkog tako i mentalnog i prevenciji bolesti.
U svakoj porciji ovog napitka nalazi se više od milijardu LGG bakterija (Lactobacillus rhamnosus GG), jedne od najistraživanijih i najefikasnijih probiotskih bakterija koja pozitivno utječe na crijevnu mikrobiotu. LGG je posebno poznat po svojim sposobnostima da ojača imunitet, podržava zdravu probavu i pomaže u smanjenju nelagode u probavnom sistemu. Zbog svojih izvanrednih svojstava, LGG bakterija može poboljšati vašu apsorpciju hranjivih tvari, što je ključ za postizanje optimalnog zdravlja.

Za koga je posebno značajno da uvrsti ovakav funkcionalan proizvod u prehranu?

- Ovakav funkcionalni, lako dostupni napitak je važan za sve koji vode dinamičan život, balansirajući karijeru, porodicu i privatne obaveze, dajući tijelu potrebnu podršku za očuvanje zdravlja i vitalnosti. Može poslužiti kao užina ili dodatak uz glavno jelo svim članovima porodice, osiguravajući zdravlje probavnog sistema, što je osnovni preduvjet za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Poželjno je da u organizam svaki dan unosimo nešto fermentirano, kako bismo se osjećali energično, snažno i uravnoteženo, čak i u najzahtjevnijim danima.

Bilo da ste roditelj, student, penzioner ili aktivna osoba koja se bavi sportom, preporučujem vam b.AktivTM LGG® jogurt uz uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Ovaj funkcionalni jogurt pruža važne hranjive tvari koje će vam pomoći da se nosite sa svakodnevnim izazovima i održite optimalno zdravlje.

Kako dobre bakterije djeluju na naš organizam?

- Nakon obilja hrane i pića, koja se često konzumiraju tokom prazničnih dana potrebno je postići ravnotežu u organizmu. Naša jetra svakodnevno radi svoj zahtjevni posao detoksikacije, ali ako crijeva ne rade pravilno, izlučeni toksini se mogu ponovno apsorbirati u organizam.

Zdravlje počinje u crijevima, a ravnoteža crijevne mikrobiote ima dubok utjecaj na naš imunitet, energiju i opće stanje. Iskoristite prednosti dobrih bakterija koje sadrži b.Aktiv jogurt i učinite veliku uslugu svom organizmu. Probudite se u novoj godini s energijom i imunitetom na vrhuncu jer naše tijelo zaslužuje dnevnu dozu dobrih bakterija!