Je li zdravo piti kavu na prazan želudac?
Sigurno poznajete nekog tko ''ne može funkcionirati'' dok ne popije prvu jutarnju kavu.
Takvih je mnogo, a nisu rijetki ni oni koji tvrde da su bez jutarnje kave, uglavnom na prazan želudac, nemoćni, pospani, slabo skoncentrirani, umanjenih sposobnosti svih vrsta, piše N1.
Pozitivna svojstva kave su brojna i nesumnjiva. No, znanstvenici tvrde da je nikako nije dobro konzumirati na prazan trbuh.
Naime, prema istraživanjima, posebno je štetna za ljude koji i bez nje imaju probleme s trbuhom.
Praznom želucu ''pomaže'' u stvaranju želučane kiseline što može dovesti do nelagode prilikom probavljanja hrane.
A proteini koji se pri tome ne svare dovode i do ostalih poteškoća kao što su nadutost ili povraćanje.
Stoga je najbolje da se prije kave nešto pojede i tako zaobiđu svi problemi. Da li voće ili komadić kruha, bilo što. Vaš trbuh će vam biti zahvalan.
