Ovog jutra u 8:00 sati u Mostaru su izmjerena 32 stupnja Celzijeva. Najava je to sunčanog i vrelog ostatka dana.
Federalni hidrometeorološki zavod izdao je crveno upozorenje za regiju Mostar i Trebinje zbog visokih temperatura zraka.
Jednako vrelo je i u susjednom Dubrovniku u kojem su u ponedjeljak ujutro u 6:00 sati izmjerena čak 34 stupnja Celzijeva, a u Splitu 32.
Državni hidrometeorološki zavod Republike Hrvatske objavio je upozorenje na toplinske valove koji mogu utjecati na zdravlje te za danas proglasio crveni meteoalarm za cijelu obalu. Ostatak Hrvatske je u 'zelenom'.
Tijekom toplinskog vala pratite upozorenja Državnog hidrometeorološkog zavoda i preporuke lokalnih zdravstvenih ustanova, poručuju iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Rashladite dom, izbjegavajte izlaganje suncu, rashladite tijelo i pijte dovoljno tekućine.
Lijekove čuvajte ispod 25 °C ili u hladnjaku, a kod kroničnih bolesti ili terapije diureticima i lijekovima za tlak savjetujte se s liječnikom, prenosi HRT.
Ako osjetite vrtoglavicu, slabost, tjeskobu, jaku žeđ ili glavobolju, potražite pomoć, otiđite u hladan prostor i mjerite temperaturu. Kod bolnih grčeva nakon napora pijte tekućinu s elektrolitima (juha, smoothie od povrća). Ako traju dulje od sata, obratite se liječniku.
Kod simptoma poput vruće suhe kože, delirija, zujanja u ušima, problema s vidom, malaksalosti, grčeva ili gubitka svijesti, odmah pozovite hitnu pomoć. Do dolaska liječnika, osobu smjestite u hladan prostor, položite vodoravno, podignite noge, skinite odjeću, hladite oblozima (vrat, pazusi, prepone) uz ventilator ili lagano špricanje kože vodom 25–30 °C.
Održavajte temperaturu ispod 39 °C i ne dajte acetilsalicilnu kiselinu ili paracetamol. Osobe bez svijesti stavite u bočni položaj.
