Dr. Čarapina za Bljesak: Kako razlikovati prehladu i gripu, te kako ih liječiti

Sezona prehlade i gripe je već odavno pokucala na vrata mostarskih obiteljskih ambulanti. Pacijenti dolaze zbog tipičnih simptoma kao što su; curenje nosa, kašalj, grlobolja, povišena tjelesna temperatura, te bolovi u kostima i mišićima.

Ipak najčešće pitanje koje se postavlja je – koja je razlika između prehlade i gripe?

Razlika između prehlade i gripe

''U principu prehlada nastupa postupno. Ponekad ju prati povišena tjelesna temperatura. Kašalj je povremen i manjeg intenziteta, a u pravilu je prisutna začepljenost nosa i kihanje. Gripa, s druge strane, nastupa vrlo naglo, tako reći '' iz punog zdravlja'', te je tjelesna temperatura izrazito povišena (visoko febrilno stanje). Glavobolja, bolovi u kostima i mišićima, suh kašalj, te umor i iscrpljenost su glavni simptomi koji u ambulanti – nama '' s druge strane stola'' čine bitne dijagnostičke kriterije pri razlikovanju. Gripa je teška bolest, ponajviše zbog svojih brojnih komplikacija, te je potreban velik oprez kod ljudi sniženog imunološkog odgovora'', rekla je za Bljesak.info liječnica Andrea Čarapina.

Inače, s prehladom se susrećemo tijekom cijele godine, s tim da je ipak češća zimi. Glavni razlog javljanja bolesti u zimskim mjesecima, kaže Čarapina, je taj što hladnoća snižava otpornost naših respiratornih sluznica; zbog pojačanog boravka ljudi u zatvorenim prostorijama, te neprovjetravanja istih.

''Zajednički nazivnik običnoj prehladi/rinitisu i gripi je taj što su obje akutne virusne infekcije, te se češće javljaju za vrijeme hladnih vremenskih uvjeta'', pojašnjava liječnica.

Liječenje prehlade

Kada je u pitanju gripa, nju je potrebno preležati upozorava Čarapina.

''Najvažnije je unositi dovoljno tekućine, mirovati, te potencirati namirnice bogate antioksidansima. Staviti naglasak na: med, limun, šipak, đumbir, matičnu mliječ; minerale (Mg), vitamine (Vitamin C), elemente u tragovima (cin, selen,…). Poštedjeti se fizičkog napora, te posjetiti liječnika ako imate bilo koji od prethodno navedenih simptoma'', savjetuje Čarapina.

Liječenje je, pojašnjava Čarapina simptomatsko, dakle u središtu je otklanjanje i ublažavanje simptoma.

''Govoreći o prehladi- često je potrebno samo uzimati veću količinu napitaka i poštedjeti se zamaranja. Koristiti dekongestive ( kapi za nos koje smanjuju otok nosne sluznice i sekreciju), te pastile za grlo- kako bi se očuvala vlažnost sluznice grla'', objašnjava Čarapina.

Liječenje gripe

Kada se govori o liječenju gripe, liječnica Čarapina kaže da je potrebno snižavati tjelesnu temperaturu – tuširanje mlakom vodom, te lijekovima ( u prvom redu- paracetamol i ibuprofen).

''Značajno je održavati prohodnost nosa dekongestivima- jer začepljen nos može dovesti do upale srednjeg uha, što dovodi do komplikacije gripe . U slučaju prolongiranog kašlja- koristiti sirup za iskašljavanje (npr.od bršljana). S obzirom na to kako su i obična prehlada i gripa- VIRUSNE BOLESTI, antibiotici nisu učinkoviti, te ih treba izbjegavati. Osim, ako se radi o sekundarnoj bakterijskoj infekciji- koju Vaš izabrani liječnik može prepoznati, te odlučiti o pravovremenoj i pravodobnoj terapiji'', kaže dr. Čarapina.

Nije nužno odmah otići liječniku, a liječnički pregled po mišljenju Čarapine je potreban ako febrilno stanje traje dulje od četiri dana, ako je kašalj intenzivan i dugotrajan, ako je prisutna bol u prsima, vrtoglavica, proljev i povraćanje, te ako se povišena tjelesna temperatura javi i nakon poboljšanja kliničke slike.

No kako ne bi došlo do gripe treba preventivno djelovati, a Čarapina kaže kako je jedina učinkovita metoda prevencije gripe cijepljenje.

Cijepljenje kao prevencija

''Rizik od dobivanja gripe nakon cijepljenja je smanjen, a ako se bolest ipak razvije- bit će riječ o puno blažoj formi. Cijepljenje je posebno poželjno za pacijente iznad 65 godina, osobe koje imaju u svojoj anamnezi kronične bolesti, te trudnice i djecu. Treba se cijepiti čim cjepivo bude dostupno, a ako ste propustili studeni u svrhu cijepljenja- možete se cijepiti i za vrijeme trajanja sezone gripe'', kaže Čarapina.

Nije preporučeno cijepiti se, kaže Čarapina, kada je prisutna preosjetljivost/alergija na jaja (komponenta cjepiva), Gulliain- Barre sindrom, te ako je osoba bolesna- treba pričekati s cijepljenjem.

Inače, Ministarstvo zdravstva, rada i socijalne skrbi HNŽ-a je započelo proces cijepljenja stanovništva 09. studenog 2016. zato što se vrhunac javljanja gripe očekuje u siječnju i veljači 2017.godine.

Pored cijepljenja, kaže liječnica važno je tijekom cijele godine raditi na jačanju imuniteta.

Jačanje imuniteta

''Umjerena fizička aktivnost, raznovrsna prehrana,nekonzumiranje duhana i alkohola , kao temelj zdravog načina života, su definitivno dobra podloga za stjecanje imuniteta i borbu protiv bolesti.
Često provjetravanje boravišnih prostorija, redovno pranje ruku, te izbjegavanje oboljelih osoba su nužni kako bi se zaštitili od infekcije, kaže  Čarapina.

U ambulantama Doma zdravlja Mostar su proteklih tjedana imali incidenciju javljanja pacijenata s ''gripoznim simptomima'', međutim u većini slučajeva, kaže Čarapina nisu imali potrebu ''dokazivati virus influence''. Srećom, većina pacijenata je ''preležala gripu'', te ozdravila bez bilo kakvih komplikacija.

''Za kraj, najvažnije je pridržavati se preporučenih mjera. Svakako je na prvom mjestu cijepljenje. Potrebno je prepoznati simptome na vrijeme, potražiti liječničku pomoć, te prirodno jačati imunitet. S obzirom na to da sezona gripe tek doseže svoj vrhunac- ZAŠTITIMO SE NA VRIJEME!'', savjetuje Čarapina.