bljesak-logo
search icon
toggle theme
open-nav
bljesak.info logo
#Mostar
Najnovije
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
toggle theme
search icon
search icon
text
Dnevni, spavaća...

Koliko dugo i koliko često trebate zračiti sve prostorije u stanu?

Boravak u neprozračenim prostorijama može rezultirati pojavom alergija, kao i respiratorni bolesti. Također, neredovito zračenje krivo je i za pad imuniteta, slabu koncentraciju, te lošu fizičku kondiciju.
magazin/flash
|
Piše: M.C./Bljesak.info
|
29.05.2021. u 09:25
text
Foto: Unsplash / Dnevni boravak
Foto: Unsplash / Dnevni boravak

Moglo bi se reći kako je redovito zračenje prostorija pola zdravlja. Naime, nedostatak svježeg zraka u prostorijama povećava rizik od izbijanja vlage na zidovima, koja je iznimno štetna na zdravlje.

Osim toga, boravak u neprozračenim prostorijama može rezultirati pojavom alergija, kao i respiratorni bolesti. Također, neredovito zračenje krivo je i za pad imuniteta, slabu koncentraciju, te lošu fizičku kondiciju.

Pravilno zračenje prostorija

Imajte na umu da svaka soba u stanu treba biti svakodnevno prozračena. Naravno u zimskim mjesecima dovoljno je pet minuta kako bi ušao svjež zrak, dok je u ljetnim mjesecima potrebno minimalno 15 minuta. Važno je znati da ljeti treba zračiti prostorije ujutro ili uvečer kada je temperatura najniža.

Prostorije ćete pravilno izračiti tako što ćete napraviti promaju u njima. Nije potrebno otvoriti samo prozor, nego i vrata, kako bi zaista ustajali zrak izašao vani, a svježi ušao. Zimi imajte na umu da ovo radite što kraće, kako se zidovi ne bi ohladili, a vi dobili veći račun za struju.

Obavezno redovito prozračujte sve prostorije u kući, čak i one koje ne koristite. U negrijanim prostorijama zidovi i strop se vrlo brzo hlade, što povećava rizik od plijesni.

S druge strane, grijanje prostorija koje se ne koriste u istoj mjeri kao one u kojima svakodnevno boravimo je neekonomično. Stoga je najbolje rješenje u ovom slučaju instalirati radijatore u sobu koju ne koristimo, uključiti ga i smanjiti temperaturu na njemu za nekoliko stupnjeva u odnosu na druge prostorije.

Dnevni boravak

Dnevne sobe preporučljivo je provjetravati četiri puta dnevno. Najbolje je otvoriti prozor na suprotnoj strani stana tako da nastane propuh. Češće provjetravanje potrebno je izvršiti ako se u ovoj prostoriji puši.

Dobro je u dnevnom boravku imati i nekoliko biljki. Drveće i biljke pružaju prirodnu klimatizaciju: apsorbiraju ugljični dioksid i oslobađaju kisik, što je svakako plus. Stoga, ako je moguće, biljke smjestite u prostorije u kojima najčešće boravite.

Spavaća soba

Spavaćoj sobi je potrebno redovito zračenje, jer se tijekom noći u njoj stvara puno vlage. Preporučuje se da se spavaće sobe pretjerano ne griju u zimskim mjesecima, a ljeti je dobro spavati i s otvorenim prozorom, kako bi svjež zrak ušao u sobu. Pomoću higrometra možete lako pripaziti na vlagu u svakoj sobi.

Kupaonica i kuhinja

Kupaonice je potrebno zračiti kratko nakon svakog tuširanja, kako bi vlažni zrak izašao iz prostorije. Osim toga, redovito zračenje sprječava pojavu gljivica u ovoj prostori.

Ako nemate prozor u kupaonici, preporučljivo je ugrađivanje kvalitetnog sustava za ventilaciju.

Preporučuje se da se kuhinja zrači nakon svakog kuhanja. Vlažni zrak ili para od kuhanja neće kompletno izaći samo korištenjem nape.

Također, mirisi od kuhanja će teže ostajati u prostoriji ako je redovito zračite.

zračenje
stan
propuh
dnevni boravak
POVEZANO
Veliki gradovi
Zagađenje zraka uzelo 160.000 života
Zbogom virusi, bakterije i alergije!
Udišite čist i zdrav zrak i u vlastitom domu
Zagađenje i korona
Dvostruka opasnost u zraku za bh. građane
POVEZANO
Veliki gradovi
Zagađenje zraka uzelo 160.000 života
Zbogom virusi, bakterije i alergije!
Udišite čist i zdrav zrak i u vlastitom domu
Zagađenje i korona
Dvostruka opasnost u zraku za bh. građane
NAJNOVIJE
1
Imate li vi neku?
5 navika koji imaju najuspješniji zaposlenici
2
Trik
Meso vam se stalno lijepi za tavu? Dodajte samo jednu stvar i riješite problem
3
Provjerili smo
Krštenje, pričest, krizma, vjenčanje: Koliko treba staviti u kuvertu?
4
Vremenska prognoza
Promjenjiv vikend pred nama: Kiša, oblaci i malo sunca
5
Splitski influencer
FOTO | Oženio se Adrian Petričević
izdvojeno
Prilika za posao: Projecta Mostar raspisala natječaje za dvije pozicije
Tražiš posao u modi? LTB u Mepas Mallu prima nove članove tima
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
Psi preuzimaju Plazu:Pet City organizira Revijalnu izložbu pasa 9.5. u TC Plaza Mostar!
camera
gallery
Novom munjom protiv krize i skupoće!
Plaćena praksa za studente u Grudama
O'Plant donosi novu dimenziju biljne prehrane koja osigurava ravnotežu, energiju i užitak u svakom danu
Više iz rubrike
Svjetski dan plesa
FOTO | Marketari UNMO i Zeko Bizu sudjelovali u humanitarnom plesnom događaju u Mostaru
Vremenska prognoza
Sunčano i suho u Mostaru: Na snazi žuto upozorenje za udare vjetra
camera
Buđenje
Mostarci, dobro jutro: Prvomajska budnica ponovno probudila grad
Ponesite dugi rukav
Sladić objavio prognozu za Praznik rada
camera
Kraj Trećeg Reicha
Posljednji čin nacističke melodrame: Samoubojstvo Hitlera i Eve Braun
camera
7. svibnja
Put spasa ponovno oživljava biciklijadom iz Mostara prema Pologu: Vrljić otkrio detalje rute
Široki Brijeg
Prvosvibanjskom budnicom kreću 'Briješka zvona': Više od stotinu događaja kroz pet mjeseci
The Balkan Trek
BiH ugostila alumni delegaciju Harvarda, Stanforda i MIT-a
Uz vatru...
Zahlađenje za prvomajske praznike, a onda slijedi kiša
Više iz rubrike
Svjetski dan plesa
FOTO | Marketari UNMO i Zeko Bizu sudjelovali u humanitarnom plesnom događaju u Mostaru
Vremenska prognoza
Sunčano i suho u Mostaru: Na snazi žuto upozorenje za udare vjetra
camera
Buđenje
Mostarci, dobro jutro: Prvomajska budnica ponovno probudila grad
Ponesite dugi rukav
Sladić objavio prognozu za Praznik rada
camera
Kraj Trećeg Reicha
Posljednji čin nacističke melodrame: Samoubojstvo Hitlera i Eve Braun
camera
7. svibnja
Put spasa ponovno oživljava biciklijadom iz Mostara prema Pologu: Vrljić otkrio detalje rute
Široki Brijeg
Prvosvibanjskom budnicom kreću 'Briješka zvona': Više od stotinu događaja kroz pet mjeseci
The Balkan Trek
BiH ugostila alumni delegaciju Harvarda, Stanforda i MIT-a
Uz vatru...
Zahlađenje za prvomajske praznike, a onda slijedi kiša
NAJNOVIJE
1
Imate li vi neku?
5 navika koji imaju najuspješniji zaposlenici
2
Trik
Meso vam se stalno lijepi za tavu? Dodajte samo jednu stvar i riješite problem
3
Provjerili smo
Krštenje, pričest, krizma, vjenčanje: Koliko treba staviti u kuvertu?
4
Vremenska prognoza
Promjenjiv vikend pred nama: Kiša, oblaci i malo sunca
5
Splitski influencer
FOTO | Oženio se Adrian Petričević
BLJESAK.TV
Rastući s djecom
VIDEO | Tanja Hrvatin Šimičić u Rastući s djecom: “Kazna ne uči dijete ničemu”
Podcast "Cancast"
VIDEO | Fabjan o sukobu sa Stošićem: Istresao se na mene jer je bio ljut na sebe
Podcast Imam ideju #99
Rektorica Huseinbegović: Univerzitet "Džemal Bijedić" želi biti u rangu najuspješnijih
Podcast "Cancast"
Miran Fabjan - Slo Rocky: Ilića bih ubio u trećoj borbi
Pričamo o zdravlju
VIDEO | Dr. Hammami: Rak debelog crijeva je izlječiv u 90% slučajeva, ali samo ako dođete na vrijeme
bljesak-logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
search icon
Sport
search icon
Magazin
search icon
Gospodarstvo
search icon
Kolumna
search icon
Auto Moto
search icon
Bljesak TV
search icon
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025
bljesak.info logo
facebook twitter logo linkedin logo instagram logo youtube logo youtube logo
Vijesti
Regija
Politika
Crna Kronika
BIH
Svijet
Flash
Sport
Nogomet
Košarka
Rukomet
Ostali sportovi
Tenis
Feđini Specijali
Flash
Magazin
Životinje
Zabava
Znanost
Zanimljivosti
Obrazovanje
Zdravlje
Knjige
Glazba
Moda
Film i TV
Kazalište
Umjetnost
Religija
Gastro
Tehnologija
Horoskop
Putujte s nama
Flash
Gospodarstvo
Industrija
Turizam
Posao
Poljoprivreda
Ekologija
Flash
Kolumna
Pregled Tjedna
Josip Mlakić
Igor Božović
Boris Čerkuč
Emir Imamović Pirke
Berislav Jurič
Gloria Lujanović
Auto Moto
Flash
Vozili smo
AutoMoto Sport
Bljesak TV
Bljesak Video
Bljesak Podcast
Info vodič
Foto dana
O nama
Uvjeti korištenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Sva prava pridržana © Bljesak.info 2001-2025