Dermatolozi upozoravaju: Prečest piling lica može ozbiljno oštetiti kožu
Piling lica je jedan od najvažnijih koraka u njezi kože. Uklanjanjem mrtvih stanica koža postaje svježija, glađa i spremnija upiti kreme i serume. Ipak, mnogi ljudi rade istu grešku, piling rade prečesto.
Stručnjaci upozoravaju da pretjerivanje može dovesti do iritacije, suhoće i osjetljivosti kože. Upravo zato je važno znati koliko često je zapravo potrebno raditi piling.
Koliko puta tjedno treba raditi piling lica? Greška koju mnogi prave
U njezi kože često vrijedi pravilo da je manje zapravo više. Redovan, ali umjeren piling može poboljšati teksturu kože i dati licu svjež izgled. Najvažnije je slušati potrebe svoje kože i ne pretjerivati s tretmanima.
Koliko je puta tjedno dovoljno raditi piling lica?
U većini slučajeva dovoljno je raditi piling lica jedan do dva puta tjedno. Ova učestalost pomaže ukloniti mrtve stanice kože, a da se pritom ne naruši prirodna zaštitna barijera kože.
Ako imate osjetljivu kožu, stručnjaci savjetuju da piling radite samo jednom tjedno. Ne postoji jedno pravilo koje odgovara svima. Učestalost pilinga treba prilagoditi tipu kože:
• Masna koža – može podnijeti piling 2 puta tjedno
• Normalna koža – obično je dovoljan 1 do 2 puta tjedno
• Suha koža – preporučuje se jednom tjedno
• Osjetljiva koža – vrlo blagi piling jednom u 7 do 10 dana
Važno je pratiti reakciju kože i prilagoditi rutinu njege.
Znakovi da pretjerujete s pilingom
Ako se piling radi prečesto, koža može poslati jasne signale upozorenja. Najčešći znakovi su:
• crvenilo
• peckanje ili zatezanje kože
• pojačana suhoća
• iritacija
U tom slučaju najbolje je napraviti pauzu i fokusirati se na hidrataciju kože, piše Ljepota i zdravlje.
Kako pravilno raditi piling?
Da bi piling imao najbolji učinak, potrebno je pridržavati se nekoliko jednostavnih pravila:
• Piling radite uvijek na čistoj koži
• Koristite blage proizvode prilagođene tipu kože
• Nakon pilinga obavezno nanesite hidratantnu kremu
• Tijekom dana koristite zaštitu od sunca
Na taj način koža će ostati zdrava, svježa i blistava.
