Radite na otvorenom? Ovo je vaš neprijatelj broj 1!
S dolaskom toplijeg vremena broj poslova na otvorenom se povećava – od graditelja, farmera, vrtlara, moreplovaca i ribara, komunalnih redara i prometnih policajaca, prodavača na štandovima, konobara pa sve do vozača. Bez obzira na različitost tih poslova, jedna im je stvar zajednička: izloženost djelovanju sunčevih zraka i to čak tri četvrtine radnog vremena. Svi smo svjesni kako se izlagati suncu treba umjereno, no često izlaganje suncu mnogi od nas povezuju samo sa slobodnim vremenom i godišnjim odmorom.
No, radno vrijeme provedeno na otvorenom također se broji, a toliki broj sati izloženosti medicina naziva kronična izloženost suncu. Takva vrsta izloženosti UV zrakama sa sobom nosi negativne posljedice: čak dvostruko povećan rizik od raka kože, uključujući nemelanomski, piše MissZdrava.
Nemelanomski rak kože jedna je od najčešćih vrsta raka diljem svijeta, a iako ima nekoliko tipova, drugi najčešći je planocelularni karcinom kože ili CSCC. Mnogo je češći od melanoma, ali mnogo rjeđe smrtonosan. Zapravo, nemelanomski rak kože uglavnom se lako liječi kada se uhvati dovoljno rano.
Zbog toga ga je iznimno važno prepoznati na vrijeme, a u ranom stadiju bolesti CSCC može nalikovati bradavici ili ljuskastoj leziji koja povremeno krvari. Od CSCC-a češće obolijevaju muškarci, a dijagnosticira se najčešće kod osoba starijih od 65 godina. Bez obzira na to što se pojavljuje u zrelijoj dobi, uvjeti za njegov nastanak stvaraju se tijekom cijelog života, svakim boravkom na suncu.
Zato je ključno nositi zaštitnu odjeću i ispravno nanositi kremu za zaštitu od sunca, a svaku neobičnu promjenu na koži prijaviti svom liječniku.
